Ga in april naar Nyski voor een Bieg evenement dat je niet onverschillig zal laten! ๐ฅ
In de maand april, niet tussen de sneeuwvlokken โ๏ธ, maar tussen de gebouwen van de oude stad van het kleine stadje Nysa ga je op avontuur bij de Bieg Nyski ๐๏ธ. Deze lokale race, georganiseerd in het zuidwesten van Polen, vindt plaats nabij de Nysa Kลodzka-rivier ๐ฆ, in het Woiwodschap Opole ๐ต๐ฑ. Zwemmen is echter uitgesloten, want de gemiddelde temperatuur in deze tijd van het jaar is 8ยฐC ๐ฅถ. Zwemmen bewaren we voor een andere keer ๐ . Ondertussen is het de perfecte temperatuur om te rennen zonder oververhit te raken ๐ฅต. De legendarische afstand van 10 km voert je in recordtijd door het charmante Pools stadje ๐๏ธ.
Een uniek 10 km parcours is georganiseerd als een wegwedstrijd ๐ฃ๏ธ. Je kunt de startlijn niet missen, want iedereen start op hetzelfde moment (en zou op dezelfde plek moeten eindigen) ๐. Vlak asfalt zonder verrassingen, perfect om een PR vast te stellen โ๏ธ. Wil je deze passie delen met je familie, dan is het "Bieg Rodzinny" parcours van 1,6 km ideaal voor junioren, kinderen en seniors ๐จโ๐ฉโ๐ฆ. Het is een parcours waar alle soorten deelnemers welkom zijn, ongeacht leeftijd of vaardigheidsniveau โ . Overigens is de race niet eens getimed.
Na de inspanning is het tijd voor comfort! Je kunt van je verblijf genieten door de culturele, natuurlijke en stedelijke wonderen van de regio te ontdekken ๐ฅฐ. In Nysa, dompel jezelf onder in de geschiedenis door de majestueuze Basiliek van St. Jacobus en St. Agnes te bezoeken โช๏ธ. Je bent erlangs gerend, maar stap naar binnen om de lokale cultuur echt op te snuiven ๐. Voor een ontspannende familiedag ga je naar Nyskie Meer, perfect voor een picknick (en geen "bieg-nysk" ๐คฆโโ๏ธ) of een boottocht ๐ถ. Op land en water, je zou misschien een parachutesprong moeten plannen om het weekend compleet te maken met sportactiviteiten in elke mogelijke natuurlijke omgeving ๐. Als je meer natuur wilt zien, verken dan het Gรณry Opawskie Nationaal Park, op minder dan een uur rijden van Nysa ๐. Om af te sluiten, voordat je terugkeert naar je dagelijkse routine, maak een omweg naar Opole, de hoofdstad van de regio, om het rijke culturele erfgoed te ontdekken.
Zet dus je koptelefoon op, speel je favoriete Polak nummer ๐ค, en kom een "Din-din-din-din-din-din-din-dingue" tijd hebben in het kleine stadje Nysa ๐คฉ.
Je moet niet grappen tijdens de "Bieg Glowny"! ๐คก
Het vlakke en gladde parcours dat op je wacht zal lokale kampioenen aantrekken, daar kun je zeker van zijn ๐. Je hebt moed en vastberadenheid nodig om ze allemaal uit te dagen โ๏ธ. De route slingert door het Poolse stadje Nysa, in het zuidwesten van het land. Onderweg passeer je de Sint-Jacobus en Sint-Agnusbasiliek van Nysa. Neem even de tijd om te genieten van zijn volledige pracht ๐คฉ. Maar blijf niet te lang treuzelen, je hebt een PR te behalen ๐ฅ.
Zodra de blauwe boog in zicht komt, zet je laatste beetje energie in, want de finish is binnen bereik ๐ค.
Een kinderrace van 1,6 km wordt ook georganiseerd net voor de 10 km โ๏ธ. Zo kunnen zelfs doorgewinterde hardlopers meedoen en opwarmen met hun familie voordat ze de asfaltweg op gaan om 19.00 uur ๐จ.
Deze route is vooral een sportieve viering, waar alle generaties worden uitgenodigd om mee te doen ๐ซ. Van pasgeborenen in kinderwagens tot senioren ๐ด: iedereen is welkom en doet mee in dezelfde categorie. De stopwatch speelt een ondergeschikte rol โฑ๏ธ. Alleen plezier, delen, glimlachen ๐, vreugde en fysieke activiteit ๐ฆ tellen. Niemand hier zal je een slecht resultaat of een zwakke hardlooptechniek kwalijk nemen ๐คช. Grijp de kans om te amuseren, en waarom niet in kostuum komen? ๐ฅธ
De start is om 18.00 uur ๐, een uur voor het hoofdprogramma van de dag.
Je kunt je startnummer ophalen op zaterdag 30 mei 2026, van 13:00 tot 18:45 uur. Het ophalen vindt plaats bij het wedstrijdkantoor in de sporthal "HALA NYSA", op Sudecka Straat 23 in Nysa.
De race begint op zaterdag 30 mei 2026 om 19:00 uur.
Het start- en eindpunt bevindt zich op de Sudecka Straat, bij de sporthal "HALA NYSA".
Nee, het is niet verplicht, maar je moet wel een verklaring ondertekenen bij het wedstrijdkantoor dat je op eigen risico deelneemt.
Ja, je moet op 30 mei 2026 minstens 15 jaar oud zijn om deel te nemen. Minderjarigen moeten een toestemmingsformulier van hun ouders of voogd indienen, ondertekend bij het wedstrijdkantoor.
Hier zijn de prijzen voor het 10 km startnummer:
Fase 1 (van 01/01/26 tot 31/03/26): โฌ20
Fase 2 (van 01/04/26 tot 22/05/26): โฌ21,40
Fase 3 (tot de dag van het evenement): โฌ25
Ja, de tijdslimiet voor het voltooien van de 10 km is vastgesteld op 1u35, wat 95 minuten is. Als je de race niet hebt voltooid tegen 20:35 uur, moet je stoppen en naar het trottoir of de wegkant gaan.
Ja, er zullen waterpunten zijn tijdens en na de race. Je inschrijving omvat ook een voucher voor een maaltijd na de race, met of zonder vlees.
Je inschrijving omvat het volgende:
Een startnummer en spelden
Een medaille voor finishers
Een voucher voor een maaltijd na de race
Water op het parcours en bij de finish
Een pet als je je inschrijft voor 24 april 2026
Deelname aan een loterij na de race
Ja, de organisatoren voorzien bagagedepots en kleedkamers.
Als je verdere vragen hebt, kun je contact opnemen met de organisatoren via e-mail: biegnyski@gmail.com
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.