Har du litt isbader i deg og er ikke redd for iskalde utfordringer? Przesiecki Iceman-løp er et kult vinterarrangement for løpere som i stedet for varme tights velger… badetøy! Løpet går i Karkonosze-landsbyen Przesieka – Polens legendariske hovedstad for vinterbading.
Deltakerne skal tilbakelegge en trase på ca. 10 km, som går gjennom sjarmerende, men også krevende, karkonoske motbakker. Den største haken? Reglementert antrekk er kun shorts (eller badedrakt for damer), lue, hansker og løpesko. Iskald vind, snø og kulde gjør dette til en utrolig test av både karakter og kroppens motstandskraft. Przesieka ligger svært praktisk til nær Jelenia Góra, hvorfra du enkelt kan komme deg dit med bil eller lokaltransport 🚗.
Etter å ha fått varmen igjen ved mål og hentet et unikt trofé, er det verdt å bli i Karkonosze litt lenger, fordi Przesieka og området rundt byr på masse magiske steder – perfekte for en romantisk helg eller en familietur:
Vinterbad i Podgórna-fossen: Dette er en mektig, tredelt foss på 10 meter, et mekka for polske isbadere. Selv om du ikke tør å gå ut i det iskalde vannet, gjør synet av de frosne kaskadene et enormt inntrykk 🌊.
Spasertur til den mystiske Siruwia japanske hage: Den ligger i nærheten og er Polens høyest beliggende japanske hage. Den imponerer med fosser, nøyaktig utvalgt vegetasjon og stemningsfull arkitektur som om vinteren får et eventyrpreg ⛩️.
Bestige Chojnik slott: Majestetiske ruiner av en middelaldersk borg reiser seg på toppen av et bratt fjell i nærliggende Sobieszów. Turen opp til slottet er en flott restitusjonstrening, og utsikten over Karkonosze fra tårnet tar pusten fra deg 🏰.
En varmende, karkonosisk fest: Etter et løp i bare shorts må du virkelig få opp varmen. Schlesiske fjellhytter og vertshus byr på tykk kwaśnica, varmende hvitløksgryte samt varm te med en skvett eller honning 🍲.
Legg varme klær i oppbevaringen, løp fra deg frosten og bli en ekte Iceman i Przesieka!
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.