Trail de la Roque 2026

O Trail de la Roque é o evento que você não pode perder se você ama a natureza e o ar livre 🏞️. E não, apesar do nome, Michèle Laroque nada tem a ver com isso… 👱‍♀️ Mas se ela estivesse aqui, certamente diria que esse trail é um grande espetáculo! 🎭 Direção a Saint-Sériès, uma charmosa vila do Hérault na região da Occitânia, para uma corrida onde cada passo te aproxima da Roque de Saint-Sériès 🪨.

Com 4 percursos adaptados a todos os níveis, certamente você cairá por uma distância 🫦. Se você gosta de grandes desafios 💥, o "Semi de la Roque" é feito para você! Com seus 400 mD+, é um percurso exigente que te fará atravessar bosques, vinhedos e garrigues. Após uma partida em Saint-Sériès, você terá apenas um quilômetro para encontrar seu ritmo antes de entrar nas primeiras trilhas 🌳. Os 5 primeiros quilômetros são técnicos, então fique atento, pois entre pedras, raízes e relevos caprichosos, é um terreno de jogo para os trailistas experientes 💪. Se um semi-maraton parecer muito para você 🥵, o "Via Tolosana" oferece uma bela alternativa com 12 km e 280 mD+ 🤪. A irmã menor do semi percorre 95% do mesmo percurso. Este trail mantém todo o charme da grande corrida, mas em uma versão mais acessível e igualmente imersiva 😎. Se você quiser experimentar as alegrias do trail sem complicações, é o format perfeito para você 🫵. E se você prefere distâncias curtas 🤏, então o "ROQ Sprint" é o tiro de adrenalina ideal! ⚡️ Com 5 km e 90 mD+, é uma pequena viagem pela garrigue, sem as partes mais técnicas do percurso 📈. É a oportunidade de se desafiar, se divertir e ter um gostinho da magia do trail (para depois se apaixonar pela disciplina e ficar louco 😈). Mas o Trail de la Roque não se trata apenas de corrida, é também uma aventura a ser saboreada com suavidade com uma caminhada de 10 km e 200 mD+. Aqui, sem cronômetro ⏰, sem pressão, apenas prazer e paisagens sublimes 🧘‍♂️. E sobretudo… um churrasco e uma cerveja bem merecida na chegada! 🍖 Consumir com moderação, é claro 😌.

Após a corrida, o programa não termina por aí ❌. Porque Saint-Sériès não é apenas um playground para trailistas, é também um ponto de partida ideal para explorar a Occitânia 🕵️‍♂️. Por que não prolongar a sua estadia e fazer um passeio em Montpellier, a apenas alguns quilômetros de distância, para passear na Place de la Comédie e saborear uma boa tielle sétoise? 🥧 Ou então partir à descoberta da Camargue, seus flamingos 🦩 e suas manadas de touros? 🐂 E se a corrida te deu fome 😋, satisfaça com as especialidades locais: cassoulet, guardiane de touro ou ainda uma boa garbure, esta sopa do sudoeste tão farta que você vai rolar até em casa 😋.

Uma coisa é certa: as trilhas, a atmosfera e os sabores da Occitânia estão esperando por você! 🏃‍♂️