A gdybyś tak wrócił do lekcji geografii? 🤓 Tych zajęć, które przyprawiały Cię o zimne poty, zmuszając do wkuwania na pamięć stolic wszystkich krajów... Przypomnij więc sobie tę cieśninę, której nazwa brzmi jak pierwiastek znajdujący się w paście do zębów. Bosfor! 🌊 Choć nie jest kuzynem fosforu, ta cieśnina łączy Morze Czarne z Morzem Marmara. Ta sama, która przepływa przez miasto Stambuł 🌆, stolicę Turcji... 🇹🇷 A jednak nie! Stolicą jest Ankara (no dalej, przyznaj się – zapomniałeś, prawda? 😜). Ale Stambuł to rzeczywiście największe miasto kraju, którego cztery historyczne obszary zostały wpisane przez UNESCO na listę Światowego Dziedzictwa ! 🌍 Niegdyś nazywany przez Greków Bizancjum, a przez Cesarstwo Wschodniorzymskie Konstantynopolem, Stambuł wyznacza geograficzne przejście między Europą a Azją 🚪. To właśnie to niezwykłe miasto będziesz mieć okazję odkryć podczas słynnego Maratonu Stambuł, jednego z najbardziej atrakcyjnych na świecie, a także na jego dystansie 15,5 km. Przygotuj się: to świąteczne wydarzenie sportowe, popularne i niezapomniane dla tureckiej i międzynarodowej lekkoatletyki! 🤌
Chińczycy, ponad 1000 lat temu, uważali je nawet za „miasto miast” 🙌. To tutaj, w listopadzie, w sercu tej aglomeracji, gdzie historia spotyka się z najbardziej współczesną teraźniejszością, odbywa się Maraton Stambuł od… 1979 roku ! 🙀 Choć bieg nazywał się początkowo „Asia-Europe Run”, ponieważ jego trasa łączy dwa kontynenty ✌️, później nazwano go „Intercontinental Eurasia Marathon”, by w 2013 roku stał się „Maratonem Stambuł” – nazwą, która słusznie oddaje hołd temu miastu o wyjątkowym bogactwie historycznym 🥰. Dziś wydarzenie jest częścią międzynarodowego cyklu World Athletics Label Road Races w kategorii „Gold Label” 🥇. Wystarczy powiedzieć, że to bieg uliczny, który ma znaczenie w międzynarodowym kalendarzu na królewskim dystansie runningu ! 🏃♀️ Rekordy ustanowione podczas tego wydarzenia także nie są byle jakie: 2 godziny, 9 minut i 44 sekundy dla Daniela Kibeta oraz 2 godziny, 18 minut i 35 sekund dla Ruth Chepngetich 🏆.
Daleko od lekcji geografii w gimnazjum, Maraton Stambuł pozwala zanurzyć się w obrazy, które kiedyś w podręczniku wydawały się zupełnie nierealne 📖. Przybywając, by przebiec jeden z dwóch dystansów w programie (42,195 km i 15,5 km), odkryjesz 7 wzgórz miasta, Hagia Sophia, plac Hipodromu 🐎 spowity śpiewem muezzinów 🙏, skarby Pałacu Topkapı, Bazar Egipski, a nawet obfitość w suku jubilerów 💍. Będziesz mógł cieszyć się wyjątkowym doświadczeniem, ponieważ bieg startuje po azjatyckiej stronie miasta, przekracza Bosfor przez most międzykontynentalny, czyli Most Męczenników 15 Lipca, i dociera do historycznego miasta, biegnąc wzdłuż rzeki i przez nowoczesne miasto, lewantyńskie, osmańskie i bizantyjskie 🤤.
