Wegwedlopen
TCS Amsterdam Marathom
De komende wegwedlopen
Saint-Fuscien(80)
Murcia
Sabaudia
TerrassaOP DE WEG, DE HELE LIEVE DAG...
Het is een hele familie! De wegwedloop omvat alle hardloopdisciplines op asfalt, met enkele uitzonderingen (zoals bepaalde Olympische Spelen 🏆 races die in stadions worden gehouden). De meeste evenementen zijn langeafstandsraces of ultralangeafstandsraces 🛣️.
Of je nu meer van een corrida, een 5 km, een 10 km, een halve marathon, een marathon of zelfs een 100 km houdt, wegwedlopen hebben miljoenen liefhebbers over de hele wereld 🗺️ veroverd. Deze discipline heeft door de eeuwen heen ⏳, van de Oudheid tot nu 🗓️, hardlopers, zowel amateurs als professionals, de kans gegeven om zichzelf te overtreffen en hun passie te beleven 🌟. Kinderen, mannen, vrouwen, jong en oud, er is voor ieder wat wils 🍓, elke stijl en elke sfeer! 🎊 Een complete discipline die alle spieren van het lichaam aanspreekt en veel psychologische voordelen biedt 💆, hardlopen is een integraal onderdeel van het leven van veel Fransen 🇫🇷.
Wegwedlopen 🛣️ zijn een avontuur door gevarieerde landschappen 🏞️. Ze stellen je bijvoorbeeld in staat om het centrum van bepaalde grote steden 🏙️ te bezoeken, zoals bij de Vredestein 20 km van Parijs, de Citadel Race van Lille, de Marvejols-Mende of de Ekiden van Toulouse. Ook bieden ze de mogelijkheid om langs de kust te rennen 🏝️, zoals bij de 20 km van de Roze Granieten Kust 🌊, de Foulées O2 l'Air, de Rose Relay van Bastia of De Piramiden in La Grande Motte. Hoewel de wegwedloop vaak op vlakke terreinen plaatsvindt, bieden sommige evenementen zoals de Halve Marathon van de Mont-Ventoux 🏔 en de Ronde des Grangeons heuvelachtiger parcoursen 📈.
Er zijn zelfs nachtelijke 🌙 races, zoals de Nocturne van Puyricard, de Roazhon Run, de Foulées de Bourges en de Nocturne Ronde van de Blauwe Bruggen. Elke wegwedstrijd heeft zijn eigen identiteit! Sommige zijn stad-tot-stad races zoals de Parijs-Versailles 🏙️ en andere zijn feestelijker, zoals de Internationale Marathon van Beaujolais, die deelnemers uitnodigt om zich te verkleden. Het hele jaar door vinden er competities plaats. Je zult dus altijd een wedstrijd vinden die bij je past.
Wat je favoriete afstand ❤️ ook is, grote zorg moet besteed worden aan je voorbereiding. Spierblessures 🦵, knieproblemen en andere peesonstekingen kunnen worden voorkomen door regelmatig te trainen, te strekken, voldoende te hydrateren 🍶 en zorgvuldig te zijn bij de keuze van uitrusting (schoenen geschikt voor de weg, hydratatiezak... 💧).
Er is geen reden waarom je niet verliefd zou worden op deze sport. Je zult zien: proberen is adopteren 🌟.
Dus, zien we elkaar om twaalf uur voor een kleine loop? 🏃
Bekijk alle racesKies je een lange of korte afstand?
Vandaag bespreken we een onweerstaanbare afstand: de 5 km. Het is als de ochtendkoffie ☕, het wekt je zachtjes en geeft je een boost voor de hele dag! 💪
Aaah, de 10 km... Deze afstand is zonder twijfel de meest bekende voor alle lopers! 🏃 Het is het perfecte wedstrijdformaat om te beginnen met competitie 🚩 en je voortgang in de training te meten ✓. Vergeet ook niet de snelheidsliefhebbers! 🚅 Velen doen mee aan deze afstand om hun PR (Persoonlijk Record) op een 10 km te verbeteren ⚡️.
21,0975 km: dit is de exacte afstand van een halve marathon. Zoals de naam al doet vermoeden, is het precies de helft van de afstand van een marathon, die 42,195 km bedraagt. De halve marathon heeft wereldwijd een bijzondere status verworven onder hardlopers, zowel vanwege de toegankelijkheid voor beginners als het aanzien onder ervaren lopers. Deze afstand brengt dus een breed scala aan loperstypes samen.
De marathon is een atletiekonderdeel waarbij een afstand van 42,195 kilometer wordt afgelegd. Dit iconische evenement werd voor het eerst georganiseerd tijdens de Olympische Spelen in Athene in 1896. De rijke geschiedenis ervan is net zo legendarisch als de uitdaging groot is. Ondanks de fysieke en mentale uitdagingen die deze loop met zich meebrengt, is het de meest prestigieuze wedstrijd in de wereld van atletiek en trekt het miljoenen liefhebbers wereldwijd aan.
Kalender van wegwedlopen
Waar kun je een wegwedstrijd lopen?
Andere soorten races wachten op je
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.
Gemaakt in Frankrijk, tussen Lyon en Nantes