Recorde de Meia Maratona

A Meia Maratona: Uma Distância Híbrida, Entre Velocidade Pura e Resistência Controlada

A meia maratona é um equilíbrio peculiar. Por um lado, é preciso ir a todo vapor por mais de uma hora, ou duas para a pessoa média 🏃. Por outro lado, essa corrida requer um gerenciamento meticuloso do ritmo para evitar entrar em um esforço muito intenso 🥵. Não é de se estranhar que essa distância tenha se tornado um verdadeiro campo de jogos para elites em busca de recordes cada vez mais surpreendentes 🤯. Na estrada, os melhores especialistas em 15 km e 20 km podem expressar completamente seu potencial 🚀. Mas a meia é um desafio onde muitos perfis diferentes podem brilhar ✨. As estrelas das corridas de pista de 10.000 m e 5.000 m usam sua velocidade para manter ritmos implacáveis, enquanto os melhores maratonistas usam sua imensa resiliência para manter o ritmo ao longo dos 21.0975 km 📏. Longamente ofuscada pela maratona 🌒, a meia maratona conquistou seu próprio lugar especial nos corações dos corredores. Exige a precisão de um metrônomo, gerenciamento de corrida preciso 🧭 e vontade de aço para não ceder nos últimos quilômetros, onde as pernas queimam e a linha de chegada ainda parece distante 🏁.

As Origens da Meia Maratona: Uma Criação Moderna

Ao contrário da maratona, cujas raízes mergulham na antiga Grécia 🇬🇷, a meia maratona é uma invenção relativamente recente. Oficialmente reconhecida pela World Athletics, só apareceu tarde nas grandes competições internacionais 🏆. Nenhuma lenda heroica desta vez, apenas o desejo de criar um formato intermediário, mais acessível, mas não menos exigente 💪. Foi especialmente a partir da década de 1980 que a distância começou a se democratizar. Ela atrai tanto corredores que estão se preparando para a maratona quanto atletas de pista convertidos 🔁. Com o aumento das corridas populares, a meia rapidamente se tornou uma das distâncias mais percorridas no mundo.

Recordes Mundiais de Meia Maratona: Os Números Surpreendentes

Jacob Kiplimo Abaixo de 57 Minutos: O Impossível se Tornou Realidade

Domingo, 16 de fevereiro de 2025, permanecerá uma data marcante na história das corridas. Naquele dia, nas ruas de Barcelona 🇪🇸, Jacob Kiplimo entregou uma performance extraordinária, digna dos maiores momentos da corrida de estrada. Desde os primeiros quilômetros, ele assumiu o controle da corrida sem hesitação. Após o 3º km, isolou-se na frente com uma facilidade desconcertante 😮‍💨, estabelecendo um ritmo frenético de 2’43/km e deixando os marcapassos para trás. Ao passar os 10 km em 26’46, estava bem à frente dos tempos de recorde mundial. Naquele momento, sua passada impecável, quase irreal, dava a impressão que ele estava literalmente planando sobre o asfalto de Barcelona. Apoiado por uma grande multidão e impulsionado por condições perfeitas (11 °C, céu nublado, sem vento) 🌥️, Kiplimo manteve seu esforço com regularidade impressionante 🧊. Ele finalmente cruzou a linha em 56 minutos e 42 segundos, com uma média de 2’41/km, quebrando o recorde estabelecido apenas meses antes pelo etíope Yomif Kejelcha em Valência 🇪🇹. Aos 24 anos, Jacob Kiplimo assim recupera o recorde que já segurou entre 2021 e 2024 👑, provando que ele continua sendo o mestre indiscutível da meia maratona.

O Legado dos Mestres da Distância

Antes de Kiplimo, outros gigantes da corrida já marcaram a história da meia maratona. Em 1993, o queniano Moses Tanui entrou para a lenda ao se tornar o primeiro homem a quebrar a barreira simbólica de uma hora, com um tempo de 59'47 nas ruas de Milão 🇮🇹. Desde então, essa mítica distância de 21.0975 km se tornou o parque de diversões favorito para corredores dos altiplanos da África Oriental. A lista de recordes fala por si: entre os 100 melhores desempenhos da história, 97 são do Quênia, Etiópia, Eritreia, Uganda ou Burundi 🌍. São eles que, corrida após corrida, empurram os limites do que é possível 🚀. Lembramos notavelmente de Paul Tergat, uma lenda do Quênia 🇰🇪, que detinha o recorde mundial em 1998 com um tempo de 59'17. Depois vieram outros fenômenos: Zersenay Tadesse (Eritreia, 58'23), Geoffrey Kamworor (Quênia, 58'01) e Kibiwott Kandie, que marcou impressionantes 57'32 em 2020. Nesse universo amplamente dominado por africanos de altas altitudes, uma exceção europeia persiste: o recorde europeu de Julien Wanders, estabelecido em 2019 🇨🇭. Com seus 59'13, o franco-suíço continua sendo o atleta europeu mais rápido na distância 🌟. Com sua performance em Barcelona, Jacob Kiplimo se encaixa plenamente nessa linhagem de atletas excepcionais, redefinindo mais uma vez o que significa correr rápido... muito rápido.