Obok swojego biegu możesz wsiąść na statek parowy 🛥️, który zabierze Cię nad Morze Czarne, albo zanurzyć się w kosmopolitycznym tłumie, który zalewa aleję Istiklal po zmroku 🌙. Po maratonie możesz uzupełnić solidną dawkę kalorii, próbując börek (nadziewane ciasto filo), balik ekmek (kanapka z rybą), dolma (znacznie bardziej dietetyczna, bo to nadziewane warzywa 😉) czy lokum (najlepszy sposób na przedawkowanie szybkich cukrów !🫃). Przy okazji degustacji możesz zgubić się w labiryncie Wielkiego Bazaru lub wypocząć w jednym z licznych hammamów... 💆
Bez wątpienia : Stambuł to Bizancjum ! 👏
Ton jest nadany od samego początku! Już po 2 km przekroczysz Bosfor, przenosząc się z azjatyckiego brzegu na europejski brzeg Stambułu. Biegniesz przez potężny symbol! To wzruszający moment, który doda Ci skrzydeł 🪽 na pozostałe czterdzieści kilka kilometrów! A przynajmniej taką mamy nadzieję! 😂 Po 5 km, które zdecydowanie nie są płaskie, zwieńczonych zbiegiem bulwarem Barbaros w kierunku Beşiktaş, w końcu będziesz mógł złapać oddech. Dalsza część trasy będzie bardziej biegowa wzdłuż wybrzeża 🌊: Bosfor aż do Mostu Galata, Złoty Róg do przekroczenia, a następnie Morze Marmara, wzdłuż którego pobiegniesz do 26. km, zanim zawrócisz i wrócisz tą samą szybką trasą. Zmienia się tylko meta: w Sirkeci trasa skręca do Parku Gülhane i wspina się w stronę Sułtanahmet ⛰️, aż do mety 🏁 na dawnym Hipodromie, między Błękitnym Meczetem 🕌 a obeliskiem. Cały urok tego biegu tkwi w wyjątkowej trasie: po starcie w dzielnicy XXI wieku i przekroczeniu legendarnego Bosforu będziesz stąpać po emblematycznych dzielnicach tureckiej i osmańskiej historii, biegnąc wzdłuż Bosforu, Złotego Rogu, a potem Morza Marmara. To coś więcej niż bieg – Maraton Stambulski to prawdziwa podróż w czasie! ⏳
Oto trasa Maratonu Stambulskiego 👇.
Bieg startuje przed Mostem Męczenników 15 Lipca, kilkaset metrów za linią startu maratonu, i prowadzi niemal prosto przez most 🌉. Następnie biegniesz dokładnie po pierwszych 15 kilometrach trasy maratończyków. Wśród licznych atrakcji, z których składa się ta trasa, zobaczysz Muzeum Morskie, Pałac Dolmabahçe, Meczet Dolmabahçe 🕌, Most Galata, Nowy Meczet Yeni Camii, typowy Bazar Egipski, Pałac Topkapı położony na czubku Przylądka Serail, a także Małą Hagia Sophia. Metę uczcisz z pompą w Yenikapı, tętniącej życiem dzielnicy portowej położonej nad morzem 🌊.
Numery startowe na maraton i bieg na 15,5 km należy odebrać w Dr. Mimar Kadir Topbaş Gösteri ve Sanat Merkezi (Centrum Widowisk i Sztuki) w Yenikapı w następujących terminach:
czwartek, 29 października 2026, od 10:00 do 19:00
piątek, 30 października 2026, od 10:00 do 19:00
sobota, 31 października 2026, od 10:00 do 18:00
Numery startowe nie są przydzielane z wyprzedzeniem; swój numer poznasz przy odbiorze pakietu startowego.
Aby odebrać numer startowy, trzeba okazać ten sam dokument tożsamości, który został podany podczas rejestracji. Przed wydarzeniem nie zostanie wysłany żaden kupon odbioru.
Biegi wystartują przed stacją metrobusu przy Moście Męczenników 15 Lipca w Stambule w niedzielę, 1 listopada 2026.
Maraton 42 km: 9:00
Bieg na 15,5 km: 9:19, 9:38 i 10:05 (starty falami, około 400 metrów za linią startu maratonu).
Nie, organizatorzy nie wymagają zaświadczenia lekarskiego. Regulamin zawodów zaleca jednak wykonanie badań lekarskich przed biegiem. Odradza też udział osobom z chorobami układu oddechowego lub serca.
