Che cos'è una barriera oraria e come gestirla?

Un limite da non sfiorare mai troppo da vicino
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Barriera oraria: cos'è e come gestirla?

Una barriera oraria è un limite di tempo a un punto di passaggio: se arrivi dopo l'ora stabilita, sei fuori gara. Per gestirla, informati sulle barriere in anticipo, calcola il passo minimo da tenere tra ciascuna, e mantieni un passo regolare con un margine di sicurezza. Non restare troppo a lungo attaccato al limite.

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