Heb je gehoord over de Hoge Atlas? We hebben het niet over de Titaan uit de Griekse mythologie, maar over de bergketen in Marokko 🇲🇦.
Ga naar de provincie Al Haouz in de regio Marrakech-Safi voor een avontuur dat je naar de zevende hemel zal brengen 🌌. Begin juli verruilt het skigebied in Oukaimeden zijn ski's ⛷️ voor je trailhardloopschoenen 👟 voor een intens weekend met de Trail Atlas Oukaimeden! ☀️ Wat het weer betreft op deze tijd, zul je goed bediend worden: aangename temperaturen (15-25°C), geen hittegolf zoals in de stad 🌆. Bovendien heb je lange dagen om te genieten van de adembenemende hoogland woestijnlandschappen om je heen 🏜️.
Met 8 evenementen verspreid over 2 dagen is er iets voor elk been! Of je nu een ervaren ultratrailer bent 💪 of een nieuwsgierige beginner die de bergtrail wil ontdekken 🌱, de UTAO heeft aan je gedacht! De "Challenge L'Ouka" (67 km over 2 dagen met 3860 mD+) voor zij die hongerig zijn naar hoogteverschillen 🤤 net zoals de "Challenge Agnouziz" over twee dagen maar met in totaal 46 km om te dekken, de "Trail Imnane" (42 km) voor wie een echte uitdaging zoekt 🔥, de "Trail van de Drie Toppen" (25 km) voor een intense ontdekking ⚡, de "Trail van de Vallei" (21 km) toegankelijk maar pittig 💯, de "Trail van de Chalets" (16 km) om te proeven van de hoogte 🥾, de "Mini Trail Awoto" (10 km) voor een zachte start 😊, en zelfs een "Kids Trail" (3 km) voor de kleine kampioenen 🏆. Ja, we willen geen jaloezie. Trailrunning is voor iedereen! 🤲 Kortom, je kunt met je gezin komen en iedereen zal zijn geluk vinden! 👨👩👧👦. Je dijen zullen er wel aan denken, maar je ogen ook, en dat is wat belangrijk is 🤩. Wat het terrein betreft, hier wordt niet gespot met de techniek 🛠️. Het parcours is een puur concentraat van Berberse bergen 🥤. Je zult over oude paden lopen, door gebieden van losse stenen als tegenhanger van weelderige oases 🌳, en zelfs passen doorkruisen die echte expertise 🎢 vereisen. Je passeert ongelooflijke sites zoals de top van Oukaimeden, de Col de Tizi n'Eddi of de Ourika vallei. Het is ruw, het is droog 🌵, en dat is precies wat we zo geweldig vinden aan bergtrailrunning 📈. Zulke landschappen vind je nergens anders op de wereld 🌍. Het is echt een gouden kans om het echte Marokko aan je reisroute voor trails toe te voegen ✈️.
Vergeet de clichés over Marokko aan het strand 🏖️. Hier is het het authentieke Marokko van de bergen 🏔️, dat weinige toeristen kennen 🤫. De Oukaimeden is een skigebied in de winter ⛷️ (ja, je kunt in Marokko skiën, de sneeuw is geen mythe 😮) en een paradijs voor trailrunners en wandelaars in de zomer 🏃. Geniet van je verblijf om de Ourika-vallei 🌿 te verkennen, bezoek de hoge Berber-dorpen 🏘️ en bekijk de rotstekeningen 🗿. Vergeet niet even langs te gaan bij Marrakech slechts anderhalf uur verderop met zijn Jemaa el-Fnaa plein 🐍, zijn kleurrijke soeks 🌶️, de Majorelle Tuinen 💙, en het Bahia Paleis 🏰. Op culinair gebied 🍽️, trakteer jezelf op de tagine 🍲, de couscous, de zoet-hartige pastilla 🥧, straat-brochettes 🍢, en Marokkaanse zoetigheden 🍰 (gazellehoorn, chebakia) met een lekker muntthee 🍵.
Klaar om de top van je gezondheid te bereiken? Let wel op: na de inspanning is de moeilijkste taak een tagine-overdosis te vermijden. Dat is het echte nadeel van succes! 🥇
De "Ouka Uitdaging" is de zwaarste van de Trail Atlas Oukaïmeden 🌶️ routes. Het vindt plaats over twee dagen ✌️ en combineert de "Trail Imnane" van 42 km evenals de "Trail van de Drie Toppen" van 25 km.
De "Agounziz Uitdaging" vindt plaats over twee dagen ✌️. Het combineert de "Vallei Trail" van 21 km en de "Drie Toppen Trail" van 25 km.
