Löpning i Valais

Rhône har format en lång, plan och solbelyst dal i Valais, som liknar en träningsbana under bar himmel 🌞. Runt omkring stiger bergssluttningarna i terrasser upp mot orter som Verbier och Crans-Montana. För ett löplopp i Valais väljer man mellan dalbottnen, som är lättsprungen, och höghöjdsvägarna, som är betydligt tuffare. Korta lopp samsas här med halvmaraton och maraton, och utbudet täcker allt från första nummerlappen till den stora distansen.

Klimatet gynnar löparna. Med en av Schweiz klaraste himlar gör slätten längs Rhône det möjligt att springa redan i mars, medan topparna fortfarande ligger under snö ❄️. Då kantas banorna av blommande aprikosträd, vinodlingarna i terrasser tecknar upp bergssidorna, och temperaturerna i juni är fortsatt behagliga. På sommaren flyttas starterna upp till de svalare byarna på höjderna. Dalvinden, som blåser jämnt, svalkar löparna och bromsar ibland de mest otåliga.

Löpkalendern täcker alla format. I Sion samlar Running du Valais motionärer på 5 km och 10 km i slutet av juli, och Marathon Des Saveurs tar över i oktober 🍑. I Martigny är Marathon des terroirs du Valais BCVS öppet för alla distanser i maj. Vétroz är värd för ett 10 km-lopp på våren, Fieschertal för Semi-Marathon Aletsch i juni, och Monthey för La Montheysanne, ett trevligt och gemytligt evenemang enbart för kvinnor i augusti.

Sion vakar över slätten från slotten Valère och Tourbillon, ett perfekt mål för ett långpass 🏰. Efter ansträngningen påminner en bit raclettost och en aprikospaj om varför man springer här. Från första 5 km till maraton, välj den distans som passar dig, Valais tar hand om stämningen. Miljöombytet är värt resan: man går från franska till tyska på bara några kilometer.