Lange løp

La oss være ærlige: mens noen løpsdistanser er tilgjengelige for alle, krever langt løp en spesifikk fysisk forberedelse 🏋️. Å løpe mellom 42 og 80 kilometer er ikke for alle 😳, uansett høydeforskjell eller terreng på det valgte løpet. Hjertet ditt ❤️, lårmusklene dine (som må være like sterke som betong), og selvfølgelig ditt mentale 💆 vil bli satt på prøve, enten du velger snødekte områder ❄️, stier ved sjøen 🌊 eller bratte stier langs klipper. Den imponerende naturens skjønnhet 😍 vil hjelpe deg med å overvinne de vanskelige øyeblikkene. 

Hvor begynner du? Velger du et populært løp? Mellom Lyon og Saint-Étienne ↔️ tiltrekker Asics SaintéLyon seg et stort antall løpere 🏃‍♀️. Og hvorfor ikke utnytte muligheten til å utforske mer av Rhône-departementet? Litt mer sør, på de praktfulle naturlige platåene 🏞️ rundt Millau i Aveyron, er Festival des Templiers 🕍 en feiring som samler tusenvis av løpere på ulike distanser. I nord finner du Trail du Bout du Monde ⛵ i Plouzané, Trail Glazig i Plourhan, eller til og med Grand Raid i Finistère i Telgruc-sur-Mer. I utlandet, på La Réunion 🏝️, tilbyr Grand Raid en lang løpedistanse. Dette løpet, kjent for sin vanskelighet og spektakulære skjønnhet 😍, er en ideell etappe for å komme seg over lengre løp før du begir deg ut i Ultra Trail i solnedgangens lys 🌄.

Det er opp til deg å bestemme hvilket mål du vil sikte på først 🥇. Hvem vet, du kan treffe legender i disiplinen 🤯 som den tyske Hannes Namberger, vinner av Ultra Trail Cape town i 2022, Benjamin Roubiol, verdensmester i langt løp i Innsbruck (Østerrike), eller til og med Nicolas Martin. På kvinnesiden har vi Blandine L’Hirondel, dobbelt verdensmester i disiplinen i 2019 og 2022, og Marion Delespierre-Maupin, verdensmester i langt løp i 2023. Kanskje navnet ditt også vil nå opp på deres nivå!

Så, er du klar til å bli med blant de store navnene i løpsverdenen? 🏃‍♂️