FutĂĄs legendĂĄs hĂĄgĂłkon

Gyakorlati informĂĄciĂłk Ă©s versenynaptĂĄr (gyaloglĂĄs, orszĂĄgĂști, terepfutĂĄs, triatlon, kerĂ©kpĂĄrozĂĄs) legendĂĄs hĂĄgĂłkon keresztĂŒl
Emoji running-shoe
9
Versenyek
FotĂłkredit:

unsplash.com/@lucasgallone

MĂĄssza meg a legendĂĄs hĂĄgĂłkat!

MĂĄszĂĄs Ă©s izzadĂĄs. Az legendĂĄs hĂĄgĂłkon zajlĂł versenyek minden Ă©vben több ezer futĂłt vonzanak, ne aggĂłdj, nem vagy egyedĂŒl olyan megprĂłbĂĄltatĂł kihĂ­vĂĄsok keresĂ©sĂ©ben. NĂ©pszerƱsĂ©gĂŒk nĂ©ha vitatott Ă©s fĂ©lreĂ©rtett, ennek ellenĂ©re a rajtszĂĄmok nagyon gyorsan elfogynak, Ă©s egyre több futĂł jelenik meg a rajtvonalnĂĄl.

Egy hĂĄgĂł megmĂĄszĂĄsa egy darab sajĂĄt törtĂ©net Ă­rĂĄsa 📜

A szabadtĂ©ri sportok vilĂĄgĂĄban van egy kihĂ­vĂĄs, ami elbƱvöl, nĂ©ha megszĂĄllottĂĄ tesz: a legendĂĄs hĂĄgĂłđŸŠŸ megmĂĄszĂĄsa. Ez egy olyan prĂłba, ahol minden lĂ©pĂ©s vagy pedĂĄlfordulat egy pĂĄrbaj köztem, a lejtƑ Ă©s a levegƑ đŸ« között, amely, valljuk be, egyre ritkul a magaslati pontokon đŸŒȘ. Ez az egyetlen fajta verseny, ahol az idƑ mĂĄr nem szĂĄmĂ­t annyira, mert nem csak magadĂ©rt, hanem egy csĂșcsĂ©rt versenyzel. A cĂ©lba Ă©rve nem az Ă­v vagy a nĂ©zƑk babonĂĄznak meg, hanem a panorĂĄmĂĄs kilĂĄtĂĄs 👀. A Mont Ventoux Kookabarra pĂ©ldĂĄul Ă©vente több szĂĄz futĂłt vonz igĂ©nyes fĂ©lmaratonja miatt, amely 21 km több mint 1610 m szintemelkedĂ©ssel, egyenletes 7,5%-os emelkedĂ©ssel, Ă©s befejezĂ©se egy szinte holdbĂ©li csĂșcson 🌚. Ez a fajta verseny nem kis feladat: hatĂĄraidat feszegeti, prĂłbĂĄra teszi korlĂĄtaidat, Ă©s megtudhatod, hogy vajon tudsz-e önmagadon tĂșllĂ©pni! Az emelkedƑk mind az elmĂ©t, mind a lĂĄbakat kihĂ­vjĂĄk, mĂ©gis valami nagyon ritkĂĄt kĂ­nĂĄlnak: a teljesĂ­tmĂ©ny Ă©rzĂ©sĂ©t â€ïžâ€đŸ”„. Nem vĂ©letlen, hogy ezek a hĂĄgĂłk legendĂĄssĂĄ vĂĄltak: megtestesĂ­tik az emberi erƑfeszĂ­tĂ©s Ă©s a termĂ©szet pompĂĄja közötti hatĂĄrt. Ezen tĂșlmenƑen, egyetlen sportĂĄg sem marad ki, a kerĂ©kpĂĄr, gravel đŸš”â€â™€ïž, orszĂĄgĂști futĂĄs, terepfutĂĄs, mind helyet kap. đŸƒâ€â™€ïž

