Maratona di Kathmandu 2026

Ti piace l'idea di correre sul tetto del mondo? ☝️ Tra pagode, antichi palazzi 🏯 e picchi himalayani in lontananza 🗻, la Maratona di Kathmandu ti invita a percorrere il cuore del Nepal 🇳🇵. È nel mese di novembre, all'alba dell'inverno nepalese ❄️ e dei picchi bianchi, che uno dei paesi più belli del mondo ti accoglie per correre la sua maratona più iconica 🌟! In particolare a Satdobato, l'evento invita quasi 30.000 corridori da 20 nazioni diverse ogni anno! Un momento di sport e condivisione, il più cosmopolita possibile! 💙 Ma più che solo la maratona, hai anche la possibilità di correre una mezza, un 10 km, 5 km e un 3 km in solitaria o in squadra 😉.

Creata all'inizio degli anni 2000 da un appassionato di corsa e ultra-maratoneta, questa gara ha un valore aggiunto reale agli occhi dei locali 😍. Promuove qualcosa di più profondo della performance e enfatizza questo: mens sana in corpore sano 🧘‍♂️. Sì, ecco perché il motto "Costruisci uno stile di vita sano" 🤓, i nepalesi sono schietti! Lì, la mente è un tempio... 🫶 Tra influenze hindu e buddhiste, il corpo è amato, si è spiritualmente in pace, e cosa c'è di meglio che correre per liberare la mente e mantenere una buona condizione fisica? 😁 Un mantra che raccoglie sempre più appassionati di benessere alle porte dell'Himalaya! 🤩

Dopo aver corso tra il Durbar Square, il Boudhanath Stupa, da Tripureshwor al Dasarath Rangashala, è tempo di togliere le tue scarpe in carbonio 👟 e andare a esplorare i dintorni 🚶‍♀️‍➡️. Il tuo corpo avrà dato tutto e merita più che un semplice pisolino 😴. Dirigiti in una spa ayurvedica, dove ti attendono un bagno di vapore nepalese (il Janzu) 🧖‍♂️ e una sessione di yoga 🧘‍♀️, nei distretti di Thamel o Patan. Tra i siti sacri presenti e elencati dall'UNESCO, consigliamo il Swayambhunath (il tempio delle scimmie) 🦧 con la sua incredibile vista sulla valle 😍. Puoi anche approfittarne per fare shopping! Ci sono molti negozi artigianali ricchi di strumenti musicali 🎻, incenso 🪷, bandiere di preghiera 🏳️, ecc. Perfetto per raccogliere souvenir da portare a casa ❤️. Concludi la tua avventura sportiva concedendoti momos 🥟 e dhal bat 🍛. Un vero recupero da campioni! 💪

Quindi, sei convinto di intraprendere un viaggio nella terra dove i mondi si incontrano? ✨