Lopp certifierat av Finishers: tÀvling godkÀnd av arrangören

GravelMan Paris Öst 2026

Datum för nÀsta evenemang bekrÀftat
Boka nu
Foto kreditering: Flickr

Med nÄgra fÄ ord

Vi har en ny utmaning för dig som troligen kommer att glĂ€dja dig verkligen 😎. I mĂ„naden januari, startar ett unikt cykelkoncept 🚮, som tillhör den mycket berömda "GravelMan"-serien, Ă„terigen i Île-de-France-regionen. Paris Öst, eventets födelseplats, bjuder pĂ„ en mĂ€ngd underverk och vi försĂ€krar att du inte kommer att bli besviken över ditt besök! ✹

I början av vintern, bege dig mot ljusets stad för att hantera en ny utmaning ⚔. Om du Ă€r trött pĂ„ klassiska lopp och standardtĂ€vlingar, kommer GravelMan Paris Öst sĂ€kert att stjĂ€la ditt hjĂ€rta 💓. Mellan skogsstigar, steniga stigar och smĂ„ asfalterade vĂ€gar, kommer du att uppleva hela spektrumet 🌳. Konceptet Ă€r enkelt: nĂ€r du vĂ€ljer din distans och betalar för ditt startnummer, fĂ„r du ruttdetaljerna, inklusive start och mĂ„lgĂ„ng, samt den obligatoriska och nödvĂ€ndiga utrustningen för din resa 📋. Och det blir inga rundor i Paris huvudstad: rutterna leder dig genom hela regionen, och ger dig en naturskön utsikt 👀. I genomsnitt Ă€r det 60-70% grusdelar, med 30 till 40% belagda delar. Gröna och grusstigar och naturliga puder kommer att vara din dagliga scen under helgen 📅. Och om du inte vill skiljas frĂ„n din Ă€lskade asfalt: det Ă€r ocksĂ„ möjligt. Varje distans av 60, 120, 200, 350, och 500 km finns Ă€ven som landsvĂ€gsrutt, med liknande höjdmeter 📈. SĂ„ det finns ingen giltig ursĂ€kt för att inte starta ❌.

Mer detaljerat kan du vĂ€lja mellan 5 distanser, beroende pĂ„ din profil eller dina ambitioner 👑. Den första rutten omfattar 60 km och Ă€r den mest tillgĂ€ngliga av alla alternativ. Om det Ă€r ditt första cykellopp, oavsett om det Ă€r i gravel eller asfaltlĂ€ge, Ă€r det en mycket bra första utmaning 🏆: inte för kort eller för lĂ„ng, och du Ă€r hemma i tid för middag đŸ€€. För resten, frĂ„n och med 120 km, Ă€r det inte lĂ€ngre en promenad i parken 👕. BegrĂ€nsad till 18 timmars maximal anstrĂ€ngning, du mĂ„ste kĂ€mpa hĂ„rt för att slutföra innan skymningen 🌙. För sĂ€kerhets skull rekommenderar vi att du tar med en pannlampa och ljus sĂ„ att du inte behöver navigera efter stjĂ€rnorna ⭐. För idrottare som söker en utmanande men hanterbar bana Ă€r utmaningen pĂ„ 200 km idealisk: med sina 1 800 mD+ och 200 km kan vi försĂ€kra att dina ben kommer att kĂ€nnas đŸŠ”. De sista rutterna pĂ„ 350 km och 500 km Ă€r för riktigt erfarna idrottare đŸŽœ. Ta inte pĂ„ dig sĂ„dana distanser utan trĂ€ning. Vi pratar om 2 till 3 dagar av oavbrutna anstrĂ€ngningar i genomsnitt đŸ€Ż. Du kommer att bli lĂ€ttad över att Ă€ntligen sitta pĂ„ en bekvĂ€m soffa nĂ€r du nĂ„r mĂ„llinjen och avslutar obehaget av cykelsadlar đŸ›‹ïž. Men hej, det Ă€r en del av charmen med aktiviteten, eller hur? 😬

Efter en god natts sömn (eller tvĂ„ om det behövs ✅), kan du lĂ€gga undan din cykel och börja utforska till fots 👣. OmrĂ„det Ă€r fullt av urbana och naturliga underverk. Vad gĂ€ller Paris huvudstad đŸ™ïž, kommer vi inte lista alla monument att se: det skulle ta för lĂ„ng tid och flera veckor för att upptĂ€cka allt 😼‍💹. Dock kan vi rekommendera nĂ„gra trevliga platser i omgivningarna. Om du gillar historia med ett stort H 📚, kommer det fantastiska Versailles palats att försĂ€tta dig i 1600- och 1700-talens inredning, nĂ€r solkungen styrde Frankrike med jĂ€rnhand. För natur och miljö Ă€r Fontainebleau-skogen perfekt för en picknick med familj eller vĂ€nner đŸ§ș. Drygt en timme med bil frĂ„n Paris, den gröna och lugnande miljön parken kommer att fĂ„ dig att glömma Paris stress och dagliga problem 💭. Du kommer ocksĂ„ hitta gott om vandringsleder om du har mer energi att avvara âšĄïž.

Klar att gravera ditt namn i disciplinens historia? LĂ„t oss trĂ€ffas efter högtidssĂ€songen för att se hur lĂ„ngt du kan cykla đŸš”.

