Marathon van de Capables 2026

Klinkt het aantrekkelijk om meerdere weken door Frankrijk te lopen? 🏃

Midden september beleef je 18 dagen buiten de tijd ⏳. Elke ochtend sta je op met je groep 🌅, luister je naar de briefing van de dag (route, weer, aandachtspunten) 📢, en vertrek je voor een nieuwe etappe! Tussen 28 en 63 km afhankelijk van de dag 📏, doorkruis je bossen 🌲, loop je langs kanalen 🚣, ontdek je steden en dorpen 🏘️, en vooral: je gaat vooruit met tientallen anderen die dezelfde gekte delen als jij 😄. De Marathon of the Capables is niet getimed ⏱️: er is geen klassement, geen competitie. Het doel? 🎯 Elkaar steunen 🤗 en de finishlijn samen overschrijden in Marseille 🎉. Het is een totaal andere filosofie dan bij andere races: hier loop je niet tegen anderen, je loopt MET anderen 💕

Het parcours zelf is een reis door Frankrijk 🇫🇷. Je start in Port-Marly bij Parijs 🗼, passeert het bos van Fontainebleau 🌲, zakt af naar Montargis en Gien aan de Loire 💦, doorkruist Bourgogne en zijn wijngaarden 🍇, en komt aan in Lyon, de gastronomische hoofdstad 🍽️. Je komt langs de traboules, de Basiliek van Fourvière ⛪ die over de stad uitkijkt, en misschien krijg je de kans om een echte Lyonnaise quenelle te proeven 😋. Richting het zuiden veranderen de landschappen volledig 🌄: je verlaat de vlaktes en ziet de eerste reliëfs opduiken, de velden worden geler ☀️, en het accent begint te zingen 🎵. In Montélimar kun je de nougatwinkels niet missen (het is een morele plicht om er wat te kopen 🍬). Avignon en zijn Paleis van de Pausen herinneren je aan de middeleeuwse geschiedenis 👑, Salon-de-Provence ruikt naar lavendel en tijm 🌿💜, en wanneer je eindelijk Aix en daarna Marseille bereikt, is het de explosie van de Middellandse Zee 🌊: krekels 🦗, platanen 🌳, fonteinen, zuiderse zonnestralen... En die jodiumgeur wanneer je eindelijk de zee ziet 🏖️. Elke regio heeft zijn charme, zijn specialiteiten 🧀, zijn landschappen... Het is alsof je Frankrijk rondgaat in een ultra-duur-versie, maar dan zonder fiets 🚴‍♂️! En het beste? Je kunt je inschrijven voor slechts één etappe als je wilt testen 🧪, een paar etappes voor een lang sportief weekend 📅, of het geheel als je je een avonturier voelt 🏕️. Solo, als duo, met een vriendengroep 👫👬👭, of zelfs via je bedrijf voor kwalitatieve teambuilding 💼... Alle formules zijn mogelijk!

Wat de Marathon of the Capables echt bijzonder maakt, is het inclusieve karakter 🌈. Meer dan 80% van het parcours is toegankelijk voor mensen met een beperkte mobiliteit 🦽: sommigen in rolstoelen, anderen met prothesen 🦿, visuele beperkingen 👨‍🦯, of begeleid in een joëlette... Samen vormen we een community waarin verschil een rijkdom wordt 💎. Je komt met je aangepaste materiaal en je team van helpers indien nodig (gidsen, duwbegeleiders, metgezellen) 👥, en de organisatie doet er alles aan om je traject te vergemakkelijken. De vrijwilligers zijn opgeleid en vriendelijk 💙, klaar om je zonder oordeel te helpen. Je zult momenten van pure magie meemaken ✨: valide mensen die rolstoelen heuvelop duwen 🔺, banden die tussen vreemden ontstaan 🤝, applaus bij elke aankomst 👏... Deze 18 dagen zullen je veranderen, dat is een belofte 🌟

De waarden van de MDC staan in steen gebeiteld 🪨: wederzijdse hulp, respect, solidariteit, inclusie 🌟. Hier komen we om samen iets moois te beleven, niet om cowboy te spelen 🤠. Als iemand het moeilijk heeft, helpen we 🆘. Als iemand moet stoppen, steunen we diegene mentaal 💛. Vriendschappen ontstaan, herinneringen worden gemaakt... Mensen komen op de eerste dag aan en vragen zich af of ze het zullen halen 😰, en ze finishen in Marseille veranderd, sterker, zelfverzekerder 💪. Dat is de magie van inclusieve ultra-duur: je ontdekt dat je tot veel meer in staat bent dan je dacht 🚀

En vooral besef je dat we samen écht verder komen 🤝✨