Um mês de setembro bem cheio e um regresso às aulas puxado? 📚 Rume a Pornichet e ofereça-se uma escapadinha ao ar livre que vai arejar a cabeça 🤪.
Este ano, a Bike & Run Family chega a Pornichet, no Pays de la Loire, para encantar todos os amantes de momentos desportivos descontraídos e cheios de boa disposição 🎉. Em família, em duo ou em trio, cada pequenote pode pedalar com um dos seus ídolos 🚲. Realizado no Hipódromo de Pornichet, o local é seguro e perfeito para se concentrar totalmente no seu ritmo, em vez do ambiente exterior 🏃. Dizemos-lhe: a Bike & Run Family é o plano ideal para se desafiar sem se levar demasiado a sério: você corre, você pedala, incentivam-se 📢, riem, e partilham uma verdadeira aventura a poucas dezenas de metros da costa atlântica 🌊.
O conceito é simples: o miúdo grande (normalmente o pai ou a mãe) parte para 5 km de corrida, enquanto o mais novo da família sobe na sua bicicleta para percorrer a mesma distância, pedalada após pedalada 🔥. Um adulto + uma criança = a equipa dos seus sonhos. O formato pode ser feito nas versões "expert", "intermediate","discovery" ou "costumed". Tudo depende do seu objetivo de tempo. A meta dos 5 km em menos de 30 minutos corresponde ao percurso "expert", para as famílias mais competitivas 💨. O percurso "intermediate" é pensado para menos de 40 minutos, e não existe limite de tempo para os percursos "discovery" e "costumed". Aqui, apenas o melhor disfarce será premiado 😎. Portanto, querer competir ou apenas divertir-se — quem decide é o seu parceiro 😝. As partidas dos formatos "costumed" e "discovery" também podem ser feitas em trio, composto por dois adultos ou duas crianças 👯♂️.
Já percebeu: o ambiente é tão festivo quanto desportivo! Além disso, está a correr por uma causa solidária: mima-se e ajuda os outros 😊. O programa Bike & Run Family des Étoiles tem, entre os seus objetivos, apoiar associações que trabalham com famílias, crianças e a participação dos jovens no desporto 💪. Quase que lhe podíamos chamar Bike, Run & Support in Family 😁.
E para prolongar o seu fim de semana em família, fique por perto 🚶. Depois da prova, a Loire-Atlantique tem muitas surpresas à sua espera. Para começar, recupere com um passeio pela Plage des Libraires, a oeste da cidade. A areia fina vai permitir-lhe esticar-se e dar descanso aos gémeos 😴. Para continuar a recuperação, pode depois ir até a uma esplanada perto da marina de Pornichet para uma cerveja bem fresca, ou algo mais típico: um Kir Breton 🍷. Atenção, porém: beba com moderação — o consumo excessivo de álcool é perigoso para a saúde 😝. Para as crianças, um sumo de maçã artesanal cai que nem uma luva 🍎. Com as baterias recarregadas, siga para La Baule e a sua baía lendária, ou dê um salto até Saint-Nazaire se quiser prolongar o passeio à beira-mar 🌅.
Pronto para a vitória e para a glória(-atlantique)? 🥸
Para este evento, um adulto e uma criança formam uma dupla durante toda a corrida para tentar fazer um tempo abaixo de 30 minutos: um grande desafio 🤯. Mas também sem pressão — não há tempo limite. Se o objetivo não for alcançado, você ainda pode aproveitar os lanches na linha de chegada e encerrar seu evento tranquilamente 😎.
Outro desafio que pode assumir em dupla, mas desta vez com um objetivo definido abaixo de 40 minutos ⏱️. São oferecidas medalhas a todas as crianças que cruzarem a linha de chegada — vale a pena 😝.
Aqui, não há objetivo de tempo, mas sim um objetivo divertido: a melhor fantasia. Como bônus, uma recompensa será dada ao melhor traje 🔥. Neste formato, você precisará formar uma dupla 👯♂️.
Um percurso idêntico a todos os outros, mas para ser realizado em uma equipe de 3. Motive o pai e a mãe e parta para conquistar a melhor fantasia 🥸.
Poderá levantar o seu dorsal no hipódromo de Pornichet, no dia da prova, domingo, 27 de setembro de 2026, antes do seu horário de partida.
Poderá ser solicitada a apresentação de um documento de identificação.
As corridas começarão de acordo com as provas no Hipódromo de Pornichet, no domingo, 27 de setembro de 2026:
Para a corrida expert: às 10:00.
Para a corrida intermediate: às 11:00.
Para as corridas em fantasia em equipas de 2 ou 3: às 12:30.
Para as corridas discovery em equipas de 2 ou 3: às 14:00.
Não, não é obrigatório; no entanto, terá de apresentar um certificado PPS com data inferior a um ano antes da data da prova, ou um questionário de saúde para crianças.
As corridas em dupla são compostas por um adulto e uma criança. As corridas em trio são compostas por duas crianças e um adulto, ou por uma criança e dois adultos, conforme preferir.
Os preços aumentam com o tempo; aqui estão as tarifas para os primeiros 100 inscritos de cada percurso:
Formatos duo: 20 € por equipa
Formatos trio: 30 € por equipa
Não. Embora certos percursos sejam recomendados para determinados perfis (30 minutos para o percurso expert, 40 minutos para o percurso intermediate), não existem tempos de corte nas diferentes distâncias.
Sim, estão previstos lanches para todos na chegada.
Sim, o uso de capacete é obrigatório para as crianças na bicicleta.
Se ainda tiver dúvidas, pode contactar a organização por email: bikeandrunfamily@gmail.com
Para se tornar voluntário nesta prova, precisa de enviar a sua candidatura para bikeandrunfamily@gmail.com
Podes consultar o regulamento da corrida aqui
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.