Cena jest taka sama za maraton i bieg na 15,5 km i zależy od terminu rejestracji:
od wtorku 6 stycznia 2026 do soboty 31 stycznia 2026: 60 €
od niedzieli 1 lutego 2026 do niedzieli 31 maja 2026: 80 €
od poniedziałku 1 czerwca 2026 do piątku 31 lipca 2026: 100 €
od soboty 1 sierpnia 2026 do wtorku 13 października 2026: 120 €
Minimalny wiek zależy od dystansu:
Maraton: trzeba mieć ukończone co najmniej 18 lat w niedzielę 1 listopada 2026.
15,5 km: trzeba mieć ukończone co najmniej 16 lat w niedzielę 1 listopada 2026.
Regulamin zawodów nie wymaga żadnego obowiązkowego wyposażenia. Trzeba jednak mieć przypięty numer startowy i przymocować chip elektroniczny do buta, w przeciwnym razie Twój czas nie zostanie zarejestrowany. Na trasie zabronione są:
wózki
zwierzęta
hulajnogi, rowery i wszelkie inne środki transportu
dzieci poniżej 16 lat
wszelkie elementy wizualne przedstawiające markę, stowarzyszenie lub organizację, inne niż te rozdawane przez sponsorów.
Punkty z wodą i przekąskami są rozmieszczone w regularnych odstępach na trasie. Wzdłuż trasy znajdują się także toalety publiczne i przenośne.
Tak. W maratonie limit czasu wynosi 6 godzin 20 minut, a limity czasowe na poszczególnych punktach są następujące:
1 km: 9:10
5 km: 9:45
10 km: 10:32
15 km: 11:18
20 km: 12:04
25 km: 12:50
30 km: 13:36
35 km: 14:22
40 km: 15:08
42 km: 15:20
W biegu na 15,5 km limit czasu wynosi 2 godziny 15 minut. Bieg oficjalnie kończy się o 12:20 i po tej godzinie czasy nie są rejestrowane.
Biegacze, którzy nie zmieszczą się w limitach, muszą wsiąść do autobusu zamykającego stawkę. Ci, którzy zdecydują się biec dalej, muszą poruszać się chodnikiem, ponieważ trasa jest stopniowo otwierana dla ruchu. Biegacze, którzy ukończą bieg po upływie limitu czasu, nie są klasyfikowani i nie otrzymują medalu.
Tak, dostępna jest przechowalnia bagażu. Ciężarówki stoją po lewej stronie stref startowych i transportują torby na metę. Każda ciężarówka odpowiada przedziałowi numerów startowych. Należy użyć torby otrzymanej przy odbiorze numeru startowego i nakleić oficjalną etykietę na jej przedniej kieszeni. Torby trzeba oddać najpóźniej do 9:00; po tej godzinie nie będą przyjmowane. Zalecamy, aby nie zostawiać w torbie żadnych kosztowności. Torbę odbierzesz na mecie, okazując numer startowy.
Regulamin zawodów nie wspomina o prysznicach ani przebieralniach.
Twoja rejestracja obejmuje:
pomiar czasu
pakiet startowy (numer startowy i chip elektroniczny)
torbę zawodnika
koszulkę
medal finishera
dyplom finishera
punkty z wodą i przekąskami na trasie
posiłek regeneracyjny po biegu
Nie. Uczestnicy zarejestrowani przez Finishers nie muszą przedstawiać potwierdzenia wyniku z poprzedniego roku.
Nie. Jeśli zarejestrowałeś się przez Finishers, nie jest wymagana żadna dodatkowa płatność, nawet jeśli automatyczny e-mail od organizatora o nią prosi.
Tak. Możesz biec, wspierając cel charytatywny, za pośrednictwem platformy „İyilik Peşinde Koş” prowadzonej przez stowarzyszenie Adım Adım, pod adresem ipk.adimadim.org. W razie pytań możesz napisać na adres iyilikpesindekos@adimadim.org.
Jeśli masz jeszcze jakieś pytania, możesz skontaktować się z organizatorami przez e-mail: alp.ipekciler@spor.istanbul
Regulamin wyścigu możesz sprawdzić tutaj
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.