A fehĂ©r trail. Tiszta levegĆ garantĂĄlt a sportĂĄg rajongĂłinak, amely â ahogy a neve is sugallja â havon folyik, leggyakrabban a tĂ©li sportok helyszĂnein. Nincs sĂ, nincs hĂłtalp, hanem tĂ©nyleges futĂĄs van pĂĄlyĂĄn, vagy akĂĄr pĂĄlyĂĄn kĂvĂŒl egyes versenyek esetĂ©ben. A tiĂ©d a hĂłval borĂtott ösvĂ©nyek.
A tĂ©li futĂĄs, a "snow trail" az ezredfordulĂł elejĂ©n szĂŒletett meg. A Serre Chevalier-i New Balance Trail Blanc Ăgy FranciaorszĂĄg egyik ĂșttörĆje lett a sportĂĄgban! De a fehĂ©r trail eljutott KanadĂĄba, az EgyesĂŒlt Ăllamokba, NorvĂ©giĂĄba is⊠Oda, ahol a hegyek kifehĂ©rednek âïž! A fehĂ©r trail versenyeit fĆkĂ©nt januĂĄrban Ă©s februĂĄrban talĂĄlod. Ennek ellenĂ©re meg kell kĂŒzdened Ă©s le kell gyĆznöd a hideget, a fehĂ©r trail futĂł ellensĂ©gĂ©t, dombos pĂĄlyĂĄkon, többnyire 10 km, 15 km vagy 20 km tĂĄvolsĂĄgon. MegfelelĆ felszerelĂ©s kötelezĆ, kĂŒlönösen, mivel nĂ©hĂĄny verseny Ă©jszaka zajlik. Az elĆkĂ©szĂtendĆ lista đ§, minimum: megfelelĆ cipĆ hĂłfutĂĄshoz, egy elsĆ ruharĂ©teg, hogy a bĆr lĂ©legezhessen (elĆnyben rĂ©szesĂtve a poliĂ©sztert a pamuttal szemben), egy mĂĄsik rĂ©teg a test szigetelĂ©sĂ©re Ă©s melegĂtĂ©sĂ©re Ă©s vĂ©gĂŒl egy harmadik rĂ©teg, ami vĂ©delmet nyĂșjt a szĂ©l Ă©s az esĆ ellen đŠ. EdzĂ©sen Ă©s versenyen egyarĂĄnt. PozitĂvum: a hĂłfutĂĄs kevĂ©sbĂ© traumatikus az ĂzĂŒletek szĂĄmĂĄra, mint az Ășt. Ăs a tĂĄj szĂ©psĂ©ge erĆt kell adjon⊠vagy legalĂĄbb elvonja a figyelmedet a fĂĄradtsĂĄgtĂłl. Ăs utolsĂł, de nem utolsĂłsorban, ahogy angol barĂĄtaink mondjĂĄk, ĂĄltalĂĄban a szennyezĂ©s nincs jelen đ. Az oxigĂ©nellĂĄtĂĄs tekintetĂ©ben hatalmas elĆnyökkel jĂĄr.
Melyik fehĂ©r trailen fuss FranciaorszĂĄgban? Csak vĂĄlaszd ki a kedvenc hegysĂ©gedet! NĂ©hĂĄny pĂ©lda, ami tĂ©li sportokra emlĂ©keztetĆ versenyekre (Ă©s a hozzĂĄ tartozĂł naptejre đ) hĂv fel: Vosges FehĂ©r Trail, Avenas Trail (RhĂŽne), Oâxyrace Juraszi FehĂ©r Trail, Mouthe FehĂ©r Trail (Doubs), La Clusaz FehĂ©r Trail, Semnoz FehĂ©r Trail (Haute Savoie), Grendelbruch FehĂ©r Trail (ElzĂĄsz), Blancs BĂątons (Metz), Pont dâEspagne FehĂ©r Trail (Hautes PyrĂ©nĂ©es) vagy a Restonica Trail KorzikĂĄn đ! SzĂĄmos helyszĂn a termĂ©szet szerelmeseinek, legyenek fiatalok vagy idĆsebbek, amennyiben szeretik a havat. Biztos lehetsz benne, hogy megtalĂĄlod a kedvedre valĂłt a snow trail naptĂĄrunk ĂĄtnĂ©zĂ©sĂ©vel.
Ne fĂ©lj a FehĂ©r TrailtĆl, mint a JetitĆl! Fuss rajta!
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.