Letesenbet Gidey: A Arte de Correr Rápido

Em 24 de outubro de 2021, no percurso ultrarrápido de Valência, a autoproclamada Cidade da Corrida, Letesenbet Gidey fez um grande barulho em sua estreia na meia maratona. A etíope, já detentora dos recordes mundiais nos 5000 m (14'06) e 10.000 m (29'01) 🥇, adicionou uma nova linha prestigiosa ao seu histórico ao bater o recorde mundial na distância com um tempo estratosférico de 1h02'52 (2'59/km).

No mesmo solo espanhol onde brilhou um ano antes na pista, Gidey desta vez impactou na estrada, apagando em 70 segundos o recorde anterior mantido por Ruth Chepngetich (1h04'02). Com apenas 23 anos, ela se torna a primeira mulher a quebrar oficialmente as barreiras dos 64 e 63 minutos na meia maratona 💥. Uma performance ainda mais impressionante por ser uma iniciante nesta distância, um feito inédito na história dos recordes mundiais 📖.

Perfeitamente conduzida nos primeiros quilômetros por sua compatriota Mebrahtu Kiros 🇪🇹, seus tempos parciais foram notáveis: ela passou os 5 km em 15'00 e depois os 10 km em 29'45. Apesar de uma leve queda de ritmo nos últimos quilômetros, o trabalho já estava bem feito ✅. Ela ainda cumpriu os 15 km em 44'29, apenas nove segundos acima de seu próprio recorde mundial para essa distância 💫.

Sua vitória em Valência não deixa dúvidas: Gidey não é apenas uma corredora de pista excepcional, mas agora é um padrão na estrada. Este novo recorde mundial, seu terceiro, confirma sua ascensão meteórica e a projeta entre os maiores neste esporte. Na distância, os atletas europeus não ficam atrás. A atleta holandesa Sifan Hassan 🇳🇱 registrou um tempo notável de 1h05'15 em Copenhague em 2018. Dominante desde os 1500 m até a maratona, ela continua sendo a atleta europeia mais rápida nos 21.0975 km.

Ao passar sob a marca mítica de 2h10 na maratona, Ruth Chepngetich 🇰🇪 confirmou que, entre as mulheres também, os limites de desempenho continuam a ser ultrapassados 🚀. O recorde feminino de maratona caiu dois anos consecutivos, em 2023 e depois em 2024 em Chicago. Tudo sugere que 2025 também poderia marcar um ponto de virada na meia maratona, cujo recorde mundial permanece desde 2021 ⏳.

Em Valência, em 27 de outubro de 2024, vários atletas tentaram quebrar a marca de Gidey. A queniana Agnes Jebet Ngetich chegou muito perto, ficando apenas 14 segundos abaixo com um tempo impressionante de 1h03'04 🥈. Logo atrás, na mesma corrida, a etíope Fotyen Tesfay (1h03'21) e a queniana Lilian Kasait Rengeruk (1h03'32) registraram as 3ª e 4ª melhores performances da história na distância 🥉. A densidade está lá e continua crescendo. Nunca o recorde de Gidey pareceu tão perto de cair. É o esporte feminino que emerge maior 🙌.

Os Percursos Mais Rápidos do Mundo

Se os recordes caem, não é por acaso. Alguns percursos são projetados para isso: ultraplano, protegido do vento, poucas curvas, retas longas, pacers disponíveis e clima ideal.

Valência, na Espanha 🇪🇸, se estabelece como a referência absoluta. Em poucos anos, a cidade se tornou o paraíso para quebra de recordes. Sua meia maratona, realizada em outubro e parte do prestigiado circuito SuperHalfs, oferece condições perfeitas: temperatura amena, layout rápido, densidade rara de campo de elite. É aqui que milhares de corredores amadores batem seus recordes pessoais a cada ano, e o percurso já viu cinco recordes mundiais serem quebrados em sua rota.

Lisboa também marca todas as caixas: layout rápido com uma largada nas alturas da ponte 25 de Abril, descida gradual, chegada à beira-mar e clima ameno. Foi aqui que Jacob Kiplimo estabeleceu um recorde mundial em 2021 (57'31). Como Valência, a corrida faz parte do muito exclusivo círculo SuperHalfs 🥇.

Barcelona, a capital da região espanhola da Catalunha, também é um evento que atrai cada vez mais corredores em busca de uma pista rápida. Sua rota plana no centro da cidade proporciona um cenário ideal para performance. O selo World Athletics Ouro desfrutado pelo organizador reflete a qualidade desta corrida importante no calendário das corridas 📅. É aqui que Jacob Kiplimo, novamente, estabeleceu um novo recorde mundial em 16 de fevereiro de 2025 (56'42) 🔥.

Copenhague 🇩🇰, Nova Deli 🇮🇳, Praga 🇨🇿, Sevilha 🇪🇸 e Berlim 🇩🇪 também estão entre as meias maratonas clássicas ultrarrápidas onde recordes já caíram.

A Meia Maratona: A Passagem Obrigatória

Hoje, a meia maratona não é mais apenas um trampolim para a maratona. É uma disciplina por direito próprio, com seus próprios códigos, táticas bem estabelecidas e atletas que fizeram dela seu terreno favorito. Jacob Kiplimo, com uma performance extraordinária em Barcelona, firmou-se como a referência absoluta entre os homens. Entre as mulheres, o recorde de Letesenbet Gidey ainda persiste, mas não está mais fora de alcance. Com o surgimento de novos talentos a cada ano 🌱, não há dúvida de que outros logo tentarão empurrar os limites do que é possível.