Bem-vindo a Lisboa ! Zapraszamy Cię do dołączenia do nas w październiku, w stolicy Portugalii 🇵🇹, na jeden z najpiękniejszych i najbardziej renomowanych maratonów: Maraton Lizboński (znany również jako EDP Lisbon Marathon 🌞). Około 20 000 osób 😲 bierze udział każdego roku w tym jesiennym biegu 🍂, uznawanym za wydarzenie referencyjne IAAF w tym sezonie 🍁. Znajdziesz się wśród biegaczy z całego świata 🌎 w ramach trzech formatów : maratonu, półmaratonu oraz mini-maratonu na 8,5 km, którego meta znajduje się na słynnym Placu Handlowym, pod łukiem Pałacu, zapewniając wyjątkowy finisz w centrum miasta 🏁.
To wydarzenie jest niezwykle popularne i bardzo pożądane wśród biegaczy, więc nie zwlekaj z rejestracją na kolejną edycję 🗓️. Program obejmuje trasę po asfalcie, z bardzo niewielkimi przewyższeniami 😮💨, startującą z Carcavelos w przypadku maratonu. 42 km prowadzi wzdłuż wybrzeża 🌊 oraz Tagu wzdłuż lizbońskich brzegów 🌁. Zobaczysz wschód słońca nad promenadą ☀️. Krajobrazy są wyjątkowe! Urokliwe małe domki ciągną się wzdłuż trasy, towarzysząc Ci aż do miasta 🏠.
Jeśli chodzi o atmosferę, edycja 2024 zrobiła ogromne wrażenie! 🔥 Pierwsze 30 kilometrów było wypełnione kibicami 📣. Na dodatek trasa zrobiła mały objazd na plażę 🏝️, gdzie dziesiątki wolontariuszy trzymały duże flagi, aby reprezentować liczne kraje biorące udział! 🤩 Nie wspominając o finiszu na Placu Handlowym, wspólnym z półmaratonem. Możesz sobie wyobrazić, jak nagle rośnie temperatura! ♨️ Skoro o temperaturze mowa, nie zapomnij o dobrym czapce 🧢, bo to nie tylko kibice są rozgrzani... Pogoda też! Co ciekawe, choć brzmi to dziwnie, w październiku w Portugalii wciąż potrafi być gorąco! 👊 Na szczęście zawsze możesz liczyć na stacje chłodzące ustawione wzdłuż trasy, by się schłodzić! 💦
Portugalska stolica jest pełna zabytków i ciekawych miejsc do zobaczenia po zakończeniu biegu 🏛️. Liczne obiekty sakralne o wspaniałej architekturze rozsiane są po mieście, podobnie jak średniowieczne fortyfikacje, takie jak wieża w Belém. Możesz też odpocząć na jednej z wielu plaż nad Oceanem Atlantyckim: po wysiłku — nagroda 💝. Skorzystaj z licznych restauracji w mieście w bardzo przystępnych cenach! I nie zapomnij spróbować pysznych portugalskich specjałów 🥧, takich jak bacalhau czy słynny pastel de nata.
No to co, jesteś gotowy(-a) na powitalną pasta party 🍝? Tylko nie jedz za dużo ! 😜
Witamy na dość nietypowej trasie fantastycznego Maratonu Lizbońskiego! 😍
Jak już wiesz, start nie znajduje się w Lizbonie, lecz w Carcavelos! Wyruszysz na 6 km w stronę portugalskiego zachodniego wybrzeża. Gdy dotrzesz do brzegu Atlantyku 🌊, przyjdzie czas ruszyć w kierunku Lizbony. Bez obaw! My też na początku myśleliśmy, że teren będzie trudny, a przewyższenia duże 📈. Ale spokojnie — organizatorzy zaplanowali dla Ciebie trasę o niewielkich przewyższeniach 👏. W rzeczywistości to głównie pierwsze 25 km będzie najtrudniejsze. Pojawią się niewielkie podbiegi i zbiegi.
Natomiast końcówka jest bardzo płynna 💨. Mimo to upał zwykle przejmuje rolę trudności 🔥, więc nie zapomnij o nawodnieniu! 🥤 Punkty odżywcze będą rozmieszczone co 5 km aż do 15. kilometra. Od tego miejsca temperatura sprawi, że bieg będzie bardzo intensywny. Od tego momentu będą na Ciebie czekać punkty z wodą co 2,5 km. Na szczęście atmosfera przez pierwsze 30 km zawsze jest świetna 🎉. Ciszej zrobi się od 33. do 40. kilometra, gdzie możesz skupić się na biegu 💭.
