Una carrera 🏃♀️, un medio maratón y un atardecer 🌅 en el corazón 💓 de Valonia, ¿te tienta? Es en Dour, en la región más francófona de Bélgica 🇧🇪, donde tendrás la oportunidad de vivir esta experiencia única con entusiastas de la carrera ... y animales! Sí, también tienes la opción de correr un 11.5 km, un 6.1 km y finalmente EL Medio Maratón de Dour AKA 21KM.be AKA Medio Maratón de Hauts-Pays. ¡Uf... Son muchos nombres! 😅 Pero no importa, porque el punto sigue siendo el mismo: debes venir a esta carrera, ¡y te explicaremos por qué! 👇
Es en abril 🪡, bajo las suaves temperaturas primaverales 🌸, cuando se llevará a cabo la cuarta edición ✌️ del Medio Maratón de Dour. En el programa: rutas montañosas ⛰️ (195 mD+), paisajes excepcionales y un 21 km en semi-noche 🌓 que te permitirá descubrir una magnífica puesta de sol, como el año pasado. Este bucle 🔁 en el sur del país te dejará descubrir los alrededores del municipio, fronterizo con Francia 🐓. Tal vez conozcas esta ciudad por su festival de música (Dour Festival)... 🎸 ¡Al menos, estás advertido! Los locales tienen ritmo en las venas! 🎶 Allí, no deberías sentirte demasiado fuera de lugar, ya sea en términos de paisaje, idioma o temperatura 😌. Pero no lo olvides: ¡estás tratando con belgas! Así que, incluso si son extremadamente amables (hasta el punto de formar un equipo profesional de fisioterapeutas para darte todos los masajes que quieras 💆♀️), no deberías dudar en defender tus colores! 🇫🇷
¡Por supuesto, estamos bromeando! 😉 Hospitalidad y amabilidad son las palabras clave de esta competición feel-good 👍. En el medio de Dour, estarás con apasionados, que han hecho todo para recepcionar a los participantes. Prueba de ello: también han incluido un 11.5 km y un 6.1 km en esta competición 👐. Así, incluso los principiantes pueden participar. Pero eso no es todo, ya que un canicross 🐶 te permitirá disfrutar de esta cálida atmósfera 🔥 y descubrir la belleza de la región 🥰 con tu fiel compañero. Además, los atletas de parasports pueden participar, ya que la mitad del recorrido está adaptado para acoger joëlettes ♿. Por otra parte, la carrera forma parte de un desafío 😮 que comprende 5 maratones belgas incluyendo el de Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise y Braine Le Comte 👑. Mientras tanto, puedes prepararte comenzando con esta media, que se anuncia como la más difícil del desafío, especialmente debido a sus diversas subidas 📈 (rebotes) que requerirán buena técnica. Sí, efectivamente, con sus 195 mD+, el recorrido es sorprendentemente empinado, especialmente cuando sabes cuánto Bélgica es un país plano! 📏
Sin embargo, parece que los paisajes a descubrir en 21KM.be son también los más suntuosos. Para tu información, pasearás por los alrededores de la ciudad llenos de calles pintorescas y en Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc y Onnezies. Pero como puedes adivinar, ¡también habrá naturaleza! Correrás por campos 🌾, molinos 🌬️, y bosque 🌳 de los Hauts-Pays y de Quievrain. El 6.1 km o el 11.5 km te permitirán descubrir Honnelles entre bosques 🪵, senderos y caminos. Si no eres un experto en geografía, te alegrará saber que el Parque Natural de Hauts-Pays es un sitio natural notable que tiene una flora y fauna rica 💫. En total, 11.5% de su territorio (1,840 hectáreas) está clasificado como Natura 2000 🌿. ¡Nada mal! 👏
Esperamos que estés convencido, porque ¡amamos Dour! 🫶
¡Buenas noticias! 👊 Se está organizando un circuito junior para edades de 10 a 15 años. La ruta de 6.1 km está abierta a adolescentes nacidos entre 2010 y 2015.
Las inscripciones se realizarán directamente en el lugar 📍 antes de la carrera, que comenzará a las 15:30 el sábado 4 de abril de 2026.
En el lugar, en Dour Sport, el sábado 4 de abril de 2026, entre las 14:00 y las 17:45.
Para los 21 km: Comienza el sábado 4 de abril de 2026, a las 18:30 desde el Complejo Deportivo de Dour
Para los 11.5 km: Comienza el sábado 4 de abril de 2026, a las 18:40 desde el Complejo Deportivo de Dour
Para los 6.1 km: Comienza el sábado 4 de abril de 2026, a las 18:45 desde el Complejo Deportivo de Dour
Para los 21 km:
€20 desde el 10 de julio hasta finales de septiembre de 2025
€25 desde el 1 de octubre hasta finales de diciembre de 2025
€30 desde el 1 de enero hasta mediados de marzo de 2026
€35 desde el 16 de marzo hasta finales de marzo de 2026
Para los 11.5 km: €12
Para los 6.1 km: €8
No se requiere certificado médico. Sin embargo, al registrarte, aceptas el reglamento interno, lo que significa que declaras, bajo tu responsabilidad, que no tienes contraindicaciones médicas para correr competitivamente.
Se instalarán estaciones de avituallamiento cada 5 km (agua, bebidas, posiblemente frutas/sólidos).
No hay restricción de edad. Si participan menores, deben correr bajo la responsabilidad de un padre o tutor legal que asuma toda la responsabilidad por su seguridad durante la carrera.
¿Quieres echar una mano? Puedes hacer clic en este enlace.
Puedes contactar a los organizadores:
Por correo electrónico: Contact@21km.be
Por teléfono: +32(0)488-25-52-83
Tendrás 4 horas para completar el Medio Maratón.
Una camiseta firmada por BOOST BY BORLEE, el entrenador internacional con 50 medallas (quien también estará presente para la salida y la ceremonia de premios)
Una medalla
Una ducha gratuita de CityWash (valorada en €5)
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí
La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos.