Løpekonkurranser i Graubünden

Chur, Sveits' eldste by, åpner festlighetene med middelalderske smug og blomstrende fontener 🏃. For et løp i Graubünden tilbyr kantonen dalveier, runder rundt innsjøer og urbane turer ved foten av fjellene.

Terrenget varierer med høyden. I Rhindalen er veiene flate og raske. I Engadin, på 1 800 m, byr innsjøene Sils og Silvaplana på panoramarunder der den tynne luften setter lungene på prøve. Sesongen varer fra mai til oktober, med friske morgener, lyse dager og en flammende høst 🍂. Store folkelige arrangementer er sjeldne, så det lønner seg å også se til naboene. Chur er en ideell base, med sin bilfrie gamleby, bredden langs Rhinen og stier som starter rett fra boligområdene. Løpere på gjennomreise finner runder i alle lengder, fra morgenjogg til lang søndagstur.

Den lokale løpekalenderen er diskret, men original. Backyard Ultra Chur, i august i Chur, krever at du starter på nytt hver time på den samme runden, helt til det bare står én løper igjen 🔁. I nabokantonene åpner St. Gallen-maraton sesongen i mai, mens Ascona Locarno Run avslutter oktober i Ticino. For en fullstendig oversikt går løpekonkurransene i Sveits mye lenger.

Johanna Spyri plasserte Heidi i alpebeitene i Maienfeld, nord i kantonen: den lille jenta løp rundt i skråningene med geitene sine, en trening som er like god som intervaller 🐐. Legenden minner om at løping i Graubünden først og fremst handler om glede 😄. Alle kan dermed velge løp etter nivå og lyst, fra eventyr på runder til store byarrangementer.