Trail de la Roque 2026

Trail de la Roque er et MUST for elskere av naturen og friluftsliv 🏞️. Og nei, til tross for navnet, har Michèle Laroque ingen ting med dette å gjøre... 👱‍♀️ Men hadde hun vært her, ville hun sikkert sagt at dette løpet er spektakulært! 🎭 Finn veien til Saint-Sériès, en sjarmerende landsby i Hérault i region Occitanie, for et løp hvor hvert steg bringer deg nærmere en Roque de Saint-Sériès 🪨.

Med 4 løyper tilpasset alle nivåer, vil du garantert bli fristet av en distanse 🫦. Hvis du liker store utfordringer 💥, så er "Semi de la Roque" for deg! Med sine 400 mD+ er det en krevende rute som tar deg gjennom skoger, vingårder og garrigue. Etter startpunktet i Saint-Sériès har du omtrent en kilometer til å finne rytmen din før du beveger deg inn i de første smale stiene 🌳. De første 5 kilometerne er tekniske, så hold øye med terrenget, for mellom steiner, røtter og utfordringer, er det en lekeplass for erfarne løpere 💪. Hvis et halvmaraton virker litt for mye 🥵, tilbyr "Via Tolosana" et godt alternativ med 12 km og 280 mD+ 🤪. Semiens lillesøster tar opp 95% av samme rute. Dette løpet beholder all sjarmen til det store løpet, men i en mer tilgjengelig og fortsatt oppslukende versjon 😎. Hvis du vil ha glede av løpet uten for mye stress, er det DEN formatet du trenger 🫵. Og hvis du foretrekker kortere distanser 🤏, så er "ROQ Sprint" det perfekte adrenalinkicket! ⚡️ Med 5 km og 90 mD+, er det en liten tur i garrigue, uten de mest tekniske delene av ruten 📈. Det er en mulighet til å utfordre deg selv, ha det gøy og få en forsmak på løpings magi (for så å bli forelsket i disiplinen og bli gal 😈). Men Trail de la Roque er ikke bare et løp, men også et eventyr å nyte i roligere tempo med en tur på 10 km og 200 mD+. Her er det ingen klokke ⏰, ingen stress, bare glede og vakker natur 🧘‍♂️. Og ikke minst... en grillmat og en velfortjent øl ved mål! 🍖 Konsumer med måte, selvfølgelig 😌.

Etter løpet stopper ikke programmet der ❌. For Saint-Sériès er ikke bare en lekeplass for løpere, men også et perfekt utgangspunkt for å utforske Occitanie 🕵️‍♂️. Hvorfor ikke forlenge oppholdet ditt og ta en tur til Montpellier, bare noen få kilometer unna, for å rusle påPlace de la Comédie og smake en deilig tielle sétoise? 🥧 Eller hvorfor ikke utforske den fantastiske Camargue, med rosa flamingoer 🦩 og okseflokker? 🐂 Og hvis løpet har gitt deg appetitt 😋, tilfredsstill den med lokale spesialiteter: cassoulet, gardiane de taureau eller en deilig garbure, denne mettende suppen fra sørvest som vil gi deg en pangstart hjem 😋.

En ting er sikkert: stier, atmosfære og smaker i Occitanie venter på deg! 🏃‍♂️