Ez a Provence-i mondĂĄs megadja az alaphangot, ugye? đ§ Vajon mered-e megprĂłbĂĄlni (vagy visszatĂ©rni) a Provence ĂłriĂĄsĂĄnak lejtĆire? đŠ¶ Mint egy magĂĄnyos hegy, itt ĂĄll a Provence-Alpes-CĂŽte d'Azur â€ïž-Ă©benâïž,Vaucluse. Ez a legendĂĄs, sĆt mĂtoszi csĂșcs a kerĂ©kpĂĄrosok körĂ©ben erĆsen kedvelt, Ă©s vĂĄr rĂĄd a Mont-Ventoux FĂ©lmaraton Kookabarra! đ
Viszketnek mĂĄr a lĂĄbaid? đŠ” Nos, beszĂ©ljĂŒnk tisztĂĄn! Egyetlen tĂĄvolsĂĄg đĂ©s nem is akĂĄrmilyen, a programban: 21,6 km Ă©s 1 610 mD+ đ. Egy kimerĂtĆ emelkedĆ vĂĄr rĂĄd, ĂĄtlagos 7,5%-os Ă©s akĂĄr 11,5%-os lejtĆkkel đź. Nagyon kevĂ©s pihenĆ lesz. ErĆs szĂvre van szĂŒksĂ©ged â€ïžâđ©č egy megĂ©rdemelt cĂ©lbaĂ©rĂ©sĂ©rt! RĂĄadĂĄsul jĂșlius közepe lesz, Ăgy igazĂĄn meleg lesz! đ„” Ne felejts el vizet Ă©s energiaszeleteket hozni, hogy elkerĂŒld a farkasĂ©hsĂ©get đ€. De ne legyenek megbĂĄnĂĄsaid, mert a cĂ©lban đegy lĂ©legzetelĂĄllĂtĂł kilĂĄtĂĄs Ă©s egy hideg sör vĂĄr rĂĄd, mĂ©g ha mĂ©rtĂ©kletesen is fogyasztod! đ«”
VigyĂĄzz â ïž, hogy a földön maradj, mert a szĂ©l itt nem viccel: 320 km/h sebessĂ©ggel mĂ©rtek mĂĄr itt szelet! đŹïžĂs 2016-ban, a Tour de France 12. szakaszĂĄnak cĂ©ljĂĄt đŽ 6 km-re a csĂșcstĂłl kellett ĂĄthelyezni az erĆs szĂ©llökĂ©sek miatt! Az egĂ©sz elrepĂt đ, kicsit, mint egy Christopher Froome gyorsulĂĄs! đ Nem csoda, hogy itt nincs zöld, a mi jĂł öreg Ventoux teljesen csupaszsĂĄga miatt "Kopasz hegysĂ©g" nĂ©ven ismert. Mivel biztosan nem szeretnĂ©d, hogy ugyanaz a becenĂ©v legyen, gondolj a fejvĂ©dĆdre đ§ą (kĂŒlönösen a szĂ©ldzsekire), mielĆtt megĂ©rkezel, könnyen megfĂĄzik itt az ember đ€§. MindenekelĆtt Ă©lvezd az termĂ©szeti tĂĄjat, körĂŒlötted, itt lehetĆsĂ©ged van a BioszfĂ©ra RezervĂĄtumban đȘ. Ne hagyd ki a lehetĆsĂ©get, hogy egy UNESCO ĂĄltal 1990-ben kijelölt bioszfĂ©ra rezervĂĄtumban futhatsz đż. Igazi kivĂĄltsĂĄg, nem gondolod đ.
De a Vaucluse is egy jellegzetes Provence-i osztĂĄly! đ·Fedezd fel a kis kĆfalas falvakat, amelyek ĆrĂŒletbe ejt đ€Ș szĂ©psĂ©géért. Le Baroux, MalaucĂšne, vagy Buis-les-Baronnies, ezek a falvak tele vannak kĆhĂĄzzal đȘš, csodĂĄlatos utcĂĄcskĂĄkkal, amelyeket levendulamezĆk â„ïž Ă¶veznek đ. Az Vaison-la-Romaine rĂłmai hĂdja đ ismerĆsen cseng? Igen, csupĂĄn 30 percre a Mont-Ventoux-tĂłl, ez a vĂĄros hĂres a szublĂm atmoszfĂ©rĂĄjĂĄrĂłl, de a 1992-ben törtĂ©nt hatalmas ĂĄrvĂzrĆl is. Egy tĂșllĂ©pett 17 mĂ©teres vĂzszintnĂ©l ĂłriĂĄsi Ă©rdeklĆdĂ©st Ă©bresztett! Aspeta! ElfelejtettĂŒk a gasztronĂłmiĂĄtđŽ. DĂ©l-FranciaorszĂĄgban nyĂĄron igazi Ă©lvezet a szemnek Ă©s a szĂĄjnak đ: nĂ©zd meg a bohĂ©mienne szĂneit, igazi Ăzletes szivĂĄrvĂĄny đ€€. Ăs bĂĄr nem teljesen szezonĂĄlis, egy igazi hĂĄzi pistou leves đ (nem pestos đ€) visszautasĂthatatlan! Az Ă©des szempontbĂłl Mont-Ventoux-nak van sajĂĄt specialitĂĄsa! A Ventoulet, egy kis utazĂĄsi sĂŒtemĂ©ny đ°, sĂĄrgabarackkal Ă©s mĂ©zzel đŻ, tökĂ©letes egy versenysnackhez! EgyĂ©bkĂ©nt semmi sem mĂșlja felĂŒl egy jĂł Cavaillon dinnyĂ©t đ vagy nĂ©hĂĄny oreillettes, egy finom sĂŒtemĂ©ny, emlĂ©ket idĂ©z gyermekkorunkra đ. BĆsĂ©gesen van, amit Ă©lvezhetsz egy kolosszĂĄlis erĆfeszĂtĂ©s utĂĄn.
