Corrida na Suíça

Encravada no meio da Europa, a Suíça 🇨🇭 é um destino a descobrir que encanta os seus visitantes. Multicultural, o país é também rico de um património natural excecional: o Jura e os Alpes desenham os contornos da Suíça. O Planalto, também chamado de Médio País, é uma zona geográfica central que acolhe as quatro principais cidades do país, nomeadamente Genebra, Lausana, Berna e Zurique. Só cidades culturalmente dinâmicas! A campanha suíça é conhecida pela sua beleza verde 💚 e atraiu muitos escritores e pintores no passado. Não esqueçamos, claro, os majestosos lagos que as terras helvéticas guardam ou que as ladeiam. Podemos citar o Lago Léman, o Lago Maggiore e o Lago dos 4 Cantões, mas o país é pontuado por lagos menos conhecidos que também valem a visita — dá uma espreitadela aqui... Prepara os teus dicionários de línguas: o país de Roger Federer é rico em diferentes culturas. Fala-se francês, claro, mas também alemão 🇩🇪, italiano 🇮🇹 e... romanche, menos conhecido! Um verdadeiro país Erasmus 😃. Os amantes da montanha estão, claro, convidados a descobrir a Suíça, tanto no verão ☀️ como no inverno ❄️. Esqui e caminhadas, entre outras coisas, estão no programa.

Encontra aqui o calendário das corridas na Suíça. Corrida de estrada, trail ou marcha, todos os Finishers encontrarão o que procuram (sem trocadilhos 😄) na Suíça. No Valais, região a sudeste do país, o Quilómetro Vertical de Fully é para os duros: 1920 metros de corrida e 1000 metros de desnível!!! Whhhaaaat? Sim, sim. O uso de bastões é indispensável nesta corrida vertical, que oferece passagens acima dos 50%... Outra corrida de natureza na Suíça? O Trail do Vale de Joux vai permitir-te descobrir as belezas de Vaud, cantão situado perto da fronteira francesa, a oeste do país. Os amantes da marcha 🚶🏻‍♂ podem anotar a corrida da Vivicitta, disputada em Genebra. Também haverá algo para as crianças nesta corrida! Os corredores de estrada inscrevem-se inevitavelmente no Maratona de Genebra, que se corre, nomeadamente, nas margens do Lago Léman... A Maratona de Lausana, ainda em território francófono, permite descobrir a capital do cantão de Vaud. Se queres ainda mais natureza e aventura, deixa-te seduzir pelo Trail de Wildstrubel by UTMB — vale claramente a pena.

A Suíça é também muito mais do que running 🏃. Os triatletas também têm encontros de referência: o Valais Triathlon Festival em Sion, entre vinhas em socalcos e as águas límpidas do Domaine des Îles, e o Ironman da Suíça em Thun, no cantão de Berna, com 3,8 km de natação no lago e 180 km de bicicleta em pleno coração dos Alpes. O suficiente para pesar as ambições antes de se inscrever 💪. Os adeptos de sensações híbridas vão diretamente para o Ötillö Swimrun Engadin em Silvaplana: natação em águas abertas e corrida a pé encadeiam-se sem transição, no meio dos lagos e das florestas alpinas da Alta Engadina, para um cocktail de natureza e adrenalina que não tem nada de um passeio 🌊. As duas rodas também têm o seu lugar: a partir de Villars-sur-Ollon, a UCI The Majestics propõe percursos gravel e cicloturísticos nos caminhos de montanha dos Alpes vaudoises, com a chave de uma qualificação para os Campeonatos do Mundo UCI para os melhores 🚴. A Suíça, decididamente, não se limita ao running.

Um suíço pequeno?