4 för att gÄ med i detta lopp

Anpassade distanser 📏
60, 120, 200, 350 eller 500 km, du Ă€r sĂ€ker pĂ„ att hitta en distans som passar dig đŸšŽâ€â™‚ïž. Det kan krĂ€va lite trĂ€ning, men vi Ă€r sĂ€kra pĂ„ att du kommer att slutföra den valda rutten đŸ’Ș.
SpĂ€nning in i det sista 👀
Även om du redan vet hur mĂ„nga kilometer du kommer att klĂ€ttra och tĂ€cka, vilken typ av underlag du kommer att cykla pĂ„, och vilken region du kommer att passera, vet du inte den exakta tĂ€vlingsrutten förrĂ€n nĂ„gra dagar före starten 🏁. Eftersom rekognosering Ă€r omöjlig har GravelMan-evenemang den dĂ€r lilla extra oförutsĂ€gbarheten och upptĂ€ckten i realtid 😝.
Ett originellt koncept đŸ€Œ
GravelMan Paris Öst Ă€r en del av GravelMan Series-evenemangen, som gradvis blir mer populĂ€ra i Frankrike och utomlands 🌍. Erbjudandet av bĂ„de gravel- och landsvĂ€gslopp Ă„tnjuter enorm framgĂ„ng đŸšČ. Om du gillar detta nya koncept kan du ocksĂ„ hitta andra officiella upplagor i Lyon, Bordeaux, Vallonien eller Marrakech. Detta kan vara första steget pĂ„ en lĂ„ng resa för dig 😉.
En mycket tillgĂ€nglig region 🚄
BelĂ€gen vid skĂ€rningspunkten för alla jĂ€rnvĂ€gs 🚞, vĂ€g 🚗, och flyg ✈ linjer, borde du inte ha nĂ„gra problem att ta dig dit. Se bara till att du har med dig din cykel sĂ„ att du inte Ă€r oförberedd pĂ„ den stora dagen.

En strÀcka som passar alla

Gravel 500 km

GravelDen mest populÀra
  • fredag 30 januari 2026 kl. 6:00
  • Höjdökning : 3650mD+

Vanliga frÄgor

NÄgra dagar innan starten kommer du att fÄ kartan samt ett manifest som innehÄller olika information för ditt Àventyr (obligatorisk utrustning, rutter, start/mÄlplatser...).

Loppen startar vid:

  • För 500 km pĂ„ fredag, 30/01/2026 kl. 06:00

  • För 350 km pĂ„ fredag, 30/01/2026 kl. 06:00

  • För 200 km pĂ„ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00

  • För 120 km pĂ„ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00

  • För 60 km pĂ„ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00

Du mÄste lÀmna ett av följande dokument:

  • Ett medicinskt intyg daterat mindre Ă€n ett Ă„r före evenemanget, eller en kopia, för icke-licensierade deltagare som evenemanget Ă€r öppet för, dĂ€r det stĂ„r "inga kontraindikationer för lĂ„ngdistanscykling." En sportlicens ersĂ€tter det medicinska intyget.

  • En giltig sportlicens frĂ„n Franska cykelförbundet pĂ„ evenemangsdagen, som anger inga kontraindikationer för tĂ€vlingscykling.

  • En sportlicens utfĂ€rdad av en av följande förbund, giltig pĂ„ evenemangsdagen, som anger "inga kontraindikationer för idrottsaktivitet":

    • Nationella polisidrottsförbundet (FSPN)

    • ASPTT idrottsförbundet

    • Franska cykelturistförbundet (FFCT)

    • Arbetargymnastik- och idrottsförbundet (FSGT)

    • Franska unionen för sekulara verk av fysisk fostran (UFOLEP)

  • För 500 km: €139

  • För 350 km: €109

  • För 200 km: €99

  • För 120 km: €69

  • För 60 km: €59

Ja, hÀr Àr de:

  • För 500 km: 52 timmar att slutföra

  • För 350 km: 40 timmar att slutföra

  • För 200 km: 20 timmar att slutföra

  • För 120 km: 18 timmar att slutföra

  • För 60 km: 10 timmar att slutföra

För klÀder:

  • Varmhandskar för lĂ„ga temperaturer

  • KlĂ€der som tĂ„l kyla

  • Reflekterande klĂ€der

  • Jacka med huva och vattentĂ€tt membran

  • HjĂ€lm och glasögon

För cykelutrustning:

  • Fram- och bakljus. (Pannlampa rekommenderas)

  • Cykelpump (obligatorisk, Ă€ven med slanglösa dĂ€ck)

  • Reparationskit (lagningslappar + lim + dĂ€ckavtagare)

  • 1 innerslang (eller tvĂ„ om möjligt)

  • 1 nödfilt

  • Mobiltelefon och laddare

  • Minst 1,5 liter vattenreserv

  • Rekommendation för en 5000 mAh / 10000 mAh extern batteri

  • Rekommendation att ha 1000 kalorier i matreserv

Din registrering inkluderar:

  • Ett extraordinĂ€rt Gravel- eller LandsvĂ€gsĂ€ventyr

  • En GravelMan-keps

  • En FNSHR x GravelMan-medalj för alla som fullföljer

  • Personlig försĂ€kring för alla deltagare

  • En GPS-spĂ„rare, dedikerad till sĂ€kerhet och live-tracking

  • TillgĂ„ng till en Live-tracking-plattform

  • Ett tĂ€vlingsmanual med 10 GPS-rutter / 100 timmars rekognoseringsarbete

  • Utrustningskontroll före avfĂ€rd

  • En tĂ€vlingsbriefing med alla deltagare

  • Professionella fotografier tillgĂ€ngliga direkt efter evenemanget

För viktiga eller brÄdskande frÄgor gÀllande GravelMan-organisationer kan du skicka ett e-postmeddelande till denna adress: gravelman.event@gmail.com

Med Ă€mnet: URGENT GRAVELMAN + NAMN PÅ GRAVELMAN

Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr

Fokus

GravelMan
GravelMan
GravelMan
Âź

En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.