Una corsa 🏃♀️, una mezza maratona e un tramonto 🌅 nel cuore 💓 della Vallonia, vi tenta? È a Dour, nella regione più francofona del Belgio 🇧🇪, che avrete l'opportunità di vivere questa esperienza unica con gli appassionati di corsa entusiasti... e animali! Sì, avete anche l'opzione di correre un 11,5 km, un 6,1 km e infine LA Mezza Maratona di Dour AKA 21KM.be AKA Mezza Maratona dei Hauts-Pays. Phew... Sono tanti nomi! 😅 Ma non importa, perché il punto rimane lo stesso: devi venire a questa corsa, e ti spiegheremo perché! 👇
È in aprile 🪡, sotto le dolci temperature primaverili 🌸, che si terrà la quarta edizione ✌️ della Mezza Maratona di Dour. In programma: percorsi collinosi ⛰️ (195 mD+), paesaggi eccezionali e un 21 km in semi-notturna 🌓 che vi permetterà di scoprire un magnifico tramonto, come l'anno scorso. Questo anello 🔁 nel sud del paese vi permetterà di scoprire i dintorni del comune, confinante con la Francia 🐓. Potresti conoscere questa città per il suo festival musicale (Dour Festival)... 🎸 Almeno, sei avvertito! Gli abitanti hanno ritmo nelle vene! 🎶 Lì, non dovresti sentirti troppo fuori luogo, sia in termini di paesaggio, di lingua, o di temperatura 😌. Ma non dimenticare: hai a che fare con i belgi! Quindi, anche se sono estremamente amichevoli (al punto di allestire una squadra professionale di fisioterapisti per darti tutti i massaggi che vuoi 💆♀️), non dovresti esitare a difendere i tuoi colori! 🇫🇷
Ovviamente, stiamo scherzando! 😉 Ospitalità e cordialità sono le parole chiave di questa competizione feel-good 👍. Alla mezza di Dour, sarai con appassionati, che hanno fatto di tutto per accogliere i partecipanti. Evidenza: hanno incluso anche un 11,5 km e un 6,1 km in questa competizione 👐. Così, anche i principianti possono partecipare! Ma non è tutto, dato che un canicross 🐶 ti permetterà di goderti questa calda atmosfera 🔥 e scoprire la bellezza della regione 🥰 con il tuo fedele compagno. Inoltre, gli atleti paratleti possono partecipare, dato che il percorso della mezza è adattato per accogliere joëlettes ♿. Inoltre, la corsa fa parte di una sfida 😮 comprendente 5 maratone belghe che includono quella di Saint-Ghislain 🐻, Binche, Jurbise e Braine Le Comte 👑. Nel frattempo, puoi prepararti iniziando con questa mezza, che è annunciata come la più difficile della sfida, soprattutto a causa delle sue varie salite 📈 (rimbalzi) che richiederanno buona tecnica. Sì, infatti, con i suoi 195 mD+, il percorso è sorprendentemente ripido, soprattutto quando si considera quanto Belgio sia un paese piatto! 📏
Tuttavia, sembra che i paesaggi da scoprire a 21KM.be siano anche i più sontuosi. Per tua informazione, farai una passeggiata intorno ai dintorni della città pieni di strade pittoresche e in Élouges, Wihéries, Audregnies, Montignies-sur-Roc e Onnezies. Ma come potete immaginare, ci sarà anche natura! Correrete attraverso campi 🌾, mulini 🌬️, e foreste 🌳 dei Hauts Pays e di Quievrain. Il 6,1 km o l' 11,5 km vi permetteranno di scoprire Honnelles tra boschi 🪵, sentieri e strade. Se non siete appassionati di geografia, sarete felici di sapere che il Parco Naturale dei Hauts-Pays è un sito naturale notevole che ha una flora e fauna ricca 💫. In totale, l'11,5% del suo territorio (1.840 ettari) è classificato come Natura 2000 🌿. Niente male! 👏
Speriamo siate convinti, perché noi amiamo Dour! 🫶
Buone notizie! 👊 Un percorso junior è in fase di organizzazione per le età 10-15. Il percorso di 6,1 km è aperto agli adolescenti nati tra il 2010 e il 2015.
Le iscrizioni avverranno direttamente in loco 📍 prima della corsa, che inizierà alle 15:30 di sabato 4 aprile 2026.
In loco presso la sede dello Sport Dour, sabato 4 aprile 2026, tra le 14:00 e le 17:45.
Per i 21 km: inizio sabato 4 aprile 2026, alle 18:30 dal Complesso Sportivo Dour
Per gli 11,5 km: inizio sabato 4 aprile 2026, alle 18:40 dal Complesso Sportivo Dour
Per i 6,1 km: inizio sabato 4 aprile 2026, alle 18:45 dal Complesso Sportivo Dour
Per i 21 km:
€20 dal 10 luglio alla fine di settembre 2025
€25 dal 1 ottobre alla fine di dicembre 2025
€30 dal 1 gennaio alla metà di marzo 2026
€35 dal 16 marzo alla fine di marzo 2026
Per gli 11,5 km: €12
Per i 6,1 km: €8
Non è richiesto alcun certificato medico. Tuttavia, registrandosi, si accettano le norme interne dichiarando, sotto propria responsabilità, di non avere controindicazioni mediche alla corsa competitiva.
Saranno allestiti punti di ristoro ogni 5 km (acqua, bevande, eventualmente frutta/solidi).
Non ci sono restrizioni di età. Se partecipano minorenni, devono correre sotto la responsabilità di un genitore o tutore legale che si assume la piena responsabilità della loro sicurezza durante la gara.
Vuoi dare una mano? Puoi cliccare su questo link.
Puoi contattare gli organizzatori:
Via email: Contact@21km.be
Telefonicamente: +32(0)488-25-52-83
Avrai 4 ore per completare la Mezza Maratona.
Una maglietta firmata BOOST BY BORLEE, l'allenatore internazionale con 50 medaglie (che sarà presente anche per lo start e la cerimonia di premiazione)
Una medaglia
Una doccia gratuita CityWash (dal valore di €5)
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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