Corridas de 5 km na Suíça

Formato de entrada por excelência, os 5 km ocupam um lugar à parte num país onde quase todos os municípios organizam a sua corrida. Encontramo-los na abertura das grandes provas, ao final do dia nos parques, ou nas margens de um lago no domingo de manhã. Os alunos recebem aqui o seu primeiro dorsal, os pais seguem atrás, e o cronómetro passa muitas vezes para segundo plano 🏃. Os clubes aproveitam para identificar os seus futuros atletas federados, dorsal após dorsal. Cidades como Genebra ou Lausanne programam várias por temporada.

Numa distância tão curta, o terreno conta tanto quanto a preparação. O Planalto Suíço oferece circuitos rápidos onde almejar menos de 25 minutos se torna realista, enquanto os percursos de montanha transformam os mesmos 5 km num esforço bem mais íngreme. O inverno não pára nada: as corridas do Advento e os circuitos iluminados com lanternas realizam-se até sob a neve. Na primavera, os traçados deslocam-se para as margens e as vinhas ❄. As partidas em grupos por ondas evitam congestionamentos nas primeiras centenas de metros.

O calendário das corridas de 5 km suíças muda consoante as regiões. A 5k Charity Race alia esforço curto e angariação de fundos. No Jura, Les Courses du Mont-Terrible propõem este formato no meio de distâncias bem mais longas. A Running du Valais abre a sua às famílias. No Tessino, a Ascona Locarno Run alinha os seus 5 km de frente para o Lago Maior 🙂.

Em Genebra, o mês de dezembro pertence à festa da Escalade, com os seus cortejos em traje de época e a sua marmita de chocolate que se quebra à mesa 🍫. As corridas de 5 km na Suíça mergulham neste mesmo espírito de festa de bairro. Quando as pernas pedem mais, as corridas de 10 km na Suíça e as outras corridas a pé do país tomam o testemunho 👍.