Stratenloop

Vandaag bespreken we een onweerstaanbare afstand: de 5 km. Het is als de ochtendkoffie ☕, het wekt je zachtjes en geeft je een boost voor de hele dag! 💪

Aaah, de 10 km... Deze afstand is zonder twijfel de meest bekende voor alle lopers! 🏃 Het is het perfecte wedstrijdformaat om te beginnen met competitie 🚩 en je voortgang in de training te meten ✓. Vergeet ook niet de snelheidsliefhebbers! 🚅 Velen doen mee aan deze afstand om hun PR (Persoonlijk Record) op een 10 km te verbeteren ⚡️.

21,0975 km: dit is de exacte afstand van een halve marathon. Zoals de naam al doet vermoeden, is het precies de helft van de afstand van een marathon, die 42,195 km bedraagt. De halve marathon heeft wereldwijd een bijzondere status verworven onder hardlopers, zowel vanwege de toegankelijkheid voor beginners als het aanzien onder ervaren lopers. Deze afstand brengt dus een breed scala aan loperstypes samen.

De marathon is een atletiekonderdeel waarbij een afstand van 42,195 kilometer wordt afgelegd. Dit iconische evenement werd voor het eerst georganiseerd tijdens de Olympische Spelen in Athene in 1896. De rijke geschiedenis ervan is net zo legendarisch als de uitdaging groot is. Ondanks de fysieke en mentale uitdagingen die deze loop met zich meebrengt, is het de meest prestigieuze wedstrijd in de wereld van atletiek en trekt het miljoenen liefhebbers wereldwijd aan.