RemĂ©lem, a felszerelĂ©sed kĂ©sz, Ă©s a lĂĄbaid Ă©lesek đââïž, mert a csĂșcs vĂĄr rĂĄd!
"A Mont-Ventoux FĂ©lmaraton Kookabarra egy egyedĂŒlĂĄllĂł esemĂ©ny az Ășton futĂłk vilĂĄgĂĄban. Ărömmel szervezzĂŒk ezt az esemĂ©nyt az ikonikus Tour de France Ăștvonalon, amely BĂ©doin falujĂĄbĂłl indul, Ă©s egy holdbĂ©li cĂ©lba Ă©rkezik a Provence ĂłriĂĄsĂĄnak csĂșcsĂĄn, több mint 1900 m magassĂĄgban. Mindenki ugyanazt a cĂ©lt tƱzi ki: elĂ©rni a csĂșcsot az idĆkorlĂĄtozĂĄsokon belĂŒl.
IgazĂĄn nagy meglepetĂ©sek vĂĄrnak, magas szĂnvonalĂș elit mezĆnnyel, szĂĄmos tevĂ©kenysĂ©ggel partner falunkban. Az ĂŒnnep varĂĄzslatosnak ĂgĂ©rkezik, Ă©s alig vĂĄrjuk, hogy ott talĂĄlkozzunk veletek, a FINISHERS csapattal, akik a helyszĂnen is jelen lesznek!"
A rajt BĂ©doin-ban van, egy bĂĄjos faluban Mont Ventoux lĂĄbĂĄnĂĄl, amely 1 912 m tengerszint feletti magassĂĄgban talĂĄlhatĂł. Az Ăștvonal elsĆ rĂ©szĂ©n (6 km, ĂĄtlagos emelkedĆ 4,5%), ĂĄthaladsz a hegy alacsonyabb rĂ©szĂ©t borĂtĂł vörösfenyĆ đł erdĆkön egĂ©szen Saint-EstĂšve faluig. A cĂ©drusok Ă©s fenyĆk đČ kellemes ĂĄrnyĂ©kot nyĂșjtanak a nappal szemben; tökĂ©letes egy fokozatos bemelegĂtĂ©shez đ. Majd nekivĂĄgsz a mĂĄsodik rĂ©sznek, a legnagyobb kihĂvĂĄsnak, a Chalet Reynard-ig, ahol az ĂĄtlagos emelkedĆk 9,4% đ . VĂ©gĂŒl ott leszel: az utolsĂł rĂ©sz, 6,5 km, 8%-os emelkedĆvel... Egy nehĂ©z Ă©s fokozatos szakasz egy diadalmas befejezĂ©shez a csĂșcson! đ
A rajtszĂĄmĂĄt 2026. jĂșlius 4-Ă©n, szombaton 12 ĂłrĂĄtĂłl 19 ĂłrĂĄig, illetve 2026. jĂșlius 5-Ă©n, vasĂĄrnap 6 ĂłrĂĄtĂłl 7:30-ig veheti fel BĂ©doin iskolaudvarĂĄn (2 place de la RĂ©publique, 84410, BĂ©doin).
A Mont-Ventoux FĂ©lmaraton 2026. jĂșlius 5-Ă©n, vasĂĄrnap reggel 8 Ăłrakor kezdĆdik.
A verseny idĆkorlĂĄtja 3 Ăłra 40 perc. Ezen tĂșlmenĆen a futĂłk nem kapnak hivatalos rangsorolĂĄst. A verseny napjĂĄn a helyi hatĂłsĂĄgok engedĂ©lyeitĆl fĂŒggĆen konkrĂ©t idĆellenĆrzĂ©si pontokat jelentĂŒnk be.
EzenkĂvĂŒl biztonsĂĄgi okokbĂłl idĆkorlĂĄt van a Chalet Reynard-nĂĄl (15 km). A rĂ©sztvevĆknek 2 Ăłra 30 percĂŒk van, hogy elĂ©rjĂ©k ezt a frissĂtĆpontot. Azok, akik nem Ă©rnek oda idĆben, azok rajtszĂĄmĂĄt elveszik, Ă©s az esemĂ©ny szervezĆi nem felelĆsek azokĂ©rt, akik ennek ellenĂ©re folytatjĂĄk a versenyt.
