Ingen tvil: du har nettopp ankommet La Rochelle, og eventyret ditt begynner nå! Denne byen i Charente-Maritime byr på skiftende landskap, og omgivelsene er like mange gode grunner til å drive med løping. Fra stranden La Concurrence til Aytré vil du oppleve en unik løpeopplevelse med havet som bakteppe, samtidig som du oppdager en helt eksepsjonell kulturarv.
Er du klar til å oppdage en historisk by sterkt preget av den galloromerske tiden og middelalderen ? La Rochelle, som jevnlig ligger i toppen av rangeringen over byer det er godt å bo i, åpner dørene sine for deg. Apropos porter: din Rochelle-ferd starter etter at du har krysset Porte Royale, Porte Maubec og Porte des Deux Moulins. Utforsk deretter gamlebyen, Saint-Louis-katedralen og den gamle havnen med sine berømte tårn de la Lanterne, de la Chaîne og Saint-Nicolas (som ruver over havnen), mens du rusler langs kaiene Carénage og Dupéré samt Cour des Dames (vanskelig å planlegge en løpeøkt der – du vil slite med å bane deg vei, særlig når solen steker). Du kan også gjøre noen innkjøp i markedshallene fra 1800-tallet ved Marché Central, eller bare besøke Quartier du Gabut, en tidligere fiskerlandsby ved den gamle havnen – i likhet med Saint-Nicolas med sine små smug. Hvis regnet dukker opp (la oss ikke glemme at vi er bare et par steg fra Bretagne), kan du søke ly i Naturhistorisk museum, som ikke har noe å misunne det i New York (nei, nei – vi er ikke sjåvinister 🇫🇷), i Automat-museet, i Kunstmuseet eller ved å følge historien om andre verdenskrig i Grand Bunker. Du skjønner det: det er umulig å kjede seg her!
Har du lyst til å kjenne den friske pusten fra havet og løpe midt i store grøntområder nå ? La Rochelle byr på løping i flere dimensjoner. Du kan ta flotte turer ved Canal de Rompsay (vil du trene armene, så hopp i en kano), i Parc Charruyer for en fin 2 km-runde, eller midt i Marais de Tasdon, knapt 2 km fra sentrum (garantert miljøskifte). Stiene langs kysten er svært populære, og det milde været om vinteren og varme sommeren er ideelt for å forlenge stegene. Du blir aldri lei av utsikten, speiderens ord ! Du kan også legge turen til byens strender som Les Minimes, La Concurrence eller Chef-de-Baie med goji for en heftig sandete økt (leggene kommer til å svi 🦵). For å variere glede og trening kan du også hoppe på sykkelen og ta Vélodysée (helt til Rochefort) eller Vélo Francette (helt til Caen) – rutene er praktfulle…
For å oppdage alle hemmelighetene og se alle krokene i La Rochelle, er det selvsagt best å delta i byens løp! Da kan du kaste deg ut i Marathon de La Rochelle, Frankrikes nest største maraton målt i antall deltakere etter Paris – ikke verst ! Vil du ha enda mer? Halvmaratonet og Sarabande des filles i La Rochelle er like poetiske som de er mystiske.
Etter å ha "løpt gjennom" byen på kryss og tvers – hva står for tur ? Ikke rør deg, det finnes fortsatt ti tusen skatter å oppdage ! Hvis byen kalles Porte Océane, er det ikke uten grunn: den har en ideell beliggenhet vendt mot Atlanterhavet. I tillegg til å gi deg rask tilgang til Fort Boyard, kan du dra på tokt mot øyene i nærheten: Île de Ré, Île d’Oléron eller Île d’Aix. Hvis strendene i La Rochelle ikke er nok for deg, ingen stress det finnes ikke noe S – sør for byen har du flust å velge i, som Châtelaillon, La Platère, Aytré. Du kan for øvrig planlegge en skikkelig fin trail langs havet og krysse de autentiske landsbyene Les Bouchôleurs og L'Houmeau. En gyllen anledning til å besøke de lokale østersparkene og sluke noen østers 🦪 (rike på vitamin A, B2, B3 og B12 💪).
Hvis du vil ha enda mer eventyr, kan du dra litt lenger sør for å oppdage Réserve Naturelle Nationale du Marais d'Yves Rocher (som ligger mellom La Rochelle og Rochefort), eller du kan rett og slett dra nordover mot La Roche-sur-Yon nord for La Rochelle, for å gå deg vill i jungelen i det mytiske Marais Poitevin. For å fylle på med kultur, dra tilbake til La Rochelle og kjøp billett til Francofolies-festivalen, og etterpå kan du kose deg med filmfestivalene: internasjonale filmfestivalen, eventyrfilmfestivalen og Fiction TV – ikke småtteri.
Havluften gjør deg sulten ! Hav betyr skjell og skalldyr på den forlatte stranden. Så på menyen for å få tilbake kreftene må du ut av skallet : blåskjell og østers servert med poteter fra Île de Ré. For å skylle det ned kan du slå deg ned i gamlebyen og se de fargerike båtene komme tilbake fra fisket med en god pineau des Charentes. Du burde ikke ha problemer med å finne en uteservering, for La Rochelle er blant Topp 10-byene med flest barer per innbygger 😂.
Eventyret ditt vil bli inngravert i La Rochelle!
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.