©HauteRouteAlpes

FranciaorszĂĄgban vagy mĂĄshol, az egĂ©sz vilĂĄg az Ă©g felĂ© fut 🌏

Nem csak FranciaorszĂĄgban terjed az emelkedĂ©s kultusza, valĂłjĂĄban ez az Ășj hobbi messze tĂșlnyĂșlik a hatĂĄrokon đŸ—ș. TermĂ©szetesen, az Alpok Ă©s a Pireneusok ismert jĂĄtszĂłterek, amelyek sok francia futĂłt ösztönöznek, hogy belevĂĄgjanak. Az Alpe d'Huez mĂĄszĂĄs, a Col du Portet kihĂ­vĂĄs, a Haute Route des Alpes MegĂšve-ben, Ă©s a Grenoble Cyclosportive minden Ă©vben megrendezĂ©sre kerĂŒlƑ esemĂ©nyekkĂ© vĂĄltak 📆. Azonban a Finishers tudja, hogy ez nem az egyetlen orszĂĄg, tele ordĂ­tĂł emelkedƑkkel, amelyek szĂĄzak futĂĄsĂĄra vĂĄrnak! Legyen szĂł orszĂĄgĂști, terepfutĂł vagy Ă©ppen triatlon formĂĄtumokrĂłl, mint a kihĂ­vĂĄst jelentƑ NordseeMan norvĂ©g đŸ‡§đŸ‡». Az EgyesĂŒlt Államokban đŸ‡șđŸ‡Č a jelensĂ©g mĂĄs formĂĄt ölt: a SziklĂĄs-hegysĂ©g vonulatain, a Colorado vagy Oregon gerincein vĂ©gtelen ösvĂ©nyek, ahol mĂĄr nem szĂĄmoljĂĄk a szintkĂŒlönbsĂ©geket vagy a kilomĂ©tereket, ĂĄtvezetve erdƑkön đŸŒČ, magas fennsĂ­kokon Ă©s sziklĂĄs hĂĄgĂłkon. A Broken Arrow Skyrace hangulatĂĄtĂłl, amely egy UTMBÂź esemĂ©ny, a Squaw Valley hegyeiben KaliforniĂĄban⛰, a Leadville 100-tƑl, amely hĂ­res extrĂ©m emelkedĂ©seirƑl, a Wy'east Wonder Parkdale az Oregon terĂŒletĂ©n, a Finishers-en kihĂ­vĂĄsok vĂĄrnak rĂĄd, kedves padawan! 🧌

©Wy'estWonder

Amikor a hĂĄgĂłk legendĂĄkat szĂŒlnek! đŸ«…

A hĂĄgĂłk kihĂ­vĂĄsok, amelyeket le kell gyƑzni, Ă©s nĂ©ha ebben a kĂŒldetĂ©sben nĂ©hĂĄny futĂł legendĂĄs nyomot hagy maga utĂĄn: NemrĂ©giben van egy elkĂ©pesztƑ pĂ©lda AnaĂŻs Quemener szemĂ©lyĂ©ben, aki meghĂłdĂ­totta a Mont Ventoux FĂ©lmaratont Kookabarrat 1Ăł 51perc 36mp alatt, megszerezve mĂĄsodik gyƑzelmĂ©t az ĂłriĂĄs Prowence-n Ă©s 1610 m-es szintkĂŒlönbsĂ©gĂ©n đŸ„‡. 2024 jĂșliusĂĄban a profi triatlonista Alanis Siffert nyerte az Alpe d'Huez Triathlont đŸŠâ€â™€ïž, hosszĂș tĂĄvĂș formĂĄtumban, 6Ăł 20perc 31mp alatt teljesĂ­tve a versenyt, negyed ĂłrĂĄval vezetve versenytĂĄrsai elƑtt ⏱. A kerĂ©kpĂĄrozĂĄs oldalĂĄn nem hagyhatjuk figyelmen kĂ­vĂŒl a legendĂĄs Tour de France-t, mint 2022-ben, amikor Tom Pidcock, aki mĂ©g mindig nagyon fiatal, meglepett mindenkit: elszökött a fƑmezƑnytƑl a Galibier csĂșcsĂĄnĂĄl, egyedĂŒl tĂĄmadott lejtmenetben, majd megnyerte a Alpe d'Huez-n, ezĂĄltal a legfiatalabb szakasznyertessĂ© vĂĄlt ezen a legendĂĄs emelkedƑn! đŸ’Ș És hogyan beszĂ©lhetĂŒnk legendĂĄs emelkedĂ©sekrƑl anĂ©lkĂŒl, hogy megemlĂ­tenĂ©nk Kilian Jornet ! 👑 Fel sem tudjuk sorolni a bravĂșrjait; legyen szĂł a TromsĂž SkyracerƑl NorvĂ©giĂĄban, amit Ƒ maga is megalkotott, vagy az Ultra-Trail du Mont-Blanc-rĂłl, ahol 2022-ben Ƒ lett az elsƑ rĂ©sztvevƑ, aki 20 ĂłrĂĄn belĂŒl vĂ©gzett... đŸ€Ż De senki sem mondja el jobban, mint a "hegy" vagy "magassĂĄg" tĂ©mĂĄk! 😉

©SemimarathonduMontVentouxKookabarra