Open Swim: På erobring av friluftssvømming

Alle i vannet 💦

Serien Open Swim Harmonie Mutuelle er tilbake i år og blir stadig mer populær! 😎 Svømming er en skånsom idrett som krever lite fysisk grunnform, og er derfor tilgjengelig for de fleste i alle aldre. Det er helseidretten fremfor noen! ✨ Og du trenger ikke å være Laure Manaudou for å stille til start i et løp: det holder å kunne svømme 🏊‍♀️. Men svømming i friluft er noe annet enn lengder i basseng ☝️. Her er du helt fri. Mer sanselig enn bassenget, frister disiplinen med sin direkte kontakt med naturen og sine mange fordeler: mindre stress, kardiovaskulær boost og en følelse av frihet 🦋. Aktiviteten tiltrekker seg allerede hundretusener av entusiaster i Frankrike. Den eneste forutsetningen for å hoppe i det, er å ha lyst! Er du fortsatt litt urolig? Introduksjonsøktene er her for å feie bort all frykten din med et par crawl-tak 😉.

(Fotokreditering: Sebastien Ferraro)

Lær deg det før du kaster deg ut i det 🤓

Før du stiller til start i et havsvømmeløp eller i en stor innsjø, hvorfor ikke teste disiplinen under reelle forhold, med oppfølging fra profesjonelle? 🌊 Du trenger ikke å være noe svømmegeni for å delta. Disse introduksjonsøktene arrangert av Harmonie Mutuelle er gratis, åpne for alle med påmelding, og er der for å gi deg alle nøklene før du hopper uti for alvor! 🛀 Kom og oppdag aktiviteten, trygt og sikkert, på etappene i Cassis, Gérardmer, Paris og La Baule. Det tilbys introduksjonsøkter for å oppdage aktiviteten på en trygg måte, slik at idretten blir mer tilgjengelig 🥰. På programmet: oppfølging av profesjonelle, svar på spørsmålene dine, ekspertråd, lån av våtdrakt og bøye 🛟. Målet med disse øyeblikkene er at du skal få selvtillit i vannet, for ja, man svømmer ikke på samme måte i havet som i bassenget! Her skal du lære å håndtere pusten, orienteringen (ja, du har ikke banestreker å navigere etter 😅) og strømmer som kan føre deg bort fra målstreken 🏁. Nok til å få deg til å føle deg som en fisk i vannet! 🐟 Introduksjonsøktene gjør det også mulig å være i gruppe og dermed motivere hverandre mellom deltakerne – meld deg på her: sammen er vi sterkere 💪.

🎥 Oppdag friluftssvømming med Open Swim Harmonie Mutuelle :

Og hvis du etter hvert, med strømmen, vil gå over i konkurransemodus, dra til en av disse byene for å starte sesongen ⬇️.

Avtalene du ikke må gå glipp av 📆

Å stå på startstreken til et friluftssvømmeløp kan virke imponerende, men det er den beste måten å komme i gang på! Du blir fulgt opp hele veien, og du får en helt fantastisk ramme 🤩. Som hovedpartner for Open Swim forplikter Harmonie Mutuelle seg til miljøansvarlige arrangementer som tar vare på miljøet vårt og de magiske stedene du skal svømme på! 🌍 Kom igjen, vi gir deg en liten rundtur i Open Swim Harmonie Mutuelle for å få deg til å få vann i munnen 🤤. Første etappe, Open Swim Harmonie Mutuelle Cassis (søndag 7. juni 2026), finner sted i en av de vakreste middelhavskalanquene, med en slående utsikt over slottet og Cap Canaille 😇. For andre etappe går turen til Open Swim Harmonie Mutuelle Gérardmer (lørdag 27. juni 2026) midt i Vosges, i massivets største naturlige innsjø, med den ikoniske øvelsen «Tour du Lac» (4,5 km, med og uten svømmeføtter) 🏞️. Deretter kommer den mytiske etappen i serien: Open Swim Harmonie Mutuelle Paris (lørdag 11. og søndag 12. juli 2026). Det er ikke hver dag du kan svømme i Canal de l’Ourcq og Seinen midt i hovedstaden, ved foten av Eiffeltårnet 😍. For å fylle sommerferien din, vil Open Swim Harmonie Mutuelle La Baule (lørdag 22. august 2026) la deg svømme i en enestående kulisse der kroppen din blir ett med havet 🫧. Med alt dette håper vi at du ikke er helt under vann 😂.

(Fotokreditering: Sebastien Ferraro)

Nå som alt er helt opplagt, sees vi på et løp i Open Swim Harmonie Mutuelle-serien? 😜