Finishers ĂĄltal ajĂĄnlott verseny: esemĂ©ny a szervezƑ ĂĄltal visszaigazolva

St Mich'trail Påncélos Backyard 2026

A következƑ esemĂ©ny dĂĄtuma megerƑsĂ­tve
Verseny nevezés
FotĂłkredit: St Mich'trail Armored back yard

Az esemĂ©nyrƑl nĂ©hĂĄny szĂłban

Biztosan nem kĂ­vĂĄnjuk neked, de 15 kör 5,25 km-bƑl
 lehet, hogy nagyon meg fogod Ă©rezni 😅.

A St Mich'trail PĂĄncĂ©los Backyard Saint-Michel-sur-Orge-ban a törtĂ©nelem Ă©s a teljesĂ­tmĂ©ny tökĂ©letes kombinĂĄciĂłja: az Ăłkor bajnokai talĂĄlkoznak a modern idƑk bajnokaival—mindez a Essonne-ban törtĂ©nik 📍. Ne felejtsd el jĂłl kifĂ©nyesĂ­teni a pĂĄncĂ©lodat—csak lovagok ĂĄllhatnak rajthoz. SzerencsĂ©re a kard nem kötelezƑ rĂ©sze a jelmeznek; azĂ©rt mĂ©g tudnod kell futni 😂. SzĂłval ha rĂĄĂ©rsz oktĂłber utolsĂł hetĂ©ben, engedd meg, hogy bemutassuk a St Mich'trail PĂĄncĂ©los Backyard egyedi koncepciĂłjĂĄt.

Ez a formĂĄtum a klasszikus backyard koncepciĂłt veszi alapul, Ă©s hozzĂĄad egy szĂłrakoztatĂł csavart: kötelezƑ pĂĄncĂ©l ⚔. Igen, igen, jĂłl olvastad: vannak szervezƑk, akik szĂ­nkĂłdot Ă­rnak elƑ, ajĂĄnljĂĄk (vagy nem) a botok hasznĂĄlatĂĄt, szintidƑket szabnak... miközben itt az EGY ☝ szabĂĄly az, hogy kiöltözve Ă©rkezz, olyan patikĂĄn összerakva, mint Lancelot vagy Perceval. ElĂ©g eredeti, nem? Körözöl, amĂ­g csak bĂ­rod 🏃, de mindig abban a bizonyos sĂșlymellĂ©nyben, amitƑl legszĂ­vesebben kitörölnĂ©d az emlĂ©kezetedbƑl a közĂ©pkort 😬. A legbĂĄtrabb lovagoknak akĂĄr 15 kör is lehetsĂ©ges, csökkenƑ idƑlimittel: 1 Ăłra az elsƑ 5 körre, egĂ©szen 30 percig az utolsĂł 5-re 🏁. Röviden: a lĂĄbad feladja, a pĂĄncĂ©l sĂșlya nem csökken, Ă©s rĂĄadĂĄsul mĂ©g a körönkĂ©nti teljesĂ­tĂ©si idƑt is megvĂĄgjuk. Ez mĂĄr majdnem kegyetlensĂ©g... 😈 SzerencsĂ©re a rajtfaluban lĂ©vƑ frissĂ­tƑpont tele lesz Ă©des Ă©s sĂłs falatokkal, valamint meleg Ă©s hideg italokkal, hogy gyorsabban kitereljen Ășjra a pĂĄlyĂĄra, mint a sajĂĄt ĂĄrnyĂ©kod 💹. Egy igazi kihĂ­vĂĄs, ami legalĂĄbb annyira fejben dƑl el, mint lĂĄbban (Ă©s ezĂșttal mellkasban is đŸ’Ș).

De ha az önmagĂĄban nem elĂ©g, hogy egyedĂŒl feltankolsz, Ă©s ez mĂ©gsem vesz rĂĄ, hogy bevĂĄllalj egy ilyen versenyt, akkor mutassuk be a környĂ©ket đŸ€“. Saint-Michel-sur-Orge nem Mont-Saint-Michel, de (szinte) semmiben sem kell irigykednie. A rĂ©gi köveket Ă©s a La Manche vizeit a Parc de Lormoy-ra Ă©s a Lac du Carouge nyugodt vizĂ©re cserĂ©led. KĂ©t vĂĄros, kĂ©t hangulat, de a közĂ©pkori szellem ugyanĂșgy megmaradt đŸ€Ș. Essonne Île-de-France egyik kis zöld szeglete, egy kƑhajĂ­tĂĄsnyira a nagyvĂĄrostĂłl: ösvĂ©nyek, csendes zugok, Ă©s annyi termĂ©szet, hogy Ășgy Ă©rzed majd, mintha a PĂ©rigord-ban lennĂ©l 🩆. KĂłstolĂłkĂ©rt irĂĄny Arpajon vĂĄrosközpontja, Ă©s fedezd fel a helyi specialitĂĄsokat: a MĂ©rĂ©ville-i vĂ­zitorma, az Ă©lĂ©nkpiros Étampes-i tök Ă©s a Milly-la-ForĂȘt-i borsmenta a legismertebbek közĂ© tartozik. RĂĄadĂĄsul a vacsora utĂĄni sĂ©tĂĄn sem kell sokat agyalni: vĂ©gigsĂ©tĂĄlhatsz az Orge mentĂ©n, hogy a vĂ©gĂ©n lazĂ­ts, a pĂĄncĂ©lt fĂ©lretĂ©ve, a kardot pedig a hĂŒvelyĂ©ben hagyva đŸ€˜.

