Vi har en ny utmaning för dig som troligen kommer att glĂ€dja dig verkligen đ. I mĂ„naden januari, startar ett unikt cykelkoncept đŽ, som tillhör den mycket berömda "GravelMan"-serien, Ă„terigen i Ăle-de-France-regionen. Paris Ăst, eventets födelseplats, bjuder pĂ„ en mĂ€ngd underverk och vi försĂ€krar att du inte kommer att bli besviken över ditt besök! âš
I början av vintern, bege dig mot ljusets stad för att hantera en ny utmaning âïž. Om du Ă€r trött pĂ„ klassiska lopp och standardtĂ€vlingar, kommer GravelMan Paris Ăst sĂ€kert att stjĂ€la ditt hjĂ€rta đ. Mellan skogsstigar, steniga stigar och smĂ„ asfalterade vĂ€gar, kommer du att uppleva hela spektrumet đł. Konceptet Ă€r enkelt: nĂ€r du vĂ€ljer din distans och betalar för ditt startnummer, fĂ„r du ruttdetaljerna, inklusive start och mĂ„lgĂ„ng, samt den obligatoriska och nödvĂ€ndiga utrustningen för din resa đ. Och det blir inga rundor i Paris huvudstad: rutterna leder dig genom hela regionen, och ger dig en naturskön utsikt đ. I genomsnitt Ă€r det 60-70% grusdelar, med 30 till 40% belagda delar. Gröna och grusstigar och naturliga puder kommer att vara din dagliga scen under helgen đ . Och om du inte vill skiljas frĂ„n din Ă€lskade asfalt: det Ă€r ocksĂ„ möjligt. Varje distans av 60, 120, 200, 350, och 500 km finns Ă€ven som landsvĂ€gsrutt, med liknande höjdmeter đ. SĂ„ det finns ingen giltig ursĂ€kt för att inte starta â.
Mer detaljerat kan du vĂ€lja mellan 5 distanser, beroende pĂ„ din profil eller dina ambitioner đ. Den första rutten omfattar 60 km och Ă€r den mest tillgĂ€ngliga av alla alternativ. Om det Ă€r ditt första cykellopp, oavsett om det Ă€r i gravel eller asfaltlĂ€ge, Ă€r det en mycket bra första utmaning đ: inte för kort eller för lĂ„ng, och du Ă€r hemma i tid för middag đ€€. För resten, frĂ„n och med 120 km, Ă€r det inte lĂ€ngre en promenad i parken đ. BegrĂ€nsad till 18 timmars maximal anstrĂ€ngning, du mĂ„ste kĂ€mpa hĂ„rt för att slutföra innan skymningen đ. För sĂ€kerhets skull rekommenderar vi att du tar med en pannlampa och ljus sĂ„ att du inte behöver navigera efter stjĂ€rnorna âïž. För idrottare som söker en utmanande men hanterbar bana Ă€r utmaningen pĂ„ 200 km idealisk: med sina 1 800 mD+ och 200 km kan vi försĂ€kra att dina ben kommer att kĂ€nnas đŠ”. De sista rutterna pĂ„ 350 km och 500 km Ă€r för riktigt erfarna idrottare đœ. Ta inte pĂ„ dig sĂ„dana distanser utan trĂ€ning. Vi pratar om 2 till 3 dagar av oavbrutna anstrĂ€ngningar i genomsnitt đ€Ż. Du kommer att bli lĂ€ttad över att Ă€ntligen sitta pĂ„ en bekvĂ€m soffa nĂ€r du nĂ„r mĂ„llinjen och avslutar obehaget av cykelsadlar đïž. Men hej, det Ă€r en del av charmen med aktiviteten, eller hur? đŹ
Efter en god natts sömn (eller tvĂ„ om det behövs â ), kan du lĂ€gga undan din cykel och börja utforska till fots đŁ. OmrĂ„det Ă€r fullt av urbana och naturliga underverk. Vad gĂ€ller Paris huvudstad đïž, kommer vi inte lista alla monument att se: det skulle ta för lĂ„ng tid och flera veckor för att upptĂ€cka allt đźâđš. Dock kan vi rekommendera nĂ„gra trevliga platser i omgivningarna. Om du gillar historia med ett stort H đ, kommer det fantastiska Versailles palats att försĂ€tta dig i 1600- och 1700-talens inredning, nĂ€r solkungen styrde Frankrike med jĂ€rnhand. För natur och miljö Ă€r Fontainebleau-skogen perfekt för en picknick med familj eller vĂ€nner đ§ș. Drygt en timme med bil frĂ„n Paris, den gröna och lugnande miljön parken kommer att fĂ„ dig att glömma Paris stress och dagliga problem đ. Du kommer ocksĂ„ hitta gott om vandringsleder om du har mer energi att avvara âĄïž.
