Ezen a trailen az utolsó futó lesz a győztes! 🏆 „De hogyan? Ez a világ visszája!”... Ó nem! Ez a Poulx-i Ultra Trail - Utolsó Túlélő, a december közepi találkozó a kicsit őrült futóknak 🤪. A Gard szívében 🌊, Nîmes, Uzès és Pont du Gard között 🌉, egy természetes pályán 🌿 fogsz haladni, ahol csak egyetlen cél van: végtelenségig futni (és még azon túl is) 🚀.
Más néven „Poulx-i Infinity Trail”, ez a verseny elég, hogy megijesszen 😨. De ahogy mondani szokás: a kisebb állatok nem esznek meg nagyobbakat! 🪳 A Gardon-hegységben ⛰️, természetvédelmi területen, amelyet az UNESCO francia bioszféra-rezervátumnak nyilvánított az UNESCO által ♻️, elindulsz egy 6,704 km-es és 225 mD+ körön 🔁. Egyelőre könnyű! 😅 De nem lenne ultra-trail, ha nem adnánk meg több részletet! Ezt a pályát amennyiszer csak lehet kell teljesítened 7 km/h sebességgel 😮💨, ami kevesebbnél mint 1 óra minden teljesített körre 😅. A nagyon pontos 6,704 km-es táv egy tudományos számítás eredménye, amely lehetővé teszi, hogy 24 óra alatt 100 mérföldet fuss (ami kb. 160 km, ha nehezedre esik a matek 🤓).
A verseny koncepciója egyszerű és eredeti (ez figyelemreméltó 👀): tarts ki ameddig csak tudsz , amíg csak egyetlen futó marad, aki győztesként lesz kihirdetve. A lábaid 🦵 minden bizonnyal előbb feladják, mint a mentális erőd 🧠 a gyorsan növekvő szintemelkedéssel szemben, amelyet a sok kör során összegyűjtesz 📈. Ezen a csodálatos jelölt pályán a szabad természetben, az erdők 🌲, a gardoni hegység szikláinak tiszta kilátásai és a vad hasadékaiban való átkelések lesznek a szövetségeseid, hogy átlépd a határaidat 💪.
A pálya nagyrészt egyedülálló karrig pályatípusú ösvényekből fog állni (nem lesz hely megelőzni 🏎), néhány szélesebb útszakasz, néhány emelkedő (de igazán meredek 🗻) és szinte nincs aszfalt (vedd elő a kis szegeket 👟). Minden futó egyszerre indul a rajtnál 🏁. De ne aggódj, a pálya első gördülő és elég széles szakasza lehetővé teszi, hogy mindenki egy első sorban megmérje saját sebességét 🚦. A 3. km-től kezdve a terep technikaivá válik: csúszós kövek 🪨, gyökerek, fák... 🌳 Ezen kívül a dombos rész az 5. km-ig 🥰. Az utolsó km gördülékenyebb lesz, de vigyázz, nehogy elbízd magad! 😬 Minél hamarabb elérsz az életbázisra, annál több időd lesz enni 🥖, felmelegedni, és esetleg egy rövid szunyókálásra 😴. A szervezés mindent előre tervezett a körök közötti kényelmed érdekében: zuhanyzók 🚿, öltözők, WC-k 🚽, szilárd ellátmányok (tészta🍝, pizza 🍕, kávé…). Töltődj fel jól az életbázisra való visszatéréssel, hogy új energiával kezdhesd a következő kört 🔋, neked se zene 🎶 se botok nem lesznek megengedve a következő körhöz való segítéshez. Ha még ilyenkor is versenyben vagy, amikor éjszaka sötétedik 🌛, fejlámpával felkészülve indulsz majd 💡, ha nem akarod elbotlani a kis kanyargós utakon 😅. Közben, ne felejtsd el a télikabátodat!❄️ Hasznos lehet, ha az időjárás változékonnyá válik a verseny során. És mindig, az éjszakai hőmérséklet akár 0°C-ra is csökkenhet! 🥶 Még a Délben sem menekülhetsz a téli felszerelés elől: pulóver 🧥, kesztyű 🧤, sál 🧣.