SzĂłval, lovag, kĂ©szen ĂĄllsz a rohamra? 🐎

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Egy eredeti formĂĄtum đŸ›Ąïž
Itt nincs vĂĄlasztĂĄs: pĂĄncĂ©l vagy sĂșlymellĂ©ny az elsƑ körtƑl az utolsĂłig kötelezƑ. Egy koncepciĂł, amely minden 5,25 km-es kört valĂłdi ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gi prĂłbĂĄvĂĄ tesz, a SAEA Val d'Orge egyesĂŒlet szervezĂ©sĂ©ben. Nem mindennap ĂŒldözheted a dobogĂłt a kedvenc lovagodnak öltözve ⚔.
A nyomás egyre nƑ 😼‍💹
Az elsƑ 5 körre 1-1 Ăłra ĂĄll rendelkezĂ©sre, aztĂĄn a megengedett idƑ fokozatosan csökken egĂ©szen 30 percig az utolsĂł 5 körre. Egy fĂ©lelmetes mechanizmus, amely a stratĂ©giĂĄdat ugyanĂșgy teszteli, mint az ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gedet, akĂĄr 15 körön ĂĄt, az ĂłrĂĄval versenyezve 🧠.
Üzemanyag, hogy Ă©bren tartson đŸœïž
A rajtfaluban sĂłsat, Ă©deset Ă©s meleg, illetve hideg italokat is talĂĄlsz. Nem szeretnĂ©nk, hogy az elsƑ kör utĂĄn összeess, Ășgyhogy jĂłl gondoskodunk rĂłlad. VĂ©gĂŒl is kell a motivĂĄciĂł, hogy cipeld a 15 kilĂł fĂ©met 😅.
Körök, Ă©s mĂ©g több kör 🔂
BĂĄr ĂĄtdolgoztĂĄk, az esemĂ©ny ĂșjrahasznosĂ­tja a backyard-koncepciĂłt: ugyanazt a kört futod Ășjra Ă©s Ășjra, egĂ©szen a kimerĂŒlĂ©sig. Egy igazi kihĂ­vĂĄs ĂĄll elƑtted. SikerĂŒl jobban lenyƱgöznöd az ellenfeleidet, mint amennyire Ƒk megfĂ©lemlĂ­tenek? 😎

Pár szó a szervezƑtƑl:

"A Barkley elĂ©rhetetlen, az alagĂșt-ultra tĂșl sötĂ©t, az UTMB tĂșl magas—Ășgyhogy gyere egy eredeti, elĂ©rhetƑ versenyre az Orge partjĂĄn! A St Mich’trail PĂĄncĂ©los Backyard, avagy hogyan kombinĂĄljuk a kilomĂ©tereket Ă©s a fĂ©met?"

A tĂĄv, ami mindenkinek megfelel közĂŒletek

5,25 km : Hátsó udvar

TerepfutåsLegnépszerƱbb
  • 2026. oktĂłber 31., szombat
  • SzintemelkedĂ©s : 30mD+
  • 5,25 km

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

Az åtvétel 2026. október 31-én, szombaton 7:00 és 8:30 között lesz a Cosec tornacsarnokban, rue de Montlhéry, 91240 Saint-Michel-sur-Orge.

A versenyek 2026. oktĂłber 31-Ă©n, szombaton 9:00-kor rajtolnak a saint-michel-sur-orge-i Cosec tornacsarnoknĂĄl, az elsƑ 5,25 km-es kör indĂ­tĂĄsĂĄval.

Nem, nem kötelezƑ; viszont be kell mutatnod egy PPS-igazolĂĄst, amely a verseny napjĂĄhoz kĂ©pest egy Ă©vnĂ©l nem rĂ©gebbi.

Igen, a rendezvĂ©nyen valĂł rĂ©szvĂ©telhez be kell töltened a 18. Ă©letĂ©vedet (2008. november 1-jĂ©n vagy korĂĄbban szĂŒletettek).

Íme:

  • NormĂĄl nevezĂ©s pĂĄncĂ©llal vagy sĂșlymellĂ©nnyel: 35 €

  • SĂșlymellĂ©ny bĂ©rlĂ©se: 5 €

  • KĂ­sĂ©rƑ nevezĂ©s, normĂĄl rajtszĂĄmhoz kapcsolva: 7,50 €

Igen, és ahogy halad a verseny, våltoznak:

  • az elsƑ 5 kör mindegyikĂ©re 1 Ăłra ĂĄll rendelkezĂ©sre

  • 55 perc a 6. körre

  • 50 perc a 7. körre

  • 45 perc a 8. körre

  • 40 perc a 9. körre

  • 35 perc a 10. körre

  • 30 perc az utolsĂł 5 körre.

Igen, a rajtfaluban frissĂ­tƑállomĂĄs lesz sĂłs Ă©s Ă©des opciĂłkkal, valamint meleg Ă©s hideg italokkal.

Igen: a pĂĄncĂ©l vagy a sĂșlymellĂ©ny viselĂ©se a verseny teljes idƑtartama alatt kötelezƑ.

A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg

FĂłkusz

St Mich'trail Armored back yard
St Mich'trail Armored back yard
St Mich'trail Armored back yard
St Mich'trail Armored back yard