Corridas na beira-mar

Correr enquanto descobre lugares deslumbrantes, o que mais você poderia pedir? O mar abre o horizonte e os corredores têm de tudo para estarem satisfeitos. O litoral é tão importante na França que um francês em cada dez mora à beira-mar (nossos amigos suíços ou alemães não podem dizer o mesmo 😝). A França tem até 8 das 43 das mais belas baías do mundo de acordo com o Club des plus belles baies du monde (sim, isso existe)! 😂

Cativado pelas ondas, à beira d'água, sua mente se liberta. Em paisagens marítimas extraordinárias, é todo um universo de odores e sons que se misturam à sua corrida e acompanham seus passos. Cuidado se você correr numa praia, é melhor ter tornozelos fortes: a areia torna o esforço mais exigente para os músculos, que são mais recrutados 🥵.

À beira-mar, o clima e o ambiente podem pregar peças quando você corre. Mistral, Siroco, marés subindo e descendo, dunas, áreas salgadas, seixos e outras rochas: um momento de desatenção e seus pés podem acabar rapidamente na água! Não se esqueça dos indispensáveis óculos de sol, protetor solar e boné, se você quiser evitar queimaduras severas (e as piadas na segunda-feira no escritório 😉).

Bordas de mar são frequentemente associadas a paisagens magníficas, com razão! A França está repleta de locais emblemáticos ao longo do litoral e seriam necessárias horas para apresentar todos. Permitamo-nos mencionar a Bacia de Arcachon e sua Duna de Pilat, a Bretanha e a Costa de Granito Rosa, as rochas brancas das enseadas e calanques próximo de Marselha, ou ainda o inescapável Mont Saint-Michel na Normandia. Sem esquecer as ilhas, todas lindas em suas maneiras, palco de algumas das mais belas corridas existentes: Córsega, Belle-Île-en-Mer, Ilha de Ré, Porquerolles, etc. Além da Metrópole, os territórios Ultramarinos também são motivo de orgulho e riqueza do patrimônio natural francês. Pequenos portos de pesca e cidades portuárias formam também belos campos de jogo. Assim, Marselha, primeiro porto marítimo da França, oferece anualmente 4 grandes corridas, incluindo a Marselha-Cassis. O porto de Le Havre, o antigo porto de La Rochelle, os de Saint-Nazaire e Brest também recebem todos os anos várias corridas ao som e cheiro das algas marinhas, das ondas e do grito das gaivotas.

Os fãs de corrida estão bem servidos, a França é um dos países europeus que oferece o maior número de corridas de estrada (10 km, meias-maratonas, maratonas...) e trilhas à beira-mar. Exemplos: o trilho da Pointe du Raz, o meia Cancale Saint-Malo, o trilho da ponta de Caux, o meia do País Basco, o maratona Royan Côte de Beauté (e tantas outras para descobrir no Finishers 🥰).

E como se diz: “após o esforço, a recompensa”. Nesse contexto, as bordas de mar reservam os mais belos tesouros: prato de frutos do mar, peixe fresco e vinho branco, tudo para ser saboreado em uma espreguiçadeira diante da imensidão azul! 😎

Você entendeu, correr à beira-mar rima com mudança de cenário e escapismo. E se a água salgada te incomoda muito, não se preocupe, dê uma olhada no que oferecemos às margens dos lagos.