Maratonløp i kantonen Neuchâtel

Det finnes ennå ikke noe eget maratonløp i kantonen Neuchâtel i kalenderen, men terrenget egner seg godt til forberedelser 🏃. Veiene rundt Neuchâtelsjøen, stiene mellom vinmarkene og de første skråningene i Jura byr på lange og varierte økter, med jevne bakker som styrker bena til de 42,195 km. Løperne fra Neuchâtel finner her alt de trenger for å gjennomføre lange turer langt fra hovedveiene.

For å måle formen midt i treningsperioden fungerer Semi Marathon CEP Cortaillod som en test i full skala ved sjøen, i Cortaillod 🏅. Du kan bruke det som referanseøkt noen uker før maratonløpet ditt, for å sjekke tempoet og følelsen på en urban rute. Det gir deg også en forsmak på stemningen i et folkelig arrangement, med supportere langs veikanten.

Hvis du vil krysse målstreken etter 42,195 km, kan du se til naboene: Lausanne Marathon går langs Genèvesjøen på vaudoissiden 🌊, Jungfrau Marathon tar deg opp mot toppene i Berner Oberland ⛰️, og Marathon des terroirs du Valais tar deg med inn i Rhônedalen 🍷. Tre svært ulike stemninger, så du finner garantert en som passer deg. Sikre deg startnummeret tidlig, for de mest populære maratonløpene er fulltegnet flere måneder i forveien.

Kalenderen over maratonløp i Neuchâtel er ennå ikke skrevet, men du kan allerede bygge treningsplanen din ut fra halvmaratonløp i kantonen Neuchâtel, maratonløp i Vaud, maratonløp i Bern og maratonløp i Sveits 📅. Mellom 12 og 16 ukers forberedelse, med én langtur i uka og tålmodighet i bakkene, gir en god ramme for første gang. Noen bakkeøkter og godt kosthold fullfører bildet, sammen med litt søvn uken før start.