Trail i Lot

Lot är lite som en bra geitost, torr på utsidan men mjuk på insidan. Med en yta av 5 217 km² erbjuder departementet dig en fantastisk variation av landskap för din terränglöpning. Du kommer att älska att springa stigar i den regionala naturparken Causses du Quercy, ett enormt kalkstensplatå där pubescent ekar och torra gräsmattor får dig att känna att du springer i djupa södern 🌳. Var inte förvånad om du passerar bredvid stora hål, marken här är som en stor schweizerost. Det mest kända är naturligtvis Gouffre de Padirac, en monumental naturlig klyfta som går ned 103 meter i djupet, den perfekta platsen för att testa din svindel innan du rusar upp igen 🦇. Klimatet är ganska milt, med varma somrar där cikadorna sjunger och milda vintrar, perfekta för att springa året runt utan att frysa 🥶. Det är den idealiska miljön för att träna din proprioception på steniga stigar som kräver ständig uppmärksamhet 👀.

Att springa här är också en resa tillbaka i tiden. Du kan inte komma till Lot utan att besöka Pont Valentré i Cahors, en medeltida befäst bro som är klassificerad av UNESCO. Legenden säger att arkitekten gjorde en pakt med Djävulen för att slutföra den, så om du känner lukten av svavel vid den 30:e kilometern, oroa dig inte, det är normalt 😈. Du måste också möta den heliga stigningen i Rocamadour, den hisnande staden som klamrar sig fast vid sin klippa som en patella på sin sten. Att springa upp för de 216 trappstegen i Stora pilgrimstrappan är det ultimata testet för att validera din fysiska förberedelse ⛪. I Figeac, födelseplatsen för Champollion, kan du försöka avkoda dina mellantider precis som han avkodade hieroglyferna på Rosettastenen 📜. Och om du hör en lokalbo ropa "Adiu!" eller prata om "drôle" för att beskriva ett barn, sjunger fortfarande occitanska i de quercynska dalarna 🗣️.

Efter ansträngningen är belöningen här ingen valmöjlighet, det är en religion. Det lotoiska köket är gjort för livsnjutare, med tryffeln den svarta tryffeln från Quercy högst upp på listan, den "svarta diamanten" som du tyvärr inte kommer att hitta vid vätskekontrollen 🍄. Men du kan återställa dig med en smakrik Rocamadour-ost eller en bit pastis (kakan, inte anislikören), allt nedsköljt med måtta med ett glas svart Cahorsvin, känt sedan medeltiden för att återuppliva trötta kroppar 🍷. På den sportiga sidan, håll ett öga på trailkalendern eftersom det finns mycket att erbjuda. Det är omöjligt att inte nämna Ultra Trail Causses & Vallées, den kungliga tävlingen som korsar departementets vackraste platser, eller Trail des Fontaines som tar dig genom det lokala hydrauliska arvet 💧. Om du gillar vingårdar är den stora trailen des cadourques perfekt för dig, medan Trail de l'Aqueduc erbjuder dig en lektion i romersk historia i löparspåret. Slutligen kommer Urban Trail de Cahors låta dig besöka prefekturen på ett roligt och intensivt sätt 🏙️.

En löpning i Lot är en garanti för att dela en stund av ren gemenskap, långt ifrån storstädernas stress, med volontärer som har hjärtat på rätt plats. Så, välj din nästa utmaning nedanför och kom och visa oss vad du går för! 👇