VĂ©get Ă©rt a Caipirinhas đž Ă©s a Feijoada ideje, itt az idĆ, hogy felvedd a terepfutĂł cipĆdat, Ă©s eltölts kĂ©t napot a vilĂĄg legsƱrƱbb erdejĂ©nek szĂvĂ©ben đČđ.
Indulj el Ă©szakra BrazĂliĂĄba đ§đ·, pontosabban Manaus vĂĄrosĂĄba, a TarumĂŁ Mirim terĂŒletĂ©re, az Ultra Trail Amazonica versenyre, a november elsĆ hĂ©tvĂ©gĂ©jĂ©re. TrĂłpusi hangulat garantĂĄlt! A szĂĄraz Ă©vszak vĂ©gĂ©n a hĆmĂ©rsĂ©klet vĂĄltozhat (igen, valĂłban!) 26°C Ă©s 40°C đĄïž között nappal. De nincs idĆ napozni âïž, mert egy ultra-trail sorĂĄn futni kell đ, Ă©s mĂĄszni is! Mindez egy Non-Stop Survivor mĂłdon, tehĂĄt pihenĂ©s nĂ©lkĂŒl, Ă©s önellĂĄtĂĄssal. KĂŒlönösen mivel ez az esemĂ©ny több tĂĄvot tartalmaz, kĂ©t rĂ©szre osztva. A tapasztaltabbak szĂĄmĂĄra 160 km-es, 110 km-es Ă©s 80 km-es tĂĄvokat kĂnĂĄlnak, amelyek rajtja đ november 1-Ă©n lesz Livramento strandrĂłl đïž. A legmagasabb Ăștvonal emelkedĂ©se 2 127 m Ă©s 4 333 m között vĂĄltozik. ElĂĄrulom neked, a combjaid đŠ” Ă©gni fognak! đ„
Ha a fennmaradĂł tĂĄvolsĂĄgokat vĂĄlasztod (8 km, 17 km, 22 km, 37 km Ă©s 55 km), november 2-ĂĄn, ugyanarrĂłl a helyrĆl indulsz. TehĂĄt ha a dzsungel hangulata nem lelkesĂt több mint 100 km-nĂ©l tovĂĄbb, akkor mindig tölthetsz egy kicsit kevesebb idĆt, Ă©s vĂĄlaszthatsz rövidebb opciĂłkat đ€. A szĆlĆindĂĄk, Ćsi fĂĄk đł Ă©s a Rio Negro mentĂ©n, elhaladsz majd tanyĂĄk đŸ, farmok đ Ă©s helyi Ćslakos közössĂ©gek mellett. Azonban, ez nem egy sĂ©tagalopp! Igen, egy trĂłpusi erdĆ azt jelenti, hogy gyökerek, szakadĂ©kos terep Ă©s patakok vĂĄrhatnak. Figyelj oda, nehogy kificamĂtsd a bokĂĄdat, miközben a szĂĄzad megcsĂșszĂĄsa törtĂ©nik! Egy ultra-trail nem egy könnyƱ torta đ°. Ne aggĂłdj, 8-10 km-kĂ©nt vĂz frissĂtĆ ĂĄllomĂĄsok lesznek! KerĂŒld a szƱretlen vizet, rosszul sĂŒlhet el⊠đ . Az Ă©tkezĂ©seket illetĆen tĂĄmaszkodj az Ă©telĂĄllomĂĄsokra, amelyek reggelit, ebĂ©det Ă©s vacsorĂĄt kĂnĂĄlnak! đœïž
Ha teljes gĂĄzzal szeretnĂ©d megtapasztalni az AmazĂłnt, most itt az alkalom! đïž Egy 5 km-es futĂĄst szerveznek a Tatuyo emberek falujĂĄban đïž oktĂłber 31-Ă©n. De ez mĂ©g nem minden! Egy kis utazĂĄs utĂĄn đ felfedezheted kultĂșrĂĄjukat, amelyet kulturĂĄlis Ă©s tĂĄncelĆadĂĄsokkal đ szĂnesĂtenek. Minden meg van szervezve, hogy az Ă©lmĂ©ny felejthetetlen legyen âš.