Cała trasa prowadzi wzdłuż wybrzeża 🌅, co jest przepiękne! Ale między nami — moment, który najbardziej lubimy, to wjazd do Lizbony 🤫. Wpadniesz prosto do dzielnicy Belém, z niesamowitym widokiem na Tag, który uchodzi do oceanu 🌊. Stamtąd czeka Cię jeszcze mały wysiłek w centrum miasta. To więc idealny moment, by dać z siebie wszystko aż do linii mety 🏁. Atmosfera na finiszu jest magiczna 🧙♂️: z kibicami, mieszkańcami i turystami będzie tam świetny tłum, który odprowadzi Cię przez ostatnie metry! 🍾
Do zobaczenia na Maratonie Lizbońskim! 🇵🇹
Oto mapa półmaratonu w Lizbonie 🗺️.
Jeśli nie otrzymałeś(-aś) potwierdzenia rejestracji od organizatora, możesz wysłać je ponownie samodzielnie ze strony organizatora TUTAJ:
Kliknij "Sprawdź swoją rejestrację"
Wpisz adres e-mail użyty podczas rejestracji
Kliknij "Wyślij"
Jeśli podczas wpisywania adresu e-mail pojawi się komunikat "ErrorEmailInvalid", nie martw się — Twoja rejestracja powinna zsynchronizować się ze stroną organizatora w ciągu kilku dni.
Numer startowy możesz odebrać w wiosce Expo: Sport Expo – FIL (Lizbońskie Międzynarodowe Targi), 8, 9 i 10 października 2026 r., w godzinach 10:00–20:00.
Maraton startuje o 08:00 z miejscowości Carcavelos, 10 października 2026 r.
Półmaraton i mini-maraton startują o 09:20 z mostu (Vasco da Gama), 11 października 2026 r.
Nie, nie jest obowiązkowe. Jednak musisz przedstawić zaświadczenie PPS wystawione w ciągu 12 miesięcy poprzedzających dzień zawodów.
Tak. Aby wziąć udział w maratonie lub półmaratonie, musisz mieć ukończone 18 lat w dniu 10 października 2026 r. W biegu na 8 km osoby niepełnoletnie muszą być pod opieką osoby dorosłej.
Maraton:
Pierwsze 2 000 zgłoszeń: 70 €
Od 2 001. do 5 000. zgłoszenia: 95 €
Od 5 001. zgłoszenia wzwyż: 130 €
Półmaraton:
Pierwsze 1 600 zgłoszeń: 35 €
Od 1 601. do 4 800. zgłoszenia: 55 €
Od 4 801. zgłoszenia wzwyż: 70 €
Do tych kwot zostanie doliczona opłata transakcyjna w wysokości 4 €.
8 km:
30 €
Obowiązuje dodatkowa opłata transakcyjna w wysokości 2 €.
Tak:
Maraton: 6 godzin
Półmaraton: 3 godziny
8,5 km: 3 godziny
Tak, zaplanowano punkty odżywcze:
Maraton:
Woda: 5 km, 10 km, 15 km, 17,9 km, 20 km, 22,8 km, 25 km, 27,5 km, 30 km, 32,5 km, 35 km, 37,5 km, 40 km
Powerade: 10 km, 20 km, 30 km, 37,5 km
Owoce: 25 km, 35 km
Żel: 17,9 km, 32,5 km
Półmaraton:
Woda: 6 km, 9,5 km, 12,5 km, 15 km, 17,6 km, 20,1 km
Powerade: 9,5 km, 17,6 km
Owoce: 15 km
Żel: 12,5 km
8,5 km:
Woda: 6 km
Tak, dla maratonu: 3:00 / 3:30 / 3:45 / 4:00 / 4:30 / 5:00.
Opłata startowa obejmuje:
Dla maratonu i półmaratonu:
Techniczną koszulkę biegową
Bezpłatny transport publiczny w Lizbonie w dniu biegu (pociągi CP i Metro)
Ubezpieczenie
Punkty odżywcze
Punkt "Gel 226"
Medal finiszera
Pakiet biegacza
Muzykę na trasie
Lody "Olá" na mecie
Dyplom finiszera (tylko maraton)
Atrakcje w strefie mety
Dyplom dla wszystkich sklasyfikowanych zawodników
Banany na mecie
Mleko proteinowe Mimosa
Powerade
Dla 8 km:
Bawełnianą koszulkę
Bezpłatny transport publiczny w Lizbonie w dniu biegu
Ubezpieczenie
Wodę
Medal na mecie
Pakiet biegacza
Muzykę na trasie
Lody "Olá" na mecie
Atrakcje w strefie mety
Tak, organizator zapewni depozyt, ale jest on dostępny wyłącznie dla uczestników maratonu.
Jeśli nadal masz pytania, możesz skontaktować się z organizatorami przez ten link: https://running-portugal.com/lisbon/marathon/fr/contact.html
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.