Ultratrails i kantonen GenĂšve
GenÚve, ultralöparnas baslÀger
Ănnu ingen ultratrail i kantonen GenĂšve i Finishers kalender, men staden fungerar som ett perfekt baslĂ€ger för att sikta mot Montreux, Verbier eller Valais, pĂ„ en till tvĂ„ timmars bilresa.
GenĂšve har ingen topp, men staden ser Mont Blanc och Alperna rakt i ögonen đïž. För en ultratrail i kantonen GenĂšve anvĂ€nder löparna kantonen som baslĂ€ger, trĂ€nar vid foten av SalĂšve och beger sig sedan till starterna i Valais och Vaud, alla nĂ„bara pĂ„ en till tvĂ„ timmar, en sĂ€llsynt lyx för den som förbereder sig inför ett stort mĂ„l.
TrĂ€ningsterrĂ€ng finns det gott om. Stigarna pĂ„ SalĂšve, precis pĂ„ andra sidan grĂ€nsen, erbjuder branta stigningar som stĂ€rker benen. RhĂŽnes strĂ€nder och stigarna i Mandement gör det möjligt att samla lugna kilometer, lĂ„ngt frĂ„n stadens buller. De nĂ€rliggande Ă„sarna i Jura, nĂ„bara pĂ„ en timme, kompletterar trĂ€ningen med lĂ„nga och jĂ€mna stigningar. FörberedelsesĂ€songen pĂ„gĂ„r nĂ€stan hela Ă„ret tack vare det milda klimatet, med lĂ„ngpass möjliga redan frĂ„n mars. De lĂ„nga och ljusa sommardagarna förlĂ€nger trĂ€ningstiderna Ă€nnu mer đ.
Den nĂ€rliggande kalendern för ultratrails erbjuder flera stora evenemang. I juli slĂ„r Montreux Trail Festival upp portarna vid GenĂšvesjön, medan Trail Verbier Saint-Bernard by UTMBÂź tar sig an de stora bergspassen i Valais. I augusti startar SwissPeaks Trail frĂ„n Port-Valais för en alpin traversering đ„Ÿ. Ultratrails i Schweiz erbjuder Ă€nnu fler lekplatser för den som vill sikta högre.
Chamonix, den stora ultralöpningens vagga, ligger pĂ„ drygt en timmes bilresa, tillrĂ€ckligt nĂ€ra för att rekognosera de mytomspunna stigningarna kring Mont Blanc innan man tar sig an dem. Efter ett lĂ„ngt trĂ€ningspass sĂ€tter en riktigt varm fondue att dela med vĂ€nner tankarna pĂ„ plats igen đ§. Var och en vĂ€ljer sitt mĂ„l efter nivĂ„, terrĂ€ngvana och tĂ„lamod, eftersom ultra byggs upp under mĂ„nader av lugn förberedelse đ. En bra plan Ă€r att kedja ihop lĂ„nga helger och varva pass i teknisk terrĂ€ng med lugnare pass för att Ă„terhĂ€mta sig.
 Se alla loppenDetta kan ocksÄ vara av intresse för dig
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes