Futåsok a Pyrénées-Atlantiques-ben

Pyrénées-Atlantiques futónaptåra
Emoji running-shoe
47
Versenyek
FotĂłkredit:

Bernard Girardin

Paprika a lĂĄbakban Ă©s az ĂłceĂĄn a cĂ©lkeresztben! đŸŒ¶ïž

SzĂłval, kĂ©szen ĂĄllsz, hogy izzadj IV. Henrik kirĂĄly Ă©s a baszk kalĂłzok földjĂ©n? ÜdvözlĂŒnk a 64-ben, ebben istenek ĂĄltal megĂĄldott megyĂ©ben, ahol hangos „Agur” vagy „Adishatz” köszönĂ©ssel ĂŒdvözölnek a kĂŒlönbözƑ völgyekben. Itt nem csak egy Ăști cĂ©lt vĂĄlasztasz, hanem kĂ©t karakteres univerzumba merĂŒlsz el: a szuverĂ©n BĂ©arnba Ă©s az elvakĂ­tĂł Pays Basque-ba. Ezzel a 7 645 km2-es terĂŒlettel egy olyan jĂĄtszĂłtĂ©r ĂĄll elƑtted, amely lehetƑsĂ©get nyĂșjt arra, hogy reggel szörfözz Biarritz-nĂĄl Ă©s dĂ©lutĂĄn megmĂĄszd a Midi d’Ossau csĂșcsĂĄt. Ha futĂĄst keresel a PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques-ban, kĂ©szĂŒlj majszolĂĄsra, mert itt a tĂĄj gyorsabban vĂĄltozik, mint az idƑjĂĄrĂĄs (Ă©s ez nem kicsit!). Itt az idƑ, hogy foglalj egy rajtszĂĄmot, hogy bizonyĂ­thasd tengeri adottsĂĄgaid Ă©s hegyi futĂł kĂ©pessĂ©geid ⛰.

SĂłs habok Ă©s Ă©les csĂșcsok között

Egy jĂĄtszĂłtĂ©r, ahol a termĂ©szet az Ășr

A 64 az a hely, ahol sokfĂ©le Ă©lvezetet prĂłbĂĄlhatsz ki anĂ©lkĂŒl, hogy megyĂ©t vĂĄltanĂĄl. Kezdhetsz egy tengerparti futĂĄssal vĂ©gig a Parti Úton, ahol az Atlanti-ĂłceĂĄn hullĂĄmai csapĂłdnak a baszki Korniche sziklĂĄinak. De ne hagyd, hogy ez megtĂ©vesszen, ez csak bemelegĂ­tĂ©s a nagyobb darabra: a Pireneusokra. Ahogy beljebb mĂ©sz, hihetetlen biodiverzitĂĄst fedezhetsz fel, ahol fakĂłkeselyƱk figyelik lĂ©pteidet az Ă©gbƑl, Ă©s Pottok lovacskĂĄk nĂ©znek rĂĄd megvetĂ©ssel. Ez a termĂ©szetes futĂĄs lĂ©nyegisĂ©ge, nyers Ă©s vad, ahol talĂĄn talĂĄlkozol EugĂ©nie csĂĄszĂĄrnĂ© ĂĄrnyĂ©kĂĄval, aki Biarritz-t csĂĄszĂĄri nyaralĂłhelyĂ©vĂ© tette, halĂĄszkikötƑt ĂĄtalakĂ­tva elegĂĄns tengerparti ĂŒdĂŒlƑhellyĂ© 🌊.

Meredek mĂĄszĂĄsok a juhsajt hazĂĄjĂĄban

Itt a szintkĂŒlönbsĂ©g nem vĂĄlasztĂĄs kĂ©rdĂ©se, inkĂĄbb Ă©letmƱvĂ©szet. LegyĂ©l akĂĄr La Rhune lejtƑin, ami egy hĂ­res fogaskerekes vonattal megközelĂ­thetƑ szent hegy, vagy az Iraty erdƑkben, a nĂ©gyfejƱ combizmaidat alaposan megdolgoztatod. A terep technikĂĄs, gyakran nedves, Ă©s juhĂĄszfinesz szĂŒksĂ©ges az elcsĂșszĂĄsok elkerĂŒlĂ©sĂ©hez. Ez egy igazi hegyi futĂĄs, messze a kitaposott ösvĂ©nyektƑl. A regenerĂĄlĂłdĂĄshoz pedig nincs is jobb egy szelet bayonne-i sonka vagy egy darab Ossau-Iraty. Tudtad, hogy IV. Henrik kirĂĄly, aki a pau-i kastĂ©lyban szĂŒletett, ĂșjszĂŒlöttkĂ©nt fokhagymĂĄval Ă©s Jurançon borral kenegetve kapta az elsƑ italait? Egy helyi varĂĄzsital, ami talĂĄn magyarĂĄzatot ad az itteniek Ă©leterejĂ©re đŸ·.

