Temos um novo desafio para você que é provável de realmente agradá-lo 😎. No mês de Janeiro, um conceito único de ciclismo 🚴, pertencente à famosa série "GravelMan", decola mais uma vez na região Île-de-France. Paris East, o berço do evento, reserva uma variedade de maravilhas para você e garantimos que você não ficará desapontado com sua visita! ✨
No início do inverno, dirija-se à cidade das luzes para enfrentar um novo desafio ⚔️. Se você está cansado de corridas clássicas e competições padrão, GravelMan Paris East certamente capturará seu coração 💓. Entre trilhas florestais, caminhos rochosos e pequenas estradas pavimentadas, você experimentará o espectro completo 🌳. O conceito é simples: uma vez que você escolha sua distância e pague pelo seu número, você receberá os detalhes da rota, incluindo os locais de início e fim, bem como o equipamento obrigatório e necessário para sua jornada 📋. E não há voltas na capital parisiense: as rotas irão levá-lo por toda a região, oferecendo uma vista cênica 👀. Em média, são 60-70% partes de gravel, com 30 a 40% de partes pavimentadas. Trilhas verdes e gravel e naturais serão seu cenário diário durante todo o fim de semana 📅. E se você não quer se separar do seu querido asfalto: isso também é possível. Cada distância de 60, 120, 200, 350 e 500 km também está disponível na versão estrada, com elevação semelhante 📈. Então não há desculpa válida para não começar ❌.
Em mais detalhes, você pode escolher entre 5 distâncias, dependendo do seu perfil ou das suas ambições 👑. A primeira rota cobre 60 km e é a mais acessível de todas as opções. Se é sua primeira corrida de ciclismo, seja no modo gravel ou asfalto, é um ótimo primeiro desafio 🏆: não muito curto nem muito longo, além de estar em casa a tempo para o jantar 🤤. Para o restante, a partir de 120 km, já não é mais um passeio no parque 👕. Limitado a um máximo de 18 horas de esforço, você terá que se esforçar para terminar antes da noite cair 🌙. Para estar seguro, aconselhamos você a trazer uma lanterna de cabeça e luzes para não acabar se guiando pelas estrelas ⭐️. Para atletas em busca de um percurso desafiador mas manejável, o desafio de 200 km é ideal: com seus 1.800 mD+ e 200 km, podemos garantir que suas pernas sentirão o esforço🦵. As rotas finais de 350 km e 500 km são para atletas verdadeiramente experientes 🎽. Não assuma tais distâncias sem treinamento. Estamos falando de 2 a 3 dias de esforços ininterruptos em média 🤯. Você ficará aliviado de finalmente se sentar em um sofá confortável ao chegar à linha de chegada e acabar com o desconforto dos selins de bicicletas 🛋️. Mas ei, isso faz parte do charme da atividade, não é? 😬
Após uma boa noite de sono (ou duas, se necessário ✅), você pode guardar sua bicicleta e começar a explorar a pé 👣. A área está repleta de maravilhas urbanas e naturais. Quanto à capital parisiense 🏙️, não vamos listar todos os monumentos para ver: isso levaria muito tempo e várias semanas para descobrir tudo 😮💨. No entanto, podemos recomendar alguns lugares agradáveis nas proximidades. Se você gosta de História com H maiúsculo 📚, o esplêndido Palácio de Versalhes vai lhe mergulhar no cenário dos séculos 17 e 18, quando o Rei Sol governava a França com mão de ferro. Para natureza e ambiente, a Floresta de Fontainebleau é perfeita para um piquenique com a família ou amigos 🧺. A pouco mais de uma hora de carro de Paris, o cenário verde e calmo do parque vai fazer você esquecer o estresse parisiense e os problemas do dia a dia 💭. Você encontrará também muitas trilhas para caminhada se ainda tiver energia para gastar ⚡️.
Pronto para gravar seu nome na história da disciplina? Então vamos nos encontrar após a temporada de férias para ver até onde você é capaz de pedalar 🚵.
Alguns dias antes do início, você receberá o mapa e um manifesto que contém várias informações para sua aventura (equipamento obrigatório, rotas, locais de início/final...).
As corridas começarão em:
Para 500 km na sexta-feira, 30/01/2026 às 6:00 AM
Para 350 km na sexta-feira, 30/01/2026 às 6:00 AM
Para 200 km no sábado, 31/01/2026 às 8:00 AM
Para 120 km no sábado, 31/01/2026 às 8:00 AM
Para 60 km no sábado, 31/01/2026 às 8:00 AM
Você deve fornecer um dos seguintes documentos:
Um certificado médico datado de menos de um ano no momento do evento, ou sua cópia, para participantes não licenciados com acesso ao evento, declarando "nenhuma contra indicação para ciclismo de longa distância." Uma licença esportiva substitui o certificado médico.
Uma licença esportiva válida da Federação Francesa de Ciclismo na data do evento, indicando nenhuma contraindicação para ciclismo competitivo.
Uma licença esportiva emitida por uma das seguintes federações, válida na data do evento, indicando "nenhuma contraindicação para atividade esportiva":
Federação Nacional de Esportes da Polícia (FSPN)
Federação de Esportes ASPTT
Federação Francesa de Cicloturismo (FFCT)
Federação de Ginástica e Esportes dos Trabalhadores (FSGT)
União Francesa de Obras Laicas de Educação Física (UFOLEP)
Para 500 km: €139
Para 350 km: €109
Para 200 km: €99
Para 120 km: €69
Para 60 km: €59
Sim, aqui estão eles:
Para 500 km: 52 horas para terminar
Para 350 km: 40 horas para terminar
Para 200 km: 20 horas para terminar
Para 120 km: 18 horas para terminar
Para 60 km: 10 horas para terminar
Para roupas:
Luvas quentes para baixas temperaturas
Roupas resistentes ao frio
Roupas refletivas
Jaqueta com capuz e membrana impermeável
Capacete e óculos
Para equipamento de bicicleta:
Faróis dianteiros e traseiros. (Lanterna de cabeça recomendada)
Bomba de bicicleta (obrigatória, mesmo com pneus sem câmara)
Kit de reparo (remendo + cola + alavanca de pneu)
1 câmera de ar (ou duas, se possível)
1 cobertor de emergência
Telefone móvel e carregador
Reserva de água mínima de 1,5L
Recomendação de uma bateria externa de 5000 mAh / 10000 mAh
Recomendação de ter uma reserva de comida de 1000 calorias
Sua inscrição inclui:
Uma aventura extraordinária de Gravel ou Estrada
Um boné GravelMan
Uma medalha FNSHR x GravelMan para todos os Finalizadores
Seguro pessoal para todos os participantes
Um rastreador GPS, dedicado à segurança e rastreamento ao vivo
Acesso a uma plataforma de rastreamento ao vivo
Um manual de corrida com 10 rotas GPS / 100 horas de trabalho de reconhecimento
Verificação de equipamento antes da partida
Um briefing de corrida com todos os participantes
Fotografias profissionais disponíveis logo após o evento
Para qualquer consulta importante ou urgente sobre as organizações GravelMan, você pode enviar um e-mail para este endereço: gravelman.event@gmail.com
Com o assunto: URGENTE GRAVELMAN + NOME DO GRAVELMAN
Podes consultar o regulamento da corrida aqui
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.