Hej dĂ€r, du höjdfantast och friskluftsĂ€lskare. Om du har landat pĂ„ den hĂ€r sidan Ă€r det för att dina ben kliar och du letar efter ett Ă€kta Ă€ventyr för ditt nĂ€sta trail i Lot. VĂ€lkommen till 46, landet av "Underland" och Causses, dĂ€r varje sten har en historia och varje stig Ă€r ett löfte om minnesvĂ€rd trĂ€ningsvĂ€rk đ„”. BelĂ€get i hjĂ€rtat av Occitanien, Ă€r detta omrĂ„de en plats av kontraster dĂ€r kalkstenen blandas med smaragdfĂ€rgade floder för att ge dig en teknisk och vild lekplats. HĂ€r Ă€r vi lĂ„ngt frĂ„n den monotona asfalten, vi springer pĂ„ urgamla stigar kantade av torra stenvĂ€ggar, de berömda cazelles, som en gĂ„ng i tiden var herdehyddor đ. Förbered dig pĂ„ en fest för ögonen och benen, för Quercy lĂ„ter sig inte tĂ€mjas enkelt đ.
Lot Ă€r lite som en god getost, torr pĂ„ utsidan men mjuk inuti. Med en yta pĂ„ 5 217 kmÂČ erbjuder omrĂ„det en fantastisk variation av landskap för din naturupplevelse. Du kommer Ă€lska att springa pĂ„ stigarna i Parc Naturel RĂ©gional des Causses du Quercy, en enorm kalkstensplatĂ„ dĂ€r ekar och torra Ă€ngar fĂ„r dig att kĂ€nna att du springer i den djupa södern đł. Bli inte förvĂ„nad om du passerar bredvid öppna hĂ„l, eftersom marken hĂ€r Ă€r som en gigantisk schweizerost. Den mest kĂ€nda Ă€r naturligtvis Gouffre de Padirac, en monumental naturlig hĂ„lighet som gĂ„r ner till 103 meters djup, den perfekta platsen att testa din höjdskrĂ€ck innan du Ă„tervĂ€nder upp đŠ. Klimatet Ă€r ganska milt, med varma somrar som fĂ„r cikadorna att sjunga och milda vintrar, perfekta för att springa Ă„ret om utan att frysa sönder âïž. Det Ă€r den idealiska miljön för att trĂ€na upp din proprioception pĂ„ steniga stigar som krĂ€ver stĂ€ndig vaksamhet đ.
Att springa hĂ€r Ă€r ocksĂ„ en resa genom tiden. Du kan inte besöka Lot utan att hĂ€lsa pĂ„ Pont ValentrĂ© i Cahors, en medeltida befĂ€st bro som Ă€r klassad som UNESCO vĂ€rldsarv. Legenden sĂ€ger att arkitekten slöt en pakt med DjĂ€vulen för att slutföra den, sĂ„ om du kĂ€nner en svaveldoft vid den 30:e kilometern, oroa dig inte, det Ă€r normalt đ. Du mĂ„ste ocksĂ„ möta den heliga höjdskillnaden i Rocamadour, den hisnande staden som klamrar sig fast vid sin klippa som en patell vid sin sten. Att gĂ„ uppför de 216 stegen i Stora Pilgrimsstegen i löpsteg Ă€r det ultimata testet för att validera din fysiska förberedelse âȘ. I Figeac, födelseorten för Champollion, kan du försöka avkoda dina mellantider precis som han avkodade hieroglyferna pĂ„ Rosettastenen đ. Och om du hör en lokalbo utropa "Adiu!" eller nĂ€mna "drĂŽle" om ett barn, Ă€r det för att occitanska fortfarande sjungs i Quercydalarna đŁïž.
Efter anstrĂ€ngning kommer avkoppling, det Ă€r inget alternativ hĂ€r, det Ă€r en religion. Lot's gastronomi Ă€r gjord för livsnjutare, med den svarta tryffeln frĂ„n Quercy, "den svarta diamanten" som du tyvĂ€rr inte hittar vid matstationerna đ. Ă andra sidan kan du Ă„terhĂ€mta dig med en god smĂ€ltande Rocamadour eller en bit av pastis (kakan, inte anisdrycken), allt sköljt ner med ett glas av svartvin frĂ„n Cahors, kĂ€nd sedan medeltiden för att Ă„teruppliva trötta kroppar đ·. PĂ„ sportfronten, kolla in den trailkalendern noga för hĂ€r Ă€r det mycket som sker. Det gĂ„r inte att lĂ„ta bli att nĂ€mna den Ultra Trail Causses & VallĂ©es, huvudtĂ€vlingen som passerar de vackraste platserna i omrĂ„det, eller Trail des Fontaines som lĂ„ter dig upptĂ€cka det lokala vattnet arvet đ§. Om du gillar vingĂ„rdar Ă€r den stora trailen av Cadourques perfekt för dig, medan Trail de l'Aqueduc erbjuder en lektion i romersk historia nĂ€r du springer. Slutligen ger Urban Trail de Cahors dig en rolig och intensiv visning av prefekturen đïž.
En lopp i Lot garanterar en stund av ren gemenskap, lÄngt frÄn storstÀdernas stress, med volontÀrer som hÄller hjÀrtat pÄ rÀtt plats. SÄ vÀnta inte lÀngre med att reservera ett startnummer och komma och testa dig mot Underlandets berg.
Kom igen, vĂ€lj din nĂ€sta utmaning nedanför och kom och visa vad du gĂ„r för! đ
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.