Corrida à beira-mar

Correr enquanto descobre lugares deslumbrantes, o que mais poderia pedir? O mar abre o horizonte e os corredores têm do que se regozijar. O litoral é tão importante na França que um em cada dez franceses vive à beira-mar (nossos amigos suíços ou alemães não podem dizer o mesmo 😝). A França ainda conta com 8 das 43 mais belas baías do mundo segundo o Clube das mais belas baías do mundo (sim, isso existe)! 😂

Capturado pelas ondas, à beira da água, seu espírito se liberta. Em paisagens marítimas extraordinárias, é todo um universo de cheiros e sons que se mistura à sua corrida e acompanha seus passos. Atenção se você se aventurar em uma corrida na praia, é melhor ter tornozelos fortes: a areia torna o esforço mais difícil para os músculos, que são mais solicitados 🥵.

À beira-mar, o clima e o ambiente podem pregar peças quando você corre. Mistral, Sirocco, marés subindo e descendo, dunas, sapais, seixos e outras rochas: um momento de desatenção e você pode acabar com os pés na água! Não se esqueça também dos óculos de sol, protetor solar e boné, se quiser evitar grandes queimaduras de sol (e as piadas na segunda-feira no escritório 😉).

Frequentemente associamos beira-mar a paisagens magníficas, com razão! A França é repleta de locais emblemáticos ao longo do litoral e seriam necessárias horas para apresentá-los todos. Permitamo-nos mesmo mencionar o Bassin d'Arcachon e sua duna do Pilat, a Bretanha e a Costa de Granito Rosa, as pedras brancas das enseadas e calanques perto de Marselha ou ainda o incontornável Mont Saint-Michel na Normandia. Sem esquecer as ilhas, todas igualmente belas, testemunhas de algumas das corridas mais belas que existem: Córsega, Belle-Île-en-Mer, Île de Ré, Porquerolles, etc. Além da Metrópole, os territórios Ultramarinos também fazem a glória e a riqueza do patrimônio natural francês. Pequenos portos de pesca e cidades portuárias também formam belos locais para correr. Assim, Marselha, o principal porto marítimo da França, oferece anualmente 4 corridas importantes, incluindo a Marseille-Cassis. O porto de Havre, o velho porto de La Rochelle, os de Saint-Nazaire e Brest também recebem todos os anos várias corridas com os cheiros de algas marinhas, ao som das ondas e aos gritos das gaivotas.

Os fãs de corrida têm sorte, a França é um dos países europeus que oferece o maior número de corridas de estrada (10 km, meia-maratonas, maratonas...) e trilhas à beira-mar. Vamos mencionar, por exemplo: o trilho da Pointe du Raz, a meia Cancale Saint-Malo, o trilho da ponta de Caux, a meia do País-Basco, a maratona Royan Côte de Beauté (e muitas outras para descobrir no Finishers 🥰).

E como se diz: “após o esforço, o conforto”. Nesse caso, a beira-mar reserva seus maiores tesouros: prato de frutos do mar, peixe fresco e vinho branco, tudo a saborear estendido em uma espreguiçadeira em frente à imensidão azul! 😎

Você entendeu, correr à beira-mar rima com mudança de cenário e evasão. E se a água salgada picar muito os seus olhos, não se preocupe, dê uma olhada no que oferecemos à beira do lago.