Corrida a pé nos Países Baixos

No país das tulipas, das bicicletas e dos moinhos de vento, os percursos e distâncias dos Países Baixos vão saber responder aos teus desejos mais loucos 🤪 O país natal de Rembrandt e de Van Gogh tem bem mais do que uma carta na manga. Amesterdão, Roterdão, Haia, Utrecht e Eindhoven formam o coração urbano do país, cada uma com a sua própria personalidade. Amesterdão acumula canais, museus e uma energia de capital cosmopolita que nunca dorme de verdade. Roterdão, totalmente reconstruída após a Segunda Guerra Mundial, tornou-se um laboratório de arquitetura contemporânea a céu aberto, um museu ao ar livre que atravessas de bicicleta ou a pé 🏙. Eindhoven, a sul, encarna o design e a inovação, impulsionada pelo legado da Philips e pelo festival Glow, que ilumina as suas ruas todos os novembros. E se quiseres respirar longe das grandes artérias, Utrecht e os seus canais de dois níveis reservam-te uma atmosfera de cidade universitária tão descontraída quanto cativante.

Geograficamente, os Países Baixos são o país mais plano da Europa, ou quase. Cerca de um terço do território encontra-se abaixo do nível do mar, mantido a salvo graças a uma rede de diques, polders e bombas hidráulicas que forçam a admiração de engenheiros do mundo inteiro. A única topografia verdadeira do país encontra-se no Limburgo meridional, no extremo sudeste, onde as colinas da região de Valkenburg e Maastricht finalmente oferecem algumas ondulações aos corredores à procura de um pouco de relevo 🌿. Em todo o resto, as paisagens estendem-se até ao infinito: campos de tulipas na primavera, florestas douradas da Veluwe no outono e as costas do mar do Norte varridas pelo vento durante todo o ano.

O tempo neerlandês joga na mesma liga que os seus vizinhos belga e britânico: fresco, húmido e com vento de brinde, sobretudo na costa. Os meses de abril a setembro continuam a ser os mais favoráveis para correr, com temperaturas amenas que permitem manter um ritmo regular sem lutar contra os elementos. A primavera é particularmente mágica: os campos de bolbos em flor entre Leiden e Haarlem oferecem cores que dão vontade de abrandar para aproveitar 🌷. O inverno existe, sim, mas os neerlandeses não fazem disso um drama, estando a cultura de se superar profundamente enraizada nos costumes do país.

Encontra aqui o calendário das corridas nos Países Baixos. Corrida na região, trail, caminhada ou maratona: os Países Baixos têm com que satisfazer todos os perfis de corredores. Para os amantes de corrida de estrada em cidade, a Maratona de Roterdão é uma instituição por si só: o seu percurso ultra-plano ao longo da Erasmusbrug e do Coolsingel faz dela uma das pistas de recordes da Europa, com perto de 25 000 participantes todos os meses de abril ⚡. Em outubro, é a Maratona de Amesterdão que assume o protagonismo, com selo Platina da World Athletics, com partida e chegada no recinto do Olympic Stadium. Para uma experiência mais atípica, a Zandvoort Circuit Run faz-te correr os 4,259 km do circuito de Fórmula 1 de Zandvoort, o mesmo que acolhe o Grande Prémio dos Países Baixos 🏎. Uma forma de fazer de Max Verstappen, mas à força das pernas. Para os corredores que fogem das grandes cidades, a Berenloop Terschelling Marathon leva-te até à ilha de Terschelling, no mar de Wadden, para uma maratona insular no meio de dunas e florestas de pinheiros, uma bolha de natureza a duas horas de Amesterdão. Então, pronto para escolher o teu dorsal conforme o teu nível e o teu apetite pelo plano ou pelas (raras) colinas? “Succes gewenst!”, boa sorte em neerlandês 😄 !

Os Países Baixos não se resumem à corrida e à bicicleta na cidade 🏊. Os triatletas conhecem bem Almere: o Challenge Almere-Amsterdam é o segundo triatlo de longa distância mais antigo do mundo, depois do Ironman de Kona, com 3,8 km de natação nos lagos de Flevoland, 180 km de bicicleta pelos polders varridos pelo vento e uma maratona para terminar, tudo a dois passos de Amesterdão 💪. Também existe um formato curto para quem quer provar a experiência sem se atirar logo de cabeça. Mais a norte, na Holanda do Norte, o Ironman 70.3 Westfriesland em Hoorn propõe um meio-Ironman entre lagos, mar e cidade histórica, no fim de junho, com um ambiente decididamente festivo 🌊. E para os adeptos do triatlo em todos os seus formatos, a cena neerlandesa é uma das mais ativas da Europa, o que é lógico num país onde o desporto coletivo e a resistência são uma segunda natureza.