Se você nunca participou de um triatlo, nadar em águas abertas pode te assustar: sem linhas para te guiar, apenas você e o oceano (ou o lago, ou o rio...) 🌊. Os níveis variam, ninguém é campeão em tudo. Essa é a diversão do triatlo. Compensamos nossas fraquezas! 😅
As largadas sempre começam com a natação em um lago ou no mar. Ou você mergulha em massa com todo mundo (largada em massa) 🫣, ou vai um após o outro (largada em fila) ☝️. Os profissionais, por outro lado, começam juntos para manter o espetáculo claro 🚀.
🔹 A mais famosa: a largada em massa!
Em resumo, todos começam ao mesmo tempo quando a sirene soa 🚨. É um momento temido para iniciantes: há chutes, empurrões e até mesmo momentos em que alguém pode agarrar seus pés enquanto você nada 🏊. A largada em massa pode ser assustadora, com todos os participantes ao seu redor mergulhando na água 💦. No meio dessa confusão, é chamada de "máquina de lavar". Se você não está confortável com a natação, é aconselhável ficar nas laterais e voltar para sua linha de natação posteriormente. É melhor nadar um pouco mais longe do que ter que parar devido ao contato com outros competidores. De fato, triatlos vêm com sua cota de surpresas 🎁, e começa logo na natação. Mas não se preocupe, faz parte da diversão.
🔹 O novato: a largada em fila!
Está se tornando mais popular: é uma solução mais segura para todos, tanto para organizadores quanto para participantes ✅. Pode tirar um pouco do charme do desafio... a menos que você comece com outros! Geralmente, você pode começar em grupos de 5 a 9 atletas, em intervalos regulares 🔥. Este tipo de largada tem a vantagem de limitar o número de pessoas começando simultaneamente em triatlos XS a L, por exemplo, reduzindo significativamente os riscos de empurrões. Então, fique calmo: seu estresse diminuirá e tudo correrá bem! 😌
🔹 Se você é um iniciante: A natação te estressa? Você pode ficar para trás. Como diz o ditado, "não adianta correr; é preciso largar na hora certa." É melhor começar por último para se concentrar na sua natação 🎓.
🔹 Se seu nível é intermediário: Sim, desculpe te decepcionar, mas geralmente é você quem leva mais pancadas. Mas bem, isso faz parte do jogo 😆. Mantenha-se calmo, encontre aberturas e espaços mais amplos.
🔹 Se você é uma pessoa estratégica e um bom nadador: Seja inteligente: posicione-se atrás dos excelentes nadadores que abrirão caminho até a primeira boia 🛟. A largada é intensa, muitos vão rápido demais... Conhecer suas habilidades é crucial 🥵.
E você, inclina-se mais para a largada em massa ou para a largada em fila?
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.