Meias-maratonas no cantão de Zug

O cantão de Zug estende-se das margens do lago de Zug às do lago de Ägeri, passando pelos pomares de Baar e de Cham. As paisagens mudam a cada curva: margens tranquilas, prados, florestas de faias e aldeias de fachadas coloridas 🌳. Ao longe, o Rigi e os Alpes da Suíça Central fecham o horizonte.

Para uma meia-maratona no cantão de Zug, os circuitos em volta do lago oferecem um percurso rápido, com passagem pela cidade velha e regresso pelas margens. Os corredores mais aventureiros sobem em direção a Menzingen para trabalhar o treino intervalado em subida e depois descem de novo para o vale do Lorze. Abril, maio e setembro continuam a ser os meses mais agradáveis para encadear sessões ao limiar 🏃. O verão exige mais cautela: é melhor partir de madrugada, quando a neblina ainda paira sobre a água e as esplanadas dormem.

O calendário das meias-maratonas de Zug continua vazio por agora na Finishers, mas não faltam opções nas redondezas. Em Zurique, a Maratona de Zurique propõe em abril uma meia-maratona no coração de uma grande festa da corrida 🎉. Em St. Gallen, a Maratona de St. Gallen acrescenta um formato de 21 km em maio. No cantão de Lucerna, a Sempacherseelauf contorna o lago de Sempach na primavera. Para completar, consulta as meias-maratonas do cantão de Zurique, as do cantão de Lucerna ou a página Meias-maratonas na Suíça.

Entre dois treinos, um desvio pela cidade velha de Zug é obrigatório, com a sua Torre do Relógio e o seu castelo medieval 🏰. Os gulosos terminam a saída com uma fatia de Zuger Kirschtorte, o bolo de kirsch emblemático do cantão. Primeiros 21 km ou busca de um novo recorde, cabe a ti escolher o teu próximo dorsal 🏅. Cada partida promete paisagens variadas.