Klar att gravera ditt namn i disciplinens historia? LĂ„t oss trĂ€ffas efter högtidssĂ€songen för att se hur lĂ„ngt du kan cykla đ”.
NÄgra dagar innan starten kommer du att fÄ kartan samt ett manifest som innehÄller olika information för ditt Àventyr (obligatorisk utrustning, rutter, start/mÄlplatser...).
Loppen startar vid:
För 500 km pÄ fredag, 30/01/2026 kl. 06:00
För 350 km pÄ fredag, 30/01/2026 kl. 06:00
För 200 km pÄ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00
För 120 km pÄ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00
För 60 km pÄ lördag, 31/01/2026 kl. 08:00
Du mÄste lÀmna ett av följande dokument:
Ett medicinskt intyg daterat mindre Àn ett Är före evenemanget, eller en kopia, för icke-licensierade deltagare som evenemanget Àr öppet för, dÀr det stÄr "inga kontraindikationer för lÄngdistanscykling." En sportlicens ersÀtter det medicinska intyget.
En giltig sportlicens frÄn Franska cykelförbundet pÄ evenemangsdagen, som anger inga kontraindikationer för tÀvlingscykling.
En sportlicens utfÀrdad av en av följande förbund, giltig pÄ evenemangsdagen, som anger "inga kontraindikationer för idrottsaktivitet":
Nationella polisidrottsförbundet (FSPN)
ASPTT idrottsförbundet
Franska cykelturistförbundet (FFCT)
Arbetargymnastik- och idrottsförbundet (FSGT)
Franska unionen för sekulara verk av fysisk fostran (UFOLEP)
För 500 km: âŹ139
För 350 km: âŹ109
För 200 km: âŹ99
För 120 km: âŹ69
För 60 km: âŹ59
Ja, hÀr Àr de:
För 500 km: 52 timmar att slutföra
För 350 km: 40 timmar att slutföra
För 200 km: 20 timmar att slutföra
För 120 km: 18 timmar att slutföra
För 60 km: 10 timmar att slutföra
För klÀder:
Varmhandskar för lÄga temperaturer
KlÀder som tÄl kyla
Reflekterande klÀder
Jacka med huva och vattentÀtt membran
HjÀlm och glasögon
För cykelutrustning:
Fram- och bakljus. (Pannlampa rekommenderas)
Cykelpump (obligatorisk, Àven med slanglösa dÀck)
Reparationskit (lagningslappar + lim + dÀckavtagare)
1 innerslang (eller tvÄ om möjligt)
1 nödfilt
Mobiltelefon och laddare
Minst 1,5 liter vattenreserv
Rekommendation för en 5000 mAh / 10000 mAh extern batteri
Rekommendation att ha 1000 kalorier i matreserv
Din registrering inkluderar:
Ett extraordinÀrt Gravel- eller LandsvÀgsÀventyr
En GravelMan-keps
En FNSHR x GravelMan-medalj för alla som fullföljer
Personlig försÀkring för alla deltagare
En GPS-spÄrare, dedikerad till sÀkerhet och live-tracking
TillgÄng till en Live-tracking-plattform
Ett tÀvlingsmanual med 10 GPS-rutter / 100 timmars rekognoseringsarbete
Utrustningskontroll före avfÀrd
En tÀvlingsbriefing med alla deltagare
Professionella fotografier tillgÀngliga direkt efter evenemanget
För viktiga eller brÄdskande frÄgor gÀllande GravelMan-organisationer kan du skicka ett e-postmeddelande till denna adress: gravelman.event@gmail.com
Med Àmnet: URGENT GRAVELMAN + NAMN Pà GRAVELMAN
Du kan kolla tÀvlingsreglerna hÀr
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.