Jak przygotować się do LUT by Night?
W programie schody, podbiegi i nocne wybiegania
Autor zdjęcia:
Maël Pottier
Jak przygotować się do LUT by Night?
Aby przygotować się do LUT by Night, trenuj podbiegi, schody i zbiegi: 20 km to 750 m przewyższenia dodatniego, a 30 km to 1 100 m D+. Zaplanuj kilka nocnych wybiegań z czołówką, zarówno po asfalcie, jak i po szlaku. LUT by Night służy też jako generalna próba przed SaintéLyon, która odbędzie się 28 listopada 2026 roku.
To również może cię zainteresować
Którą czołówkę wybrać na LUT by Night?
Ile kosztuje numer startowy na LUT by Night?
Jakie są limity czasowe na LUT by Night?
Jaki dystans i jakie przewyższenie ma LUT by Night?
Ile punktów ITRA daje LUT by Night?
Jaki jest obowiązkowy sprzęt na LUT by Night?
Ile stopni trzeba pokonać na LUT by Night?
Jakie buty wybrać na trail miejski, taki jak LUT by Night?
Jak zapisać się na LUT by Night?
Trail
Sob., 7 listopada 2026Data potwierdzona
Radiance Mutuelle LUT By Night
Lyon(69)10 km20 km30 km
🏅 Biegi UTMB® Index
®
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.
© Wszelkie prawa zastrzeżone, własność Finishers
Wykonane we Francji, pomiędzy Lyonem a Nantes
Wykonane we Francji, pomiędzy Lyonem a Nantes