Szükséged lehet majd a következő napon is, ha szeretnél egy kicsit körülnézni a környéken. Néhány ötlettel szolgálhatunk! Ne hagyd ki a szimbólumot a Pont du Gard 🤌. A római mérnökség jelképe, ez az 50 m magas hármas szintű híd a világ legmagasabb római vízvezeték hídja és felkerült az az UNESCO világörökség listájára 🌍. A Gardon folyó mentén haladva megcsodálhatod a Gardon-szurdokokat 🏞. Ez a 29 km hosszú kanyon kivételes természeti látnivaló 🤩. Ezek a helyek csak néhány kilométerre vannak a jól ismert Francia Rómában: természetesen Nîmes városáról beszélünk! Híres hét dombjáról és építészeti örökségéről, ez a város visszarepít Julius Cézár korába 🌿. Meglátogathatod a híres Nîmes Arénáit, a világ egyik legjobban megőrzött antik amfiteátrumát 🎭 📍. Évente bikaviadalok 🐂, camarguais futamok 🐎 és kulturális események (koncertek 🎤, előadások…) zajlanak ott. A történelmi emlékek folytatásaként, javasoljuk, hogy látogassa meg a Négyszögletű Házat. Julius Cézárnak szentelt ókori római templom, ez a világon a legjobban megőrzött és az UNESCO világörökségi listáján is szerepel 2023 szeptembere óta 🏛. Miután sok látni valót láttál 👁, tegyél egy kitérőt a helyi piacra! Az árusoknál találsz picholine-t, Franciaország 🇨🇵 legelterjedtebb zöld olíváját 🫒. Kiválóan kíséri egy darab pélardon, kecsketejjel 🐐 készített sajt 🎆. A mogyorós íze tökéletesen illik egy pohár bor 🍷 a gardoni Rhône-völgyi borvidékekről. Ez a hétvégi lakoma igazán megérdemelt jutalom, miután részt vettél az Ultra Trail de Poulx-en! 🥳
Te leszel ennek a második kiadásnak a legutolsó túlélője? 🔥
A mértékletes alkoholfogyasztás veszélyes az egészségre, felelősséggel fogyasszon.
A túraútvonal a Gardon-szurdokok szívében fog vezetni, egy természetes és védett környezetben, amely Natura 2000 területként van besorolva, valamint az UNESCO által "biotóp tartalékként" kijelölt 😍. A terep nagyrészt egynyomsávos ösvényekből áll, összesen 225 m emelkedéssel körönként ➰.
A rajtszámot a rajt előtt legfeljebb 1 órával veheted át.
A rajt a poulxi művelődési ház előtti téren lesz 2025. december 12-én, pénteken 14 órakor. Minden új órában új rajt lesz, amíg nem lesz győztes.
A verseny 99 résztvevőre van korlátozva. Egy rajtszám ára 99 € (külön kezelési költségek nélkül). Legkésőbb 2025. december 10-én, szerdán 23 óráig tudsz regisztrálni.
Igen, orvosi igazolás szükséges az Ultra Trail Poulx - Utolsó Túlélő indulásához. Az igazolás nem lehet egy évnél régebbi és tartalmaznia kell, hogy nincs ellenjavallat a versenysport, az atlétika vagy a versenyfutás gyakorlásához. Az orvosi igazolást érvényes FFA-licenc is helyettesítheti.
A szervezők folyamatosan biztosítanak étel- és italellátmányt a poulxi Capitelle művelődési házban, a verseny bázisán. A futók minden kör után kihasználhatják ezt. Ezenkívül lehetőség lesz ételek melegítésére is. Minden kör teljesen önállóan futandó.
Legalább 18 évesnek kell lenned a részvételhez.
1 órád van, hogy teljesíts egy kört és ellásd magad. Ha ezt a korlátot átléped, kizárnak.
A botok és a zene tilosak. Azonban kötelező egy telefon és fejlámpa (azoknak, akik még éjszaka is futnak).
A győztes/túlélő az a futó, aki legalább egy további kört teljesít minden más résztvevőnél. Ha egyetlen futó sem tud egy további kört teljesíteni egyedül és időben, akkor nem lesz győztes kihirdetve. Egy rangsor készül, amely a résztvevők teljesítményét mutatja a hitelesített körök számában.
Parkolót találsz a rajtvonal közelében, ahol parkolhatsz.
Van más kérdésed? Kapcsolatba léphetsz a szervezőkkel egy kapcsolatfelvételi űrlap kitöltésével a weboldalon.
Az életbázis a poulxi Capitelle művelődési házban lesz. Minden résztvevőnek személyes területe lesz, ahol minden kör után elhelyezkedhet. Az életbázison:
ételeket és italokat tankolhat
ételt melegíthet
találkozhat kísérőivel
elhelyezheti személyes tárgyait
talál WC-t
mobil zuhanyzókat
matracot helyezhet el
A lassabb résztvevőknek át kell engedniük az utat a gyorsabbaknak.
A résztvevőknek 1 órájuk van a kör teljesítésére és a frissítőállomás kihasználására.
Minden kör rajtja pontosan 1 órával az előző után lesz. A futókat figyelmeztetik 3, 2 és 1 perccel a rajt előtt.
A résztvevőknek a rajtzónában kell lenniük a jelzéskor (késés nem megengedett).

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.