Ebben az Ă©vben, ha nem tud rĂ©szt venni a versenyen, eladhatja a rajtszĂĄmĂĄt valaki mĂĄsnak az hivatalos, biztonsĂĄgos platformon keresztĂŒl. Ha a tranzakciĂł megerĆsĂtĂ©sre kerĂŒl, az eredeti rĂ©sztvevĆ a nevezĂ©si dĂj 95%-ĂĄt visszakapja, kivĂ©ve a foglalĂĄsi dĂjakat. Ezt követĆen többĂ© nem szĂĄmĂtanak regisztrĂĄltnak, Ă©s nem vehetnek rĂ©szt az esemĂ©nyen.
A rajtszĂĄm eladĂĄsi platform jelenleg nyitva van, Ă©s 2026. jĂșlius 3-ĂĄn, 12 Ăłrakor zĂĄrul. EzutĂĄn mĂĄr nem lehetsĂ©ges visszatĂ©rĂtĂ©s.
A pĂĄlyĂĄn nĂ©gy frissĂtĆ ĂĄllomĂĄs talĂĄlhatĂł:
6 km: Italok
11 km: Italok és harapnivalók
15 km (Chalet Reynard): Italok és harapnivalók
18 km: Italok
CĂ©lvonal: Italok Ă©s harapnivalĂłk (+ egy ingyenes sör minden rĂ©sztvevĆnek)
A dolgait leteheti szombaton, jĂșlius 4-Ă©n a rajtszĂĄm ĂĄtvĂ©telekor, vagy vasĂĄrnap, jĂșlius 5-Ă©n, legalĂĄbb 1 ĂłrĂĄval a verseny kezdete elĆtt.
Az összecsomagolt tĂĄskĂĄk a cĂ©lvonalnĂĄl, a kijelölt terĂŒleten vehetĆk ĂĄt a rajtszĂĄm bemutatĂĄsĂĄval.
Minden rĂ©sztvevĆ versenykĂ©szletet kap a rajtszĂĄm ĂĄtvĂ©telekor, Ă©s Ă©rmet kap, miutĂĄn ĂĄthaladt a cĂ©lvonalon.
VisszatĂ©rĆ buszok elĂ©rhetĆk 5âŹ-Ă©rt (ez nem tartalmazza a verseny nevezĂ©si dĂjĂĄt), Ă©s a felszĂĄllĂĄshoz fel kell mutatnia a rajtszĂĄm ĂĄtvĂ©telekor kapott karkötĆt. Fontos, hogy elĆre foglaljon helyet a buszon.
Ezek a buszok visszaviszik a futĂłkat BĂ©doinba, a csĂșcsrĂłl csak akkor indulnak, ha tele vannak, Ă©s összhangban ĂĄllnak a verseny elĆrehaladĂĄsĂĄval.
A nevezĂ©si dĂj 45âŹ, plusz egy 2âŹ-os kezelĂ©si dĂj.
LehetĆsĂ©g van tovĂĄbbi 5âŹ-Ă©rt visszatĂ©rĆ busz vĂĄsĂĄrlĂĄsĂĄra BĂ©doinba.
A verseny jĂșliusban kerĂŒl megrendezĂ©sre, Ăgy kĂ©szĂŒljön fel meleg idĆjĂĄrĂĄsra. Azonban, amikor elĂ©ri a Mont Ventoux csĂșcsĂĄt, szĂ©l lehet. Javasolt, hogy legyen Ănnel szĂ©ldzseki.
SzĂĄmos szĂĄllĂĄslehetĆsĂ©g ĂĄll rendelkezĂ©sre, de Ă©rdemes elĆre foglalni a magas kereslet miatt ebben az idĆszakban. A környezĆ szĂĄllĂĄshelyek listĂĄjĂĄt megtekintheti, ha ide kattint.
Nem, mĂĄr nem szĂŒksĂ©ges orvosi igazolĂĄs a rĂ©szvĂ©telhez.
Az Ășj PPS (MegelĆzĆ EgĂ©szsĂ©gĂŒgyi Tanfolyam) igazolĂĄs, ami elĂ©rhetĆ itt, ezt helyettesĂti. Ezt az FFA megelĆzĆ egĂ©szsĂ©gĂŒgyi kurzust az esemĂ©ny elĆtt 3 hĂłnapon belĂŒl (2026. ĂĄprilis 5-tĆl) kell elvĂ©gezni, Ă©s a szĂĄmĂĄt regisztrĂĄciĂłkor meg kell adni.
Az FFA tagoknak biztosĂtaniuk kell a 2025-2026-os AtlĂ©tikai Licensz szĂĄmukat.
TovĂĄbbi informĂĄciĂłkĂ©rt a MegelĆzĆ EgĂ©szsĂ©gĂŒgyi Kurzus (PPS) kapcsĂĄn ajĂĄnljuk ezt a cikket.

Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.