Treg Algeria Trail 2028

Este Treg comienza el 29 de noviembre de 2028 y termina el 9 de diciembre de 2028.

Para esta aventura, puedes elegir entre tres carreras sin parar:

• 180 km

• 90 km

• 45 km

• Formato de relevo

Si aún tienes preguntas, puedes contactar a los organizadores por correo electrónico: contact@le-treg.com

• El Ultra Algeria Trail está abierto a cualquier persona, hombre o mujer, nacida en 2007 o antes, con o sin licencia, con experiencia en carreras de larga distancia (> 80 km) altamente recomendada

• El Algeria Trail está abierto a cualquier persona, hombre o mujer, nacida en 2007 o antes, con o sin licencia, con experiencia en trail (> 40 km) altamente recomendada

• El Maratón de Argelia y los Relevos de Argelia están abiertos a cualquier persona, hombre o mujer, nacida en 2007 o antes, con o sin licencia, con experiencia en carreras de resistencia (> 21 km) altamente recomendada

Por exención especial, se permitirá participar en uno de los eventos a aquellos nacidos entre 2008 y 2009, siempre que sus padres firmen una exoneración en la que declaran asumir toda la responsabilidad por la participación del menor y aceptan acompañarlo durante todo el evento.

Se establece un tiempo máximo para completar el recorrido en cada evento de TREG® ALGERIA TRAIL:

• para el Ultra Algeria Trail y Algeria Relay 182 km: 72 horas

• para el Algeria Trail y Algeria Relay 106 km: 42 horas

• para el Maratón de Argelia: 18 horas

Un certificado médico con menos de un año de antigüedad debe ser completado por un médico, así como un ECG (electrocardiograma) o una prueba de esfuerzo de acuerdo con las siguientes reglas:

• Un electrocardiograma en reposo fechado menos de dos años antes del inicio de la carrera para todos los corredores inscritos en la carrera de 50 km o que tengan menos de 40 años

• Una prueba de esfuerzo fechada menos de tres años antes del inicio de la carrera para los corredores inscritos en las carreras de 106 o 182 km y que tengan más de 40 años

• Un certificado médico de menos de un año indicando "correr en el desierto" antes del inicio de la carrera para todos los corredores de relevo, independientemente de su edad

El principio de autosuficiencia es la regla para todas las carreras de tipo TREG®. En el recorrido, las zonas de avituallamiento, situadas aproximadamente cada 20 a 30 kilómetros, están provistas de agua para rellenar botellas o vejigas de hidratación, limitado a 3 a 4 litros por persona dependiendo de la zona.

Cada corredor debe asegurarse de tener la comida necesaria al inicio de la carrera para llegar a la meta en autosuficiencia en cuanto a alimentos en la distancia de carrera elegida:

• El Ultra Algeria Trail: máximo de 72 horas, requiriendo 6,000 calorías

• El Algeria Trail: máximo de 42 horas, requiriendo 3,000 calorías

• El Maratón de Argelia: máximo de 18 horas, requiriendo 1,500 calorías

• El Algeria Relay 182 km: máximo de 72 horas y 750 calorías requeridas por miembro del relevo

• El Algeria Relay 106 km: máximo de 42 horas y 750 calorías requeridas por miembro del relevo

En cada salida de zona de avituallamiento, asegúrate de tener suficiente agua para llegar a la siguiente estación, con un mínimo de 2 litros cargados.

Se requerirá un visado turístico para entrar a Argelia. El costo es de €110. Tu pasaporte debe ser válido por 6 meses después de tu fecha de regreso y tener al menos una página completamente en blanco. De lo contrario, necesitarás iniciar un procedimiento de renovación de pasaporte.

Finalmente, considera tus planes de viaje al organizar tu visado, el cual tomará un mínimo de 15 días. Debe ser obtenido en el consulado correspondiente a tu lugar de residencia.

Obligatorio (controles aleatorios a lo largo del recorrido):

• Mochila

• Vejiga de hidratación y/o botella

• Gafas de sol protectoras

• Sombrero (gorra, bandana, etc.)

• Rompevientos del tamaño del corredor

• Brújula

• Encendedor

• Navaja con hoja de metal de al menos 5 cm de largo

• Espejo de señales de 6 cm de diámetro

• Silbato

• Lámpara frontal y batería de repuesto

• 6,000, 3,000, 1,500 o 750 calorías de comida, dependiendo de la carrera

También se incluye el paquete médico obligatorio del competidor con:

• Vendas (Méfix, Elasto o vendajes adhesivos como Urgo)

• Desinfectante (como Biseptine o Betadine Dermic)

• 1 banda elástica para vendajes, de 1.50 metros de largo por 6 u 8 cm de ancho

• Paracetamol (como Doliprane): 5 tabletas de 1g

• Antiespasmódico (como Spasfon): 6 tabletas

• Antidiarreico (como Tiorfan): 6 cápsulas

• Antiemético: (Primpéran, Vogalène o Motylioc): 6 tabletas

• Protector solar

• 1 manta de supervivencia de 2.20 m x 1.40 m

También se aconseja llevar:

• 1 jeringa de 2 mL

• 1 aguja subcutánea

• 1 paquete de 5 compresas estériles

• 1 pipeta de Eosin

• 1 par de tijeras

• 1 tubo de crema para quemaduras (hidratante)

• 1 tubo de vaselina o Bepanthen (para áreas rozadas)

• 1 tubo de VIT A (para mucosas secas, labios, nariz)

• 5 pipetas de suero fisiológico (para arena en los ojos)

EQUIPO PROPORCIONADO POR LA ORGANIZACIÓN:

• Un GPS portátil con baterías de repuesto (a devolver después del evento)

• Una baliza de seguridad con funciones de alerta (a devolver después del evento)

• Un libro de ruta en papel

• Agua caliente proporcionada en el vivac y puntos de control

• Carpa y colchoneta en cada punto de control

Altamente recomendado:

• Bufanda para protección contra los vientos con arena

• Polainas de zapatos para protección contra la arena