ƚwiętokrzyski Twardziel Szupermaraton 2026

A következƑ esemĂ©ny dĂĄtuma megerƑsĂ­tve
FotĂłkredit:  Wikimedia Commons

Az esemĂ©nyrƑl nĂ©hĂĄny szĂłban

KĂ©szĂŒlj fel egy kihĂ­vĂĄsra, amely elvĂĄlasztja a rajongĂłkat az igazi „vasemberektƑl”. A Supermaraton Twardziel Úwiętokrzyski nem egy hĂ©tköznapi futĂĄs – egy gyalogos vagy futĂł ultramaraton, amely körĂŒlbelĂŒl 100 kilomĂ©teres tĂĄvon ĂĄllĂ­t kihĂ­vĂĄs elĂ©. Az Ăștvonal a Ćšwiętokrzyskie-hegysĂ©g legnehezebb Ă©s technikailag legnyersebb szakaszain vezet, többek között a legendĂĄkkal övezett kƑtengereken, a meredek emelkedƑkön a Szent Kereszt felĂ©, valamint a Jeleniowskie-hegysĂ©g vonulatain. Ez azoknak szĂłl, akik szeretik a sarat, a köveket, az Ă©jszakai kĂŒzdelmet a sajĂĄt pszichĂ©jĂŒkkel Ă©s a kiszĂĄmĂ­thatatlan idƑjĂĄrĂĄst. Itt nem csak az idƑvel harcolsz, hanem a Úwiętokrzyskie-hegysĂ©g szellemĂ©vel is, amely nem bocsĂĄtja meg az alĂĄzat hiĂĄnyĂĄt đŸƒâ€â™‚ïžâ›°ïžđŸŒ‘.

Amikor nĂ©hĂĄny (vagy nĂ©hĂĄny tucat) Ăłra utĂĄn vĂ©gre ĂĄtlĂ©ped a cĂ©lvonalat, a tested hƑshöz mĂ©ltĂł pihenĂ©st fog követelni. A Úwiętokrzyskie rĂ©giĂł erre az alkalomra a legjobb „gyĂłgyszereket” kĂ©szĂ­tette elƑ:

Szent Kereszt (Ɓysa GĂłra) â€“ ha mĂ©g van erƑ a lĂĄbadban, hogy visszatekints az Ăștvonalra, ez a szentĂ©ly elkĂ©pesztƑ energiĂĄjĂș hely. A kilĂĄtĂłplatformrĂłl nyĂ­lĂł panorĂĄma a kƑtengerekre segĂ­t megĂ©rteni a nehĂ©zsĂ©g lĂ©ptĂ©kĂ©t, amelyet Ă©pp legyƑztĂ©l. A megnyugvĂĄs helye, amely tökĂ©letesen ellenpontozza a verseny adrenalinjĂĄt â›Ș⛰.

ÁsvĂĄnyvizes medencĂ©k Solec-ZdrĂłjban â€“ ez abszolĂșt „kötelezƑ” a Twardziel utĂĄn. BĂĄr ez egy darab Ășt KielcĂ©tƑl, semmi sem regenerĂĄlja Ășgy a meggyötört izmokat Ă©s Ă­zĂŒleteket, mint a fĂŒrdƑzĂ©s a vilĂĄg legerƑsebb szulfidos vizĂ©ben. Ez professzionĂĄlis regenerĂĄciĂł, amelynek köszönhetƑen gyorsabban talpra ĂĄllsz 💩🛀.

Kielecei Kadzielnia â€“ Kielce szĂ­vĂ©ben a hajdani kƑfejtƑ ma amfiteĂĄtrum Ă©s rekreĂĄciĂłs park. A vĂ­ztĂŒkör fölötti stĂ©geken tett sĂ©ta remek mĂłdja a savasodĂĄs nagyon kĂ­mĂ©letes „kijĂĄrĂĄsĂĄnak” a lĂĄtvĂĄnyos mĂ©szkƑsziklĂĄk között đŸ§—â€â™‚ïžđŸŒŠ.

LakomĂĄzĂĄs Baba JagĂĄnĂĄl â€“ miutĂĄn 6000–8000 kalĂłriĂĄt elĂ©gettĂ©l az Ăștvonalon, muszĂĄj enned valami tartalmasat. A ƛwiętokrzyskie zalewajka igazi kovĂĄszos alapon, rengeteg gombĂĄval Ă©s szalonnĂĄval, kulinĂĄris legenda, amely Ășjra talpra ĂĄllĂ­t. MellĂ© helyi pierogi hajdinakĂĄsĂĄval Ă©s tĂșrĂłval – ez az az ĂŒzemanyag, amire az izmaidnak a regenerĂĄlĂłdĂĄshoz szĂŒksĂ©gĂŒk van đŸČđŸ„Ÿ.

Ne feledd: a Twardziel Úwiętokrzyski olyan verseny, ahol a tĂĄv teljesĂ­tĂ©se önmagĂĄban gyƑzelem. Itt edzƑdik a jellem, Ă©s itt szĂŒletnek Ă©letre szĂłlĂł barĂĄtsĂĄgok, amelyek a közösen lekĂŒzdött Ă©jszakai kilomĂ©terek sorĂĄn köttetnek. KĂ©szen ĂĄllsz bebizonyĂ­tani, hogy kiĂ©rdemled a Twardziel nevet? 🏁

A tĂĄv, ami mindenkinek megfelel közĂŒletek

100 km : Supermaraton Twardziel ƚwiętokrzyski

TerepfutåsLegnépszerƱbb
  • 2026. ĂĄprilis 30., csĂŒtörtök

Hotelek a verseny közelében