Az Ultra-Trail Amazonica versenyen valĂł rĂ©szvĂ©tel azt jelenti, hogy el kell menned Manaus vĂĄrosĂĄba đ, az orszĂĄg 7. legnagyobb vĂĄrosĂĄba. Sok felfedeznivalĂł talĂĄlhatĂł a környĂ©ken. Ha van idĆd a verseny utĂĄn, javasoljuk, hogy lĂĄtogasd meg a csodĂĄlatos Teatro Amazonas (Manaus Opera HĂĄz) đŒ, amely a 19. szĂĄzad-bĂłl szĂĄrmazik. Pihenhetsz a futĂĄs utĂĄn a Museu da Amazonia-ban, amely többet tanĂt meg neked a helyi faunĂĄrĂłl đ Ă©s flĂłrĂĄrĂłl đž, amelyekrĆl könnyen lemaradhatsz az Ă©lmĂ©ny sorĂĄn. RĂĄadĂĄsul az Adolpho Ducke erdĆ rezervĂĄtum terĂŒletĂ©n talĂĄlhatĂł, Ăgy garantĂĄlt az elmerĂŒlĂ©s! đŻ Ami az Ă©teleket illeti, nĂ©hĂĄny kötelezĆen kiprĂłbĂĄlandĂł fogĂĄs: a Tambaqui (egy fƱszeres halpörkölt tojĂĄssal, olĂvaolajjal Ă©s tucupi szĂłsszal) đ, a TacacĂĄ, egy forrĂł leves đ„Ł tucupibĂłl Ă©s szĂĄrĂtott garnĂ©larĂĄkbĂłl đ€. Ăs hogy egy Ă©des megjegyzĂ©ssel zĂĄrd: egy maniĂłka palacsinta đ„, amit Tapioquinha-nak hĂvnak!
VĂ©gĂŒl azt fogjĂĄk mondani, hogy "mandou bem" (ĂŒgyes voltĂĄl) ! đ
A rajtszĂĄmot Manausban veheted ĂĄt:
2025. október 31-én, 19 órakor a 80 km-es, 110 km-es és 160 km-es tåvokhoz
2025. november 1-én, 9 órakor a 8 km-es, 17 km-es, 22 km-es, 37 km-es és 55 km-es tåvokhoz
A versenyek kezdĂ©si idĆpontjai:
November 1-jĂ©n, 5 Ăłrakor (helyi idĆ szerint) a Livramento strandon hullĂĄmokban, 5 percenkĂ©nt indulnak a 160 km-es, 110 km-es Ă©s 80 km-es tĂĄvok
November 2-ĂĄn, 4:20-kor (helyi idĆ szerint) a Livramento strandon hullĂĄmokban, 5 percenkĂ©nt indulnak az 55 km-es, 37 km-es, 22 km-es, 17 km-es Ă©s 8 km-es tĂĄvok
A versenyen valĂł rĂ©szvĂ©telhez be kell mutatnod egy orvosi igazolĂĄst vagy egy felelĆssĂ©gvĂĄllalĂĄsi nyilatkozatot az egĂ©szsĂ©gi ĂĄllapotodrĂłl Ă©s alĂĄĂrt rĂ©szvĂ©teli felelĆssĂ©gvĂĄllalĂĄsi nyilatkozatot.
Igen, legalåbb 18 évesnek kell lenned, 2025.12.31-ig.
A rajtszĂĄmok ĂĄrai vĂĄltozĂłak:
8 km: 209,99 R$ (kb. 32,96 âŹ)
17 km: 239,99 R$ (kb. 35,55 âŹ)
22 km: 269,99 R$ (kb. 40,07 âŹ)
37 km: 329,99 R$ (kb. 49,10 âŹ)
55 km: 559,99 R$ (kb. 83,71 âŹ)
80 km: 679,99 R$ (kb. 101,78 âŹ)
110 km: 859,99 R$ (kb. 128,88 âŹ)
160 km: 1.099,99 R$ (kb. 165 âŹ)
Igen, frissĂtĆ ĂĄllomĂĄsok (vĂz, gyĂŒmölcs, Ă©lelmiszer) lesznek elhelyezve az Ăștvonalak mentĂ©n 8-10 km-kĂ©nt.
Igen, itt van:
SĂpszĂł
HidrĂĄciĂłs rendszerrel rendelkezĆ hĂĄtizsĂĄk (minimum 2 liter) Ă©s palackok
Fejlåmpa tartalék akkumulåtorokkal (minden 50 km-re minimum 2 készlet) -
HĆtakarĂł - kötelezĆ tĂ©tel, legalĂĄbb 2 darab 2 napra
ElsĆsegĂ©ly-kĂ©szlet (csipesz, savlekötĆk, fĂĄjdalomcsillapĂtĂłk, lĂĄzcsillapĂtĂłk, gyulladĂĄscsökkentĆk, antihisztaminok, pelenkakiĂŒtĂ©s krĂ©m, ragasztĂłszalag, gĂ©z, kesztyƱ, kötĂ©s, fertĆtlenĂtĆ, Ă©s bĂĄrmi, amit szĂŒksĂ©gesnek ĂtĂ©lsz)
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.