Ben je op zoek naar een complete uitdaging in de bergen? ⛰️ Zoek niet verder! De "Imnane Trail" van 42 km is de afstand voor jou 🫵!
Je reis begint in Oukaïmeden richting het zuiden! Je volgt de weg 🛣️ en een stroompje 💦 (meer of minder gevuld afhankelijk van de periode) tot km 4 waar een eerste kleine klim op je wacht. Het brengt je naar 2.948 m hoogte, een perfect moment om van het uitzicht te genieten 👁️. Je daalt vervolgens af op technische paden en passeert door de Berberdorpen Tamgaist, Ouanskra en Tacheddirt 🏘️. Na een kleine lus in het hart van de nederzettingen volg je Tinerhourdine bij km 18 op een dalend pad 📉. Je doorkruist Ikkiss op km 20, vervolgens Amskere op km 22 voordat je Arg bereikt op km 25. Op dit moment ben je op het laagste punt van je race, op ongeveer 1520 m. De stilte voor de storm 🌪️, want een zware klim van 1.218 mD+ doemt voor je op. Je bereikt het hoogste punt 🔝 op km 36. De laatste kilometers, grotendeels vlak, brengen je terug naar je startpunt om de finish te bereiken 🏁.
De "Drie Toppen Trail" van 25 km is een iconische race voor ervaren trailrunners die uitdagingen 🥇 en prachtige panorama's 👌 zoeken.
De route doorkruist drie spectaculaire toppen ⛰️ van Oukaïmeden, waarbij hoogteverschillen en technische moeilijkheden worden gecombineerd. Wees voorbereid 🧳 op deze uitdaging.
Je start bij het station 🎿 richting het westen naar de eerste top. De beklimming begint bij km 2 en gaat door tot km 11. De hoogtewinst? Nou, het is 680 mD+ over 9 km. Het is zwaar! 💪 Na de klim komt er natuurlijk... afdaling. Pas op voor rotsachtige stukken op dit punt 🪨. Na een lus 🔁 begin je de beklimming van de tweede top bij km 14, de kleinste van de drie op 2.818 m hoogte. Geen rust als deze achter je ligt, er zijn tenslotte drie toppen 😉. Deze zal je laten klimmen 562 mD+ 📈 op meer dan 3.000 m hoogte voordat je afdaalt naar Oukaïmeden en de finishlijn 🏁.
De "Valley Trail" en zijn 21 km is een ideale race voor trailrunners die een balans zoeken tussen prestatie en plezier 👌.
De route slingert door het hart van de valleien van Oukaïmeden, de vallei van Oussertek en het Ouka-plateau nabij de chalets, met afwisseling van natuurlijke paden, technische passages en open panorama's over het Hoge Atlas 🏔️.
Je start vanaf het station langs een stroom 🌊 (meer of minder vol afhankelijk van het seizoen) richting het zuiden van het station. Op km 2,5 begin je aan een afdaling 📉 van bijna 1.000 mD-. Je bereikt de laagste hoogte (1.818 m) op km 9. Je passeert enkele woningen voordat je de klim terug begint. Je beklimming voert je door het kleine dorpje Imzough 🏘️ en rondom Gliz om het plateau op 2.735 m te bereiken. Je komt langs een kleine vijver 🛶 op km 17 en vervolgens leg je de laatste 4 km op een vlak terrein af voor de finish. 🏁
Als je de sfeer van trailrunning in de hoge bergen wilt ervaren zonder jezelf te hard 🛑 te pushen voor te lang, dan is de "Chalets Trail van 16 km de perfecte afstand voor jou 🫵. Het parcours blijft bovenop het resort ⛷️ en biedt prachtige uitzichten op de traditionele stenen chalets 🪨. Het is een dynamische route, met enkele herfstoties die je hartslag zullen verhogen 🫀, maar de landschappen zijn er om je te belonen. 📈 Je zult door weidegebieden passeren waar je zeker enkele kuddes tegenkomt, wat een pastorale tint aan je uitstapje geeft. 🐑
De "Mini Trail Awoto" is het ideale startpunt 🚪 voor beginners of degenen die willen genieten van wat snelheid. ⚡ Het parcours is minder ruig dan anderen, maar behoudt al de charme van de Atlas met speelse paden 😜. Je begint prachtig met een mooie klim van 116 mD+ over 1 km. Bij km 6, neem je wat haarspeldbochten voordat je langs een kleine meer loopt bij km 8. De laatste twee km, relatief vlak, brengen je terug naar de finishlijn 🏁.
Het is een perfecte afstand om jezelf voor te stellen aan trail running op hoogte terwijl je de omliggende toppen bewondert 🏔️. Een puur moment van eenvoudig geluk toegankelijk voor alle atleten. 😊
De "Kids Trail" is een race speciaal ontworpen voor kinderen, om hen kennis te laten maken met de vreugde van trailrunning in de bergen op een veilige manier. ⛰️
Korte, leuke en leeftijdsgebonden parcours, door de panoramische paden van Oukaïmeden. Het doel is om plezier te hebben, in beweging te komen en de lucht van de Hoge Atlas in te ademen, terwijl een sportieve geest en een avontuurlijke smaak vanaf jonge leeftijd wordt ontwikkeld. 🧒
Je kunt je startnummer ophalen in Oukaimeden. Meer informatie volgt binnenkort.
Alle starts vinden plaats vanuit Oukaimeden volgens het volgende schema:
Zaterdag 4 juli 2026: Trail Imnane 42 km en Challenge L'Ouka 3237 om 7:30 uur.
Zaterdag 4 juli 2026: Trail van de Vallei 21 km en Challenge Agounziz om 8:00 uur.
Zaterdag 4 juli 2026: Mini Trail Awto 10 km om 9:00 uur.
Zondag 5 juli 2026: Trail van de Drie Toppen 25 km en voortzetting van de Challenges om 7:30 uur.
Zondag 5 juli 2026: Trail van de Chalets 16 km om 9:00 uur.
Zondag 5 juli 2026: Kids Trail 3 km om 10:00 uur.
Ja, je moet een medisch attest tonen bij het ophalen van je startnummer. Voor de Trail Imnane 42 km en Trail van de Drie Toppen 25 km races moet je ook bewijzen dat je een trailloop hebt voltooid tussen 1 januari 2018 en de dag van je inschrijving.
Je moet minimaal 18 jaar oud zijn op de dag van het evenement voor de meeste competities. De minimumleeftijd is vastgesteld op 16 voor de Mini Trail Awoto 10 km en Trail van de Chalets 16 km.
De inschrijfkosten variëren afhankelijk van de gekozen afstand:
Challenge L'Ouka 3237 (67 km): 1600 Dhs (ongeveer 148€)
Challenge Agounziz (46 km): 1400 Dhs (ongeveer 129,50€)
Trail Imnane 42 km: 900 Dhs (ongeveer 83,20€)
Trail van de Drie Toppen 25 km: 800 Dhs (ongeveer 74€)
Trail van de Vallei 21 km: 700 Dhs (ongeveer 64,70€)
Trail van de Chalets 16 km: 600 Dhs (ongeveer 55,50€)
Mini Trail Awto 10 km: 500 Dhs (ongeveer 46,20€)
Kids Trail 3 km: 200 Dhs (ongeveer 18,50€)
Ja, er zijn maximale tijden gedefinieerd voor elke race:
10 uur voor de 42 km en Challenge L'Ouka.
9 uur voor de 25 km.
8 uur voor de 21 km.
5 uur voor de 16 km.
3 uur voor de 10 km. Je moet elk bevoorradingspunt verlaten voor de sluitingstijd die door de organisatie is aangegeven.
De organisatie zal solide en vloeibare verfrissingspunten opstellen op de parcoursen, inclusief water, gedroogde vruchten, sinaasappels en groentesoep afhankelijk van de afstanden.
Er worden ter plaatse geen bekers uitgedeeld; je moet je eigen persoonlijke beker gebruiken.
Ja, hier is het:
Een minimum van 1 L waterreservoir (voor 42 km, 25 km en 21 km).
Een overlevingsdeken en een fluitje.
Een waterdicht jack en een voedselvoorraad.
Een opgeladen mobiele telefoon en je ID.
Een hoofdlamp (voor 42 km, 25 km en 21 km).
Een persoonlijke beker, een kom en bestek.
Aanbevolen uitrusting:
Stokken
Reserveskleding
Een som van 100 Dhs contant
Vaseline of antischuurcrème
*Als je ervoor kiest om stokken te nemen, is dit voor de gehele race duur. Het is verboden om zonder stokken te starten en ze onderweg op te halen.
Je inschrijving omvat:
Startnummer met elektronische chip
Evenement souvenircadeau T-shirt
Medaille voor finishers
Verfrissingen tijdens de race
Medische assistentie
Transport van een bevoorrading naar de finishlijn in geval van uitval of gedwongen stop door de organisatie. (Transport is niet beschikbaar bij sommige CP's, de deelnemer moet naar het volgende CP lopen tenzij hij zich onwel voelt)
Maaltijd na de race.
Als je verdere vragen hebt, kun je de organisatoren per e-mail contacteren: UTAOcontact@gmail.com
Je kunt het wedstrijdreglement hier raadplegen
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.