Carreras en el bosque

Desiertos, bosques, litoral o montañas de gran altitud, Francia es uno de los países más versátiles del planeta 🌍. Los paisajes cambian por completo según la región y, a veces, se entrelazan para crear un entorno único ideal para el running y otras pruebas de resistencia 💨. Sus bosques, en particular, se encuentran entre los más arbolados de Europa del Este. Casi un tercio del territorio está cubierto por ellos. El bosque de Fontainebleau, los vastos pinares de las Landas o los bosques del Vercors están entre los más famosos a nivel internacional 🌳. Sirvieron como cotos de caza de los antiguos reyes de Francia 👑, como lugares místicos en el origen de numerosas leyendas, y hoy son el patio de recreo favorito de los corredores más juguetones. Divertidas y técnicas, aquí encontrarás todo lo que necesitas para un recorrido que rompa con la rutina urbana 🤯.

Bajo los árboles, la dificultad cambia drásticamente: raíces, terreno embarrado, humedad 💦, desnivel traicionero oculto por hojas muertas… nada está pensado para facilitarte la tarea. Cada zancada requiere una atención especial, mucho más que en un recorrido liso y abierto 🏃‍♂️. La contrapartida es la sombra de los árboles altos, que te protege del calor y hace que las largas distancias sean más llevaderas, incluso en pleno verano ☀️. Pero no descuides el protector solar: el sol es travieso y no dudará en colarse entre las agujas de los pinos 🌲.

Además de Fontainebleau, no faltan bosques estupendos en los que sumergirse en el corazón de la naturaleza🌱. En Alemania, la Selva Negra debe su nombre a la densidad de sus abetos, que filtran la luz, mientras que el bosque de las Ardenas se extiende entre Francia, Bélgica y Luxemburgo sobre un relieve ondulado 🇱🇺. Más al este, el bosque de Białowieża, a caballo entre Polonia y Bielorrusia, está considerado el último bosque primigenio de Europa y sigue siendo el santuario del bisonte europeo 🦬. Si te interesan los carreras bosques que baten récords, aquí tienes también los más grandes del mundo: la taiga polar, la selva amazónica y la selva tropical del Congo rebosan de fauna y flora exóticas. Está claro que el juego del bosque es otra liga 😳.

Pero basta de charla: hablemos de running. En Francia, el Ultra Trail du Pays de Fontainebleau ofrece 87 km en el corazón de este bosque real en Seine-et-Marne 🇫🇷. Tras varias horas dando vueltas por el sotobosque parisino, podrías acabar encontrándote con un senderista gracioso o un galo perdido 😂. De hecho, la zona ha sido escenario de más de un rodaje famoso 🎥. En Normandía, el Trail de la forêt verte serpentea por Bois-Guillaume con tres distancias accesibles para todos los niveles. 14 km, 26 km o 35 km: a cada cual su recorrido, a cada cual su desafío ⚔️. En Vendée, el Enduro de la Forêt atraviesa el bosque estatal de Pays-de-Monts, entre pinos marítimos y senderos arenosos en Saint-Hilaire-de-Riez. Más hacia el oeste, en el Ródano, el Trail Hivernal des Coursières propone, en Saint-Martin-en-Haut, una inmersión boscosa con cumbres nevadas como telón de fondo 🏔️. Cerca de finas playas de arena o de puertos de montaña legendarios y senderos nevados, puedes encontrar bosques absolutamente por todas partes en el país 😊.

A nivel internacional, Alemania apuesta por el Maratón de la Selva Negra en Bräunlingen, que atraviesa este macizo hecho famoso por los cuentos de los hermanos Grimm 🇩🇪. En Bélgica, The Last Man Standing en Andenne hace que los participantes recorran vueltas repetidas en el corazón de las colinas arboladas de las Ardenas, hasta que solo quede un corredor en pie 🧍‍♂️. Si de verdad quieres alejarte del Hexágono y disfrutar del paisaje, el Nepal Bhutan Trail Adventure promete un verdadero viaje a lo desconocido, con dos recorridos de 108 km y 141 km 🔁. Por orden: una ultra caminata y un ultra-trail: te destroza las piernas y te hace descubrir una vegetación nueva 🍀. Para los fans de las versiones cortas y las hamburguesas (sí, es un cliché; lo sabemos 🍔), el condado de Alabama, en los Estados Unidos, acoge cada año la Jackalope Trail Run. Hay dos formatos de 6 km y 12 km, para que el esfuerzo sea tan intenso como el entorno por el que corres 🤩.

Te dejamos con todas estas pequeñas recomendaciones ✅. Lo que está claro es que, una vez que hayas hecho el recorrido, empezarás a rivalizar de verdad con el conocimiento del terreno de Robin Hood. Pero si quieres ver aún más, no dudes en consultar (en sentido figurado, claro; todo este catálogo es virtual 😬) el calendario completo de carreras en el bosque, justo debajo de este texto. Y nos vemos muy pronto para un pequeño paseo por el bosque 🪵.