Maratón de Katmandú 2025

¿Te apetece correr en el techo del mundo? ☝️ Entre pagodas, antiguos palacios 🏯 y picos del Himalaya de fondo 🗻, el Maratón de Katmandú te invita a recorrer el corazón de Nepal 🇳🇵. Es en el mes de noviembre, al amanecer del invierno nepalés ❄️ y los picos blancos, cuando uno de los países más bellos del mundo te da la bienvenida para correr su maratón más icónico! 🌟 Concretamente en Satdobato, el evento invita a cerca de 30,000 corredores de 20 diferentes naciones cada año! Un momento de deporte y compartir, ¡tan cosmopolita como puede ser! 💙 Pero más que solo el maratón, también tienes la opción de correr una media, un 10 km, 5 km y un 3 km en solitario o en equipo 😉.

Creada a principios de la década de 2000 por un entusiasta de las carreras y ultramratón, esta carrera tiene un valor agregado real a los ojos de los locales 😍. Promueve algo más profundo que el rendimiento y enfatiza esto: una mente sana en un cuerpo sano 🧘‍♂️. Sí, de ahí el lema "Construir estilo de vida saludable" 🤓, los nepaleses son directos! Allí, la mente es un templo... 🫶 Entre influencias hindúes y budistas, el cuerpo es apreciado, uno está espiritualmente en paz, y ¿qué mejor que correr para despejar tu mente y mantener una buena condición física? 😁 ¡Un mantra que reúne a más y más entusiastas del bienestar a las puertas del Himalaya! 🤩

Después de correr entre el Durbar Square, el Boudhanath Stupa, el Tripureshwor hasta el Dasarath Rangashala, es hora de quitarse los zapatos de carbono 👟 y explorar los alrededores 🚶‍♀️‍➡️. Tu cuerpo habrá dado todo y merece más que solo una siesta 😴. Dirígete a un spa ayurvédico, donde te espera un baño de vapor nepalés (el Janzu) 🧖‍♂️ y una sesión de yoga 🧘‍♀️, en los distritos de Thamel o Patan. Entre los sitios sagrados presentes y catalogados por la UNESCO, recomendamos el Swayambhunath (el templo de los monos) 🦧 con su increíble vista sobre el valle 😍. ¡También puedes aprovechar para ir de compras! Hay muchas tiendas artesanales llenas de instrumentos musicales 🎻, incienso 🪷, banderas de oración 🏳️, etc. Perfecto para recolectar recuerdos y llevarlos a casa ❤️. Termina tu aventura deportiva disfrutando de momos 🥟 y dhal bat 🍛. ¡Una verdadera recuperación de campeones! 💪

Entonces, ¿estás convencido de embarcarte en un viaje a la tierra donde los mundos se encuentran? ✨