Maratone nel Canton Berna

La maratona bernese ha due volti. Sulle rive del lago di Bienne, si snoda lungo un percorso luminoso tra i vigneti, ai piedi del Giura, dove puntare a un buon tempo è ancora possibile 🍇. Nell'Oberland e nell'Emmental, si trasforma in una sfida d'altitudine. Per una maratona nel Canton Berna, tutto dipende dall'umore del giorno e dalla voglia di arrampicarsi.

Il lago di Bienne offre uno scenario fatto di riflessi, con l'isola di San Pietro che veglia in mezzo alle acque. Jean-Jacques Rousseau vi si rifugiò nel 1765 per sognare in pace, un programma che i corridori seguono solo a metà 😄. Le mattine di giugno restano fresche sulle rive, il che aiuta a mantenere il ritmo fino alla fine. Poche settimane di lunghi bastano per affrontare con fiducia il tracciato del lago. Più in alto, la stagione di montagna inizia non appena la neve si ritira, con partenze fino a ottobre.

Il calendario delle maratone bernesi si articola attorno a tre date. A giugno, la Maratona dei 2 Vigneti parte da Tüscherz, sulla riva del lago di Bienne. A settembre, la Jungfrau Marathon collega Interlaken alla Kleine Scheidegg, di fronte alle grandi vette dell'Oberland 🏔️. A ottobre, la Napf-Marathon prende il via da Trubschachen, nel cuore dell'Emmental, per un'ultima galoppata sulle creste prima dell'inverno. Due di questi appuntamenti sono di montagna, quindi è meglio prevedere un allenamento in salita.

Il cantone rivendica la rösti come emblema gastronomico 🥔, e nessuno rifiuterà un piatto ben dorato dopo 42,195 km. Gli spettatori sono discreti ma fedeli, con i campanacci delle mucche al posto della fanfara 🐄. Dalla prima maratona all'ennesimo traguardo, ognuno può scegliere la propria gara in base al proprio livello e al proprio gusto per la salita o per il piano. Le altre maratone in Svizzera offrono di che preparare un'intera stagione.