A Délnyugat legendåi és kihívåsai

A baszk-béarnai óriåsok nyomåban

Ez a föld acĂ©llelket kovĂĄcsolt bajnokokat, akik minden idƑjĂĄrĂĄsban futottak. Lehetetlen itt futĂĄsrĂłl beszĂ©lni Beñat Marmissolle, a helyi hƑs nĂ©lkĂŒl, aki meghĂłdĂ­totta a Fenevad ÁtlĂłs futĂĄst, vagy Jocelyne Pauly, a pau-i, aki falja a kilomĂ©tereket mint cukorkĂĄkat. Ɛk megtestesĂ­tik azt a kitartĂł szellemet, ami erre a megyĂ©re jellemzƑ. Ha az Ƒ nyomaikba szeretnĂ©l lĂ©pni (vagy szaladni), gyorsan nĂ©zd ĂĄt a futĂłnaptĂĄrt, mert a helyek olyan gyorsan fogynak, mint a bayonne-i csokolĂĄdĂ©k. MegprĂłbĂĄlhatsz egy erdei futĂĄst a sƱrƱ erdƑben, ahol a fenyƑk Ă©s humusz illata kalandfilmbe repĂ­t, csakĂșgy, mint A pĂșpos, amelynek egy rĂ©szĂ©t a rĂ©giĂłban forgattak. Ne felejtsd el a barettet a cĂ©lfotĂłra, hiszen ez az elengedhetetlen kiegĂ©szĂ­tƑ a dobogĂłn valĂł stĂ­lus Ă©s elegancia Ă©rdekĂ©ben 🧱.

Öt legendĂĄs verseny a Finishers-nĂ©l

Ha szeretnĂ©d megĂ©lni a helyi versenyek pezsgƑ hangulatĂĄt, itt a teendƑlistĂĄd. Az askaini Skyrhune egy abszolĂșt legenda: rövid, brutĂĄlis Ă©s tĂșrafutam-Ă©rzĂ©s a csĂșcson, ez a futĂĄs a PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques-ban, amit egyszer az Ă©letben el kell vĂ©gezni. Az Euskal Trail Saint-Étienne-de-BaĂŻgorry-ben pĂĄros kihĂ­vĂĄsokat kĂ­nĂĄl, hogy megoszthasd a szenvedĂ©st Ă©s az örömöt a kĂĄprĂĄzatos tĂĄjak között. Az espelette-i Course des CrĂȘtes elengedhetetlen a vidĂĄm (Ă©s fƱszeres!) hangulata miatt. A technikai kihĂ­vĂĄsok szerelmeseinek a saint-pĂ©e-sur-nivelle-i Senpereko Trail kötelezƑ program. VĂ©gĂŒl az arette-i Trail du BarĂ©tous elkalauzol az autentikus BĂ©arn szĂ­vĂ©be. Minden verseny egy ĂŒnnep, ahol a sport talĂĄlkozik a hagyomĂĄnnyal 🎇.

KitƱzött cĂ©lod megmĂĄszni a Rhune-t Ă©s az ÓceĂĄnt?

AkĂĄr rekordot akarsz dönteni, akĂĄr megismerni, miĂ©rt Espelette paprika a helyi vörös arany, a PyrĂ©nĂ©es-Atlantiques tĂĄrt karokkal fogad. Itt nem csalnak: sem az erƑfeszĂ­tĂ©ssel, sem a vendĂ©gszeretettel. SzĂłval hĂșzd fel a legjobb cipƑidet, kĂ©szĂ­tsd elƑ a gyomrodat a futĂĄs utĂĄni axoa de veau-ra, Ă©s mĂ©rettesd meg magad ezen a kĂŒlönleges vidĂ©ken. Itt az idƑ, hogy kivĂĄlaszd a kihĂ­vĂĄsodat, akĂĄr a hullĂĄmokkal, akĂĄr a csĂșcsokkal nĂ©zel szembe, Ă©s foglald le a rajtszĂĄmodat egy Ă­zletes kalandhoz. Allez, rajta, vĂĄrunk a rajtvonalon! 🏁

SzeretnĂ©d, hogy tĂĄjĂ©koztassalak a helyi idƑjĂĄrĂĄsrĂłl, hogy tudd, inkĂĄbb a K-way-t vagy a napkrĂ©met hozd magaddal? â˜€ïžđŸŒ§ïž

EsƑ vagy havazĂĄs esetĂ©n

Pyrénées-Atlantiques futónaplója

Pillantåssal megtalålod a Pyrénées-Atlantiques teljes futónaptåråt