Klar for å få opp pulsen for en god sak? 🐕
Siste helgen i mai drar vi til Hauts-de-Seine for SPA-stafetten. Hvis du håpet å dra frem rakettutstyret for å jage en verdensrekord og gå i mål med brennende lunger, har du kommet til feil sted: her er arrangementet helt uten tidtaking 😎. Vi løper i de majestetiske omgivelsene i Domaine National de Saint-Cloud for en sak som har litt bite 🦴: fylle matskålene på tilfluktsstedene, finansiere veterinærbehandling og si et bestemt «nei» til å forlate dyr ❌. Vi legger resultatpresset til side for å fokusere på det som betyr noe: å hjelpe dyrevennene våre ❤️🩹.
Ute i løypa er det full fri fart-modus. Enten du stiller til Canicross 5 km, 10 km individuelt løp eller stafett 2 x 5 km, bryr vi oss virkelig ikke om du løper som en gaselle 🦌 eller går som en pingvin dagen etter en fest 🐧. Det som teller, er å gjøre svetten din om til håp 🤲. Det er den perfekte sjansen til å bevise at utholdenheten din er bedre enn en engelsk bulldog som møter en trapp, eller at du har mer besluttsomhet enn en beagle som har fått øye på en bit ost. Vi er her for stemningen, smilene og «Voff» av oppmuntring som klinger gjennom alléene 🐶, langt unna tyranniet fra klokkens «pip-pip» som vanligvis dømmer deg ⌚.
Ikke glem den lille detaljen som gjør deg til en ekte superhelt 🦸: startnummeret ditt er ikke bare et stykke papir – det er et solidaritets-trofé. Du må ha fullført innsamlingen (mellom €200 og €300 avhengig av formatet) 5 dager før løpet for å få æren av å starte 💰. Arrangementslandsbyen vil være et summende sted fullt av positiv energi, med råd om ansvarlig adopsjon og aktiviteter for hele gjengen. Det er på tide å vise at løpemiljøet har et hjerte som er større enn selve Domaine.
Så, kommer du for å vise oss de beste leggene dine, eller blir du på sofaen for å ta en lur med katten? 🐈
Et ord fra arrangøren:
"I hjertet av Domaine national de Saint-Cloud (92) inviterer foreningen deltakerne til symbolsk å ta over stafetten fra tilfluktsstedene for å beskytte dyr, for én dag. En flott mulighet til å støtte SPA og feire alle våre firbeinte følgesvenner! 🐾 Hele året går SPA-teamene langt utover det vanlige for å hjelpe nesten 44 000 forlatte og mishandlede dyr. Hva om du, for én dag, tok over stafetten? Ved å samle inn midler for å stille til start, vil hver deltaker redde forlatte og mishandlede dyr."
Startnummeret deles ut søndag 31. mai 2026 direkte i SPA Relay-landsbyen fra kl. 08.00. Merk: utdeling av startnummer forutsetter at du når innsamlingsmålet ditt innen mandag 25. mai 2026 kl. 23.59.
Arrangementet finner sted søndag 31. mai 2026 på Domaine national de Saint-Cloud. Startene skjer etter følgende tidsplan:
Canicross 5 km: kl. 09.00
Hovedløpet 10 km: kl. 10.00
Stafett 2 x 5 km: kl. 10.30
SPA-stafetten er et hyggelig arrangement uten tidtaking. Derfor nevner reglene ingen plikt til å levere legeattest eller en Health Prevention Pathway (PPS). Ved påmelding erklærer du imidlertid at du har den fysiske og medisinske forutsetningen som kreves for å gjennomføre den valgte distansen.
Minimumsalderen avhenger av valgt løpsformat:
10 km individuelt løp: du må være minst 16 år på arrangementsdagen.
Stafett 2 x 5 km: du må være minst 14 år på arrangementsdagen.
Canicross 5 km: dette formatet er forbeholdt utelukkende for voksne (18 år på løpsdagen).
Deltakelse innebærer å betale en påmeldingsavgift samt å gjennomføre en minimumsinnsamlingsinnsats til fordel for SPA:
Canicross 5 km: €15 i påmeldingsavgift og €200 i minimumsinnsamling (dvs. €68 etter skattefradrag).
10 km individuelt løp: €15 i påmeldingsavgift og €200 i minimumsinnsamling (dvs. €68 etter skattefradrag).
Stafett 2 x 5 km: €30 i påmeldingsavgift per par og €300 i minimumsinnsamling per par (dvs. €102 etter skattefradrag).
Vann- og forfriskningspunkter vil bli satt opp langs løypa eller ved mål, avhengig av formatet, for å sikre hydrering og fysisk form. For Canicross vil det også bli satt opp egne vann- og forfriskningspunkter for hunder.
Det vil være vann, tørket frukt, kjeks og fruktgeléer. Deltakerne oppfordres til å ta med en drikkeflaske slik at de kan bruke de gratis vannfontenene i løpslandsbyen.
Arrangøren har strenge regler for utstyr, spesielt for Canicross:
For hunden din: obligatorisk bruk av en sele tilpasset dens kroppsform og til trekking, samt et bånd eller en line med støtdemper på maks 2 meter når den er fullt utstrakt.
For deg: et canicrossbelte eller magebelte er påkrevd for Canicross.
Forbud: bruk av terrengløpesko med metallpigger er strengt forbudt i alle løp. Strupe-, elektriske- eller pigghalsbånd er også forbudt for hunder.
Anbefalinger: det anbefales å ta med gå- eller løpesko, en drikkeflaske, energibarer og en liten ryggsekk.
Hvis du fortsatt har spørsmål, kan du kontakte arrangørene på e-post: contact-relais@la-spa.fr
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.