Backyard

Az elv egyszerű, ez egy kieséses verseny: a futók egy 6,7 km-es (vagy 4,2 mérföldes) pályán indulnak minden órában 🕝, minden új kört pontosan az óra ütésére kezdve. A futóknak minden kört be kell fejezniük az órán belül, hogy folytathassák, az egyes körök közötti idő a pihenésre szolgál 😴. A verseny addig tart, amíg csak egyetlen futó marad, aki képes befejezni a kört a megadott időn belül 🏅. Ha egy futó nem sikerül befejeznie egy kört, kiesik 👊. Az utolsó, aki tartani tudja a tempót, és befejezi a kört időben, nyertesként kerül ki. Ez a sportág nemcsak jó fizikai képességeket követel, hanem rendszerességet és stratégiát is. Okosnak kell lenned ahhoz, hogy megtanuld kezelni a tempódat úgy, hogy a lehető legállandóbb legyél 🏃‍♂️. 

A Backyard-ot az Egyesült Államokban találták fel 2011-ben Gary Cantrell, egy futóversenyszervező által. Egy nap alatt akár 100 mérföldet vagy 160 km-t is megtehetsz, igen, mondtuk, hogy nem viccelünk! 🥊 És képzeld, a rekordok hátborzongatóak (és lábforrósítók)! A férfiak között a belga Merijn Geerts tartja a rekordot, aki 737,7 km-t teljesített 110 óra alatt! A nőknél az amerikai Megan Eckert a rekordtartó, aki 583,4 km-t tett meg 87 óra alatt. Lenyűgöző, ugye? 🔥

Különösen, hogy több módja is van a kiesésnek: a legvalószínűbb az, hogy a kört a megadott időn túl fejezed be, de nem ritka, hogy nem tudod elkezdeni a következő kört (fáradtság miatt), vagy akár fel is adod egy kör közben 🙁. De mivel ez nem csak egy buta és gonosz sportág, vannak pillanatok, amikor pihenhetsz! Ha például 44 perc alatt teljesíted a kört, akkor 16 perc marad a következő rajtig, ami nem is olyan rossz, ugye? Nem? … 😂

A formátum kicsit változott az idők során, és most már lehetőség van olyan versenyeken részt venni, amelyek az alapvető Backyard-ot használják, némi újraértelmezéssel! Például a Poker Trail Mont Garrot lehetőséget nyújt számodra, hogy egy 5,5 km-es kört akár 10-szer is teljesíts 😋. Egy kicsit játékosabb formátum Bretagne szívében 🥧. Ezenkívül, ha az eredeti formátum érdekel, de máshová szeretnél utazni, a backyard versenyek nemzetközi szinten is jelen vannak! Van az Austria Backyard Ultra Seekirchen Ausztriában 🇦🇹, a Schinder-Trail Backyard Ultra Rettert városában Németországban 🇩🇪. Ha Európán kívülre szeretnél menni, megveheted a jegyed Marokkóba 🇲🇦, hogy részt vegyél a The One Backyard Ultra versenyen Sidi Ettaïb Bled Dendou településén, vagy akár egyenesen abba a helyszínbe is ellátogathatsz, ahol a híres Bubba's Backyard Ultra megrendezésre kerül Conway városában, az Egyesült Államokban! 🇺🇲

Nos, most, hogy átnézted a leckéd a sportágról, lesz elég bátorságod, hogy nevezni merj egy versenyre? 🔋