Biztosan nem kĂvĂĄnjuk neked, de 15 kör 5,25 km-bĆl⊠lehet, hogy nagyon meg fogod Ă©rezni đ .
A St Mich'trail PĂĄncĂ©los Backyard Saint-Michel-sur-Orge-ban a törtĂ©nelem Ă©s a teljesĂtmĂ©ny tökĂ©letes kombinĂĄciĂłja: az Ăłkor bajnokai talĂĄlkoznak a modern idĆk bajnokaivalâmindez a Essonne-ban törtĂ©nik đ. Ne felejtsd el jĂłl kifĂ©nyesĂteni a pĂĄncĂ©lodatâcsak lovagok ĂĄllhatnak rajthoz. SzerencsĂ©re a kard nem kötelezĆ rĂ©sze a jelmeznek; azĂ©rt mĂ©g tudnod kell futni đ. SzĂłval ha rĂĄĂ©rsz oktĂłber utolsĂł hetĂ©ben, engedd meg, hogy bemutassuk a St Mich'trail PĂĄncĂ©los Backyard egyedi koncepciĂłjĂĄt.
Ez a formĂĄtum a klasszikus backyard koncepciĂłt veszi alapul, Ă©s hozzĂĄad egy szĂłrakoztatĂł csavart: kötelezĆ pĂĄncĂ©l âïž. Igen, igen, jĂłl olvastad: vannak szervezĆk, akik szĂnkĂłdot Ărnak elĆ, ajĂĄnljĂĄk (vagy nem) a botok hasznĂĄlatĂĄt, szintidĆket szabnak... miközben itt az EGY âïž szabĂĄly az, hogy kiöltözve Ă©rkezz, olyan patikĂĄn összerakva, mint Lancelot vagy Perceval. ElĂ©g eredeti, nem? Körözöl, amĂg csak bĂrod đ, de mindig abban a bizonyos sĂșlymellĂ©nyben, amitĆl legszĂvesebben kitörölnĂ©d az emlĂ©kezetedbĆl a közĂ©pkort đŹ. A legbĂĄtrabb lovagoknak akĂĄr 15 kör is lehetsĂ©ges, csökkenĆ idĆlimittel: 1 Ăłra az elsĆ 5 körre, egĂ©szen 30 percig az utolsĂł 5-re đ. Röviden: a lĂĄbad feladja, a pĂĄncĂ©l sĂșlya nem csökken, Ă©s rĂĄadĂĄsul mĂ©g a körönkĂ©nti teljesĂtĂ©si idĆt is megvĂĄgjuk. Ez mĂĄr majdnem kegyetlensĂ©g... đ SzerencsĂ©re a rajtfaluban lĂ©vĆ frissĂtĆpont tele lesz Ă©des Ă©s sĂłs falatokkal, valamint meleg Ă©s hideg italokkal, hogy gyorsabban kitereljen Ășjra a pĂĄlyĂĄra, mint a sajĂĄt ĂĄrnyĂ©kod đš. Egy igazi kihĂvĂĄs, ami legalĂĄbb annyira fejben dĆl el, mint lĂĄbban (Ă©s ezĂșttal mellkasban is đȘ).
De ha az önmagĂĄban nem elĂ©g, hogy egyedĂŒl feltankolsz, Ă©s ez mĂ©gsem vesz rĂĄ, hogy bevĂĄllalj egy ilyen versenyt, akkor mutassuk be a környĂ©ket đ€. Saint-Michel-sur-Orge nem Mont-Saint-Michel, de (szinte) semmiben sem kell irigykednie. A rĂ©gi köveket Ă©s a La Manche vizeit a Parc de Lormoy-ra Ă©s a Lac du Carouge nyugodt vizĂ©re cserĂ©led. KĂ©t vĂĄros, kĂ©t hangulat, de a közĂ©pkori szellem ugyanĂșgy megmaradt đ€Ș. Essonne Ăle-de-France egyik kis zöld szeglete, egy kĆhajĂtĂĄsnyira a nagyvĂĄrostĂłl: ösvĂ©nyek, csendes zugok, Ă©s annyi termĂ©szet, hogy Ășgy Ă©rzed majd, mintha a PĂ©rigord-ban lennĂ©l đŠ. KĂłstolĂłkĂ©rt irĂĄny Arpajon vĂĄrosközpontja, Ă©s fedezd fel a helyi specialitĂĄsokat: a MĂ©rĂ©ville-i vĂzitorma, az Ă©lĂ©nkpiros Ătampes-i tök Ă©s a Milly-la-ForĂȘt-i borsmenta a legismertebbek közĂ© tartozik. RĂĄadĂĄsul a vacsora utĂĄni sĂ©tĂĄn sem kell sokat agyalni: vĂ©gigsĂ©tĂĄlhatsz az Orge mentĂ©n, hogy a vĂ©gĂ©n lazĂts, a pĂĄncĂ©lt fĂ©lretĂ©ve, a kardot pedig a hĂŒvelyĂ©ben hagyva đ€.
SzĂłval, lovag, kĂ©szen ĂĄllsz a rohamra? đ
PĂĄr szĂł a szervezĆtĆl:
"A Barkley elĂ©rhetetlen, az alagĂșt-ultra tĂșl sötĂ©t, az UTMB tĂșl magasâĂșgyhogy gyere egy eredeti, elĂ©rhetĆ versenyre az Orge partjĂĄn! A St Michâtrail PĂĄncĂ©los Backyard, avagy hogyan kombinĂĄljuk a kilomĂ©tereket Ă©s a fĂ©met?"
Az åtvétel 2026. október 31-én, szombaton 7:00 és 8:30 között lesz a Cosec tornacsarnokban, rue de Montlhéry, 91240 Saint-Michel-sur-Orge.
A versenyek 2026. oktĂłber 31-Ă©n, szombaton 9:00-kor rajtolnak a saint-michel-sur-orge-i Cosec tornacsarnoknĂĄl, az elsĆ 5,25 km-es kör indĂtĂĄsĂĄval.
Nem, nem kötelezĆ; viszont be kell mutatnod egy PPS-igazolĂĄst, amely a verseny napjĂĄhoz kĂ©pest egy Ă©vnĂ©l nem rĂ©gebbi.
Igen, a rendezvĂ©nyen valĂł rĂ©szvĂ©telhez be kell töltened a 18. Ă©letĂ©vedet (2008. november 1-jĂ©n vagy korĂĄbban szĂŒletettek).
Ăme:
NormĂĄl nevezĂ©s pĂĄncĂ©llal vagy sĂșlymellĂ©nnyel: 35 âŹ
SĂșlymellĂ©ny bĂ©rlĂ©se: 5 âŹ
KĂsĂ©rĆ nevezĂ©s, normĂĄl rajtszĂĄmhoz kapcsolva: 7,50 âŹ
Igen, és ahogy halad a verseny, våltoznak:
az elsĆ 5 kör mindegyikĂ©re 1 Ăłra ĂĄll rendelkezĂ©sre
55 perc a 6. körre
50 perc a 7. körre
45 perc a 8. körre
40 perc a 9. körre
35 perc a 10. körre
30 perc az utolsó 5 körre.
Igen, a rajtfaluban frissĂtĆĂĄllomĂĄs lesz sĂłs Ă©s Ă©des opciĂłkkal, valamint meleg Ă©s hideg italokkal.
Igen: a pĂĄncĂ©l vagy a sĂșlymellĂ©ny viselĂ©se a verseny teljes idĆtartama alatt kötelezĆ.
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.