Che cos'è la semi-autonomia nel trail?

La semi-autonomia significa correre con il tuo materiale obbligatorio (acqua, cibo, protezione) approfittando allo stesso tempo dei punti di ristoro lungo il percorso. A differenza dell'autonomia completa, non sei totalmente lasciato a te stesso. È la modalità più comune nel trail, un buon compromesso tra autonomia e assistenza.