Dim sum al mattino, trail nel pomeriggio: a Hong Kong, riesci a concederti qualche sfizio tra due falcate 🥟.
Dirigiti al Tai Tam Country Park, sull’isola di Hong Kong, dove la Run Charity Trail Race fa tappa ogni anno a inizio novembre 📅. Il periodo cade proprio nella finestra più piacevole dell’anno: il monsone si attenua, l’umidità diminuisce e il termometro si ferma intorno ai 22-25°C ☀️. Il cielo si schiarisce, l’aria diventa più respirabile 🍃 e gli organizzatori approfittano di questa tregua per far partire i runner alla prima luce, prima che il sole diventi troppo intenso 🔥. La giacca a vento serve giusto dieci minuti, poi torna nello zaino.
Il sentiero sale dolcemente tra l’odore di terra bagnata e il sottobosco tropicale 🌳, lontano dal rumore di Central che si intravede ancora in lontananza. Sia sugli 8 km sia sui 15 km, il trail inanella tornanti stretti 🌀, poi si apre su tratti corribili lungo il bacino, dove lo sguardo scivola su acque turchesi. Le gambe traballano un po’ sui falsopiani—più duri di quanto sembrino sotto la chioma degli alberi 🌲—quel tipo di tratto che maledici in salita e assapori al ritorno 😅. L’ultima discesa riporta il gruppo nell’area di partenza, spesso al suono dei tamburi 🥁 e degli incitamenti 📣. I più giovani si godono i percorsi kids e junior con un tracciato accorciato e messo in sicurezza (3 km e 1,5 km), pensato per correre in famiglia senza pressioni 👨👩👧👦. È anche possibile correre le gare da 8 km e 15 km in coppia, un ottimo modo per rafforzare il legame con il tuo compagno di corsa, se non lo fosse già 👥.
Una volta ripreso fiato, il vero motivo per cui sei qui viene a galla ⏫. La gara sostiene RUN Hong Kong, una ONG che aiuta i rifugiati più vulnerabili—soprattutto le donne sopravvissute alla violenza—a ricostruire la propria vita attraverso lo sport e l’istruzione 📚. Sulla linea di partenza, l’arancione domina nettamente le magliette, riecheggiando la campagna "Orange the World" contro la violenza sulle donne 🧡. È difficile non emozionarsi quando, lungo il percorso, incroci volontari che hanno vissuto in prima persona i programmi dell’organizzazione e che applaudono ogni runner, dal primo all’ultimo. Un dettaglio che cambia tutto nell’atmosfera di questa causa benefica 🙎♀️.
Medaglia al collo 🏅, vai verso Victoria Harbour per riprendere fiato davanti ai grattacieli 🌆. Poi sali allo Sky100 per una vista da brivido su l’isola 🏝️, prima di passeggiare lungo la Avenue of Stars o la promenade di Tsim Sha Tsui 🌊. Per fare il pieno di energie, i chioschi locali servono dim sum e noodles saltati in padella 🍜—perfetti per ricaricarsi dopo lo sforzo 🔋. E non puoi andar via senza una tappa in un cha chaan teng, quelle tavole calde tipiche dove il milk tea scorre a fiumi 🧋.
Allora, pronto a scambiare i grattacieli con i sentieri per un weekend 🏃? A Hong Kong, la Run Charity Trail Race dimostra che si può correre lontano restando vicini agli altri 🌏.
Tutte le partenze si svolgono al Tai Tam Country Park, BBQ Site Area 2, sabato 7 novembre 2026.
Sì, eccoli qui:
L’età minima è 5 anni, per la gara da 1,5 km, accompagnati da un adulto.
L’età minima è 8 anni, per la gara da 1,5 km, senza accompagnatore.
L’età minima è 11 anni, per la gara da 3 km.
Le gare da 8 km e 15 km sono aperte alle età dai 14 ai 75 anni.
Eccoli qui:
Per i 15 km: HKD$550, ovvero circa €60
Per gli 8 km: HKD$450, ovvero circa €50
Per i 3 km: HKD$350, ovvero circa €38
Per gli 1,5 km: HKD$300, ovvero circa €33
Se hai ancora domande, puoi contattare gli organizzatori:
via email: info@runhk.org
per telefono: +852 6593 8159
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