Backyard

El principio es simple, es una carrera por eliminación: los corredores se lanzan en un recorrido de 6,7 km (o 4,2 millas) cada hora 🕝, comenzando cada nuevo bucle en el momento exacto. Los corredores deben terminar cada bucle en una hora para continuar, el tiempo restante entre cada bucle se utiliza para descansar 😴. La competencia continúa hasta que solo quede un corredor capaz de terminar el bucle en el tiempo estipulado 🏅. Si un corredor no logra completar un bucle, es eliminado 👊. El último en mantener el ritmo y terminar un bucle a tiempo es declarado ganador. Esta disciplina no solo requiere buenas capacidades físicas, también demanda regularidad y estrategia. Hay que ser astuto para aprender a gestionar tu ritmo para ser lo más constante posible 🏃‍♂️. 

El Backyard fue inventado en los Estados Unidos en 2011 por Gary Cantrell, un organizador de eventos de carreras. En un solo día, puedes realizar hasta 100 millas es decir 160 km, ¡sí, te lo dijimos, no es broma! 🥊 Y piensa que los récords son escalofriantes (¡y calientan las piernas!). El récord masculino lo posee el belga Merijn Geerts que recorrió 737,7 km en 110 horas! En el caso de las mujeres, es la estadounidense Megan Eckert quien tiene el récord con 583,4 km recorridos en 87 horas. ¿Impresionante, verdad? 🔥

Aún más porque hay varias maneras de ser eliminado: la más probable es terminar el bucle más allá del tiempo asignado, pero no es raro no ser capaz de comenzar la siguiente vuelta (por fatiga) o incluso abandonar durante un bucle 🙁. Pero dado que no es solo una disciplina pura y dura, ¡aún puedes encontrar momentos para descansar! Y sí, supongamos que realizas el bucle en 44 minutos, entonces tendrás 16 minutos para descansar antes del próximo inicio, ¡nada mal, verdad? ¿No? … 😂

El formato ha evolucionado un poco con el tiempo y ahora es posible participar en carreras que utilizan el Backyard básico pero con algunas variantes. ¡Por ejemplo, el Poker Trail Mont Garrot te permite correr en un bucle de 5,5 km hasta 10 veces 😋. Un formato un poco más lúdico en pleno corazón de Bretaña 🥧. Por el contrario, si el formato inicial te interesa pero buscas cambiar de aire, ¡las carreras backyard están presentes internacionalmente! Está el Austria Backyard Ultra Seekirchen en Austria 🇦🇹, el Schinder-Trail Backyard Ultra en Rettert en Alemania 🇩🇪. Si deseas salir de Europa, puedes tomar tu boleto para Marruecos 🇲🇦, ¡para participar en The One Backyard Ultra en Sidi Ettaïb Bled Dendou o incluso ir directamente al corazón de la acción en Conway en los Estados Unidos donde se organiza el mítico Bubba’s Backyard Ultra! 🇺🇲

Bueno, ahora que has repasado tu lección sobre la disciplina, ¿tendrás el coraje de inscribirte en una carrera? 🔋