PKO Bieg Trzech Kopców 2026

Tid for start i en ekte legende i den polske løpekalenderen 💪! PKO Bieg Trzech Kopców er et unikt arrangement med status som Krakows internasjonale mesterskap i terrengløp. Det er et helt enestående anglosaksisk løp der traseen i sin helhet går innenfor de administrative grensene til en stor metropol, og likevel kjennetegnes av en krevende, fjellprofil. Deltakerne venter en distanse på rundt 13 kilometer ⏱️ med en samlet stigning på flere hundre meter. Løperne starter ved Krakushaugen, passerer Kościuszkohaugen, for etter en hard kamp på skog- og steinete stier å melde seg i mål ved foten av den høyeste av dem – Piłsudskihaugen. Variert underlag (asfalt, grus, skogsveier) og bratte motbakker garanterer en kraftig dose sportslige følelser og uforglemmelige utsikter over panoramautsikten til den kongelige byen.

Denne høstklassikeren er ikke bare en sportslig prøve, men også en genial anledning til å tilbringe helgen i en av Europas vakreste byer. Etter å ha hentet en unik medalje og fått tilbake kreftene, bør dere definitivt dra ut for å erobre Kraków 🥇:

Kjenn stemningen i byens hjerte på Hovedtorget – etter å ha kommet ned fra de grønne åsene i Wolski-skogen, flytt deg rett til det pulserende hjertet av Polens tidligere hovedstad. Kleshallen, Mariakirken og stemningsfulle kaféhager er det perfekte bakteppet for å feire en vellykket start 🏰.

Slapp av på Krakóws Planty – denne sjarmerende, grønne ringen som omkranser gamlebyen byr på skyggefulle alléer og massevis av benker, perfekt for en rolig, restituerende spasertur for bein slitne av motbakker 🌳.

Gå en tur langs Wiśla-boulevardene – en spasertur under Wawel langs Wisła-bredden har en helt spesiell magi, særlig i den gylne, høstlige stemningen som vanligvis følger dette ikoniske løpet 🌊.

Sleng i deg en velfortjent maczanka krakowska eller tradisjonelle zapiekanki – etter å ha brent masse kalorier i de krevende åsene, vil den tradisjonelle, langtidsstekte maczanka på krakowsk vis på Kazimierz eller den legendariske zapiekankaen fra Plac Nowy smake som det vakreste kulinariske verdensmesterskapet 🍽️.

Kraków er en metropol med utmerkede forbindelser til hele verden. Hvis dere etter en vellykket erobring av de tre haugene vil forlenge oppholdet og ta en liten tur utenfor byen, når dere på under en times reise med tog eller bil den historiske saltgruven i Wieliczka, Tarnów eller de sjarmerende dalene i området rundt Kraków. Gjør klar sko med godt mønster, tren på motbakker og kjenn kraften i fjelløping